Чт, 15 фев 2018 Автор: Алёна Рассабина
Mentă ceaiul este delicios și iubit de multe băuturi.
Cercetările moderne au arătat că ceaiul cu frunze de menta este excelent.
potrivite pentru utilizare, adulți și copii.
În plus, băutura aromată are multe proprietăți benefice.
și are un efect pozitiv asupra corpului uman. Și ce
мы знаем о пользе и a nocivității мятного чая?
Contents
Puțin despre menta
Menta este o planta erbacee care are multe
proprietăți utile. Compoziția acestei plante medicinale conține
necesare pentru componentele corpului uman ca: mentol,
caroten, glucoză, arginină, acid ascorbic. De asemenea, menta este bogată
conținutul de tanini, fitosteroli, saponine, esențiale
uleiuri, rășini, acizi oleicici și clorogeni.
De mult timp a fost cunoscut faptul că frunzele de menta din ceai pot atenua starea
oamenii în căldură, întăresc sistemul imunitar, acționează minunat
medicamente suplimentare pentru boli ARVI, precum și
calmeaza sistemul nervos, scuti tensiunea, ajuta la lupta
cu insomnie și somn neliniștit.
În plus, frunzele de menta au fost utilizate în tratamentul bolilor.
piele, gastro-intestinale, cardiovasculare
sisteme, a ajutat să facă față durerilor de cap și durerilor menstruale,
facilitează evoluția toxemiei.
Adică, se poate spune că a fost folosită menta de diferite tipuri
totuși strămoșii noștri ca o plantă de vindecare
prevenirea și tratamentul multor boli. Proprietățile benefice ale menta
folosit în zilele noastre. Cel mai viu exemplu este monetaria.
ceai.
Proprietățile benefice ale menta в чае
Monetaria este o planta de vindecare si pentru un motiv bun, pentru ca poseda, ca
cel puțin trei proprietăți utile:
1. Îmbunătățirea durerii
2. Scăderea
3. Tonuri
Datorită unei astfel de adăugări la ceai, băutura începe pozitiv.
afecta corpul uman. Mentă ceai are următoarele
proprietăți utile:
– Acțiune diuretică
– Promovează arderea grăsimilor
– Acțiune biliară
– Elimină greața și vărsăturile
– Efect calmant
– Elimină respirația urâtă
– efect analgezic
– Întărește sistemul imunitar
– Efect antiinflamator
– Acțiune antibacteriană
– Facilitează starea “morbidității”
– Elimină constipația
Din cele de mai sus, se poate concluziona că ceaiul de menta –
Un mare ajutor, cu un număr mare de boli și condiții
care cu siguranță trebuie să-l folosească.
Răul ceaiului de menta pentru sănătatea umană
În ciuda faptului că bea ceai cu frunze de menta și planta însăși,
au un mare număr de proprietăți utile, nu înseamnă asta
Utilizarea ceaiului de menta nu este contraindicată. Ceai cu frunze de menta
poate provoca rău, iar această băutură nu este recomandată să bea
persoanele cu anumite boli și condiții. Deci, cine nu
recomandat să bea ceai de menta?
– femeilor gravide și femeilor în perioada lactației
Pentru femeile însărcinate și mamele în timpul lactației, ceaiul de menta este
Dieta este permisă, dar în cantități minime. abuz
bea plina cu avort spontan in stadiile incipiente si lipsa sanului
lapte.
– Persoanele alergice la mentă sau mentol
Alergia la mentol sau la planta însăși se manifestă, deseori, chiar
în copilărie. Dacă știți despre prezența unei reacții alergice, purtați-o
ar trebui să încercați norocul și să găsiți mai bine o alternativă la parfumat
mentă ceai Dacă a apărut o alergie sau a fost găsită în
procesul de a bea ceai cu frunze de menta, trebuie imediat
exclude această băutură din dietă și se referă la ea
alergolog.
– Hipotonic
Ceaiul de mentă se referă la băuturi care se reduc perfect
presiune și se recomandă utilizarea pacienților hipertensivi. Cu toate acestea,
persoanele care suferă de tensiune arterială scăzută cronică, ceai cu
frunzele de menta pot provoca daune grave sănătății.
– Oamenii predispuși la arsuri la stomac
În plus față de cele de mai sus, ceaiul de menta poartă amenințări pentru bărbați, deci
ca o băutură cu frunzele unei plante medicinale scade nivelul hormonului
testosteronul și reduce potența.
De asemenea, utilizarea necontrolată a ceaiului cu menta poate fi
pline de multe abateri grave. Dozajul optim este
o ceasca de ceai pe zi. Nimic nu poate face mai mult rău decât
consumul unui anumit produs în nelimitat
cantități.
Cum se prepară ceai cu menta?
Cei care cunosc ceaiul vor spune că gustul, aroma și cel mai important – utilizarea băuturii.
depinde de corectitudinea și de alfabetizarea procesului de pregătire a acestuia.
Ceaiul de bere a fost de mult o parte din ritualurile naționale tradiționale.
din multe națiuni, dar cum să bei ceai cu frunze de menta acasă, păstrând
există beneficii maxime în ea, nu recurg la metodele de popoarele îndepărtate și
strămoși străzi?
Mentă ceaiul nu este deosebit de dificil de preparat. pentru
băutura răcoritoare de gătit se potrivește negru și verde
ceai.
Prima etapă este apa care fierbe pentru prepararea ceaiului. apă
trebuie să fierbeți câteva minute și apoi lăsați-l să se răcească până când se va răci
90-100 de grade. Apropo, frunzele de mentă mănâncă băuturi
beneficiul maxim în ceainic ceramic sau de sticlă. înainte
ceainicul pentru ceai de bere ar trebui încălzit. pentru этого достаточно
clătiți vasul cu apă fiartă de mai multe ori.
Menta ar trebui să fie pregătită în avans, tăind-o de dimensiunea
frunze de ceai. În această formă, sucul de menta va maximiza gustul ceaiului
bea. La prepararea componentelor, trebuie să fiți atenți
că praful de menta ar trebui să fie puțin mai puțin decât frunzele de ceai.
Determinați proporțiile, amestecați ingredientele și turnați apă fiartă
(90-100 grade).
Ultimul pas – lăsați ceaiul să bea. pentru этого закрываем
capacul zazarnik și înfășurați un prosop cald. În mod normal, 15 minute
suficient pentru un ceai parfumat și sănătos.
După ce am studiat regulile de preparare a ceaiului din menta, putem concluziona că
Pentru a păstra proprietățile benefice ale băuturii, nu este nevoie să aplicați un produs special
eforturi. Procesul de preparare a ceaiului cu frunze de menta nu ia mult
timp, dar va da toată gama de impact pozitiv asupra lui
corpul uman.
Efectul ceaiului de menta asupra copiilor
În ceea ce privește ceaiul de menta în dieta copiilor, aici puteți cu acuratețe
spune că copii sub 5 ani ceai cu frunze de menta
categoric imposibil. Dar chiar și după al cincilea an de viață nu ar trebui să beți
baby ceai bea cu continutul de mentă, precum și un adult.
Doza de mentă în ceai trebuie redusă cu 2 ori chiar de 3 ori
Nu dăunați copilului.
Astfel de complicații includ o reacție alergică care a apărut
plante sau mentol, mâncărime cutanate,
roșeață și erupție cutanată.
În plus, oamenii de știință încă nu au investigat problema impactului
menta pe corpul copiilor, deci nu ezitați să argumentați despre beneficiile sau
a nocivității чая с листьями мяты для детей – невозможно. înainte тем, как
deciziile de includere a ceaiului de menta în dieta copilului ar trebui
consultați un medic pediatru.
În concluzie, putem spune că, desigur, menta, ca
Planta, și ceaiul cu conținutul de frunze de menta este un depozit de util
substanțe. Dar pentru a folosi o astfel de băutură ar trebui să fie cu speciale
precauție, nu depășește doza și acordă atenție
contraindicații.
