Пн, 05 мар 2018 Автор: Алёна Рассабина
Un număr mare de oameni cum ar fi fructele de mare. unele
preferă produsele bine-cunoscute și accesibile ale mărilor și altele
ca ceva special. Este a doua categorie care se aplică
congrio pește Nealocate, dar versatil și simplu la
delicatețe de gătit puțini știu. Deci, despre ce se poate spune despre
creveți pește, beneficiile și răul?
Contents
Fish Congrio: Descriere
Congrio, congel, american, confuz,
creveți de pește – toate aceste nume aparțin aceluiași pește. mare
Eel trăiește în principal în mările din Noua Zeelandă și Australia.
Lungimea congrioului poate ajunge la un metru și jumătate. Creveți de pește
are o coada foarte asemanatoare cu anghila. Adult congrio
acoperite cu strat mucus. Corpul lung al anghilului de mare are un roz
umbra si pielea neteda. Prin gustul acestui marine
deținutul este ca niște creveți.
Compoziția și conținutul caloric al peștelui congrio
Conținutul de calorii al peștelui Congrio este de aproximativ 100 de kilocalorii.
pentru 100 grame de produs. Cu toate acestea, oamenii care pierd greutate includ creveți
peștii din dieta ta nu merită. Faptul este că o componentă mare
Congrio pește sunt grăsimi și proteine. Adică, cu o imagine pasivă
consumul de fructe de mare poate afecta negativ
umană.
Studiind compoziția acestei delicatese marine, puteți ajunge la concluzia
că beneficiile sale se datorează conținutului ridicat al următoarelor
substanțe:
– Vitamina A
– Vitamina B12
– Vitamina D
– Minerale
– Aminoacizi
– Acizi grași
Vitaminele găsite în peștele de creveți sunt pozitive.
afectează starea generală a corpului uman: întări sistemul imunitar
sistem, pentru a preveni o serie de boli, stimula schimbul
procese.
Aminoacizii sunt concepuți pentru a preveni distrugerea fibrelor musculare
și celulele corpului. Datorită aminoacizilor, celulele corpului
actualizată constant datorită apariției unor noi colonii.
Acizii grași sunt necesari pentru toate organele și sistemele de organe.
Cel mai evident, efectul lor asupra cardiovasculare,
sistemelor nervoase și genitale.
Fructe de mare trebuie să fie incluse în dieta dvs. tocmai pentru că
conținut mineral. Pestele Congrio conține minunat
cantitatea acestor compuși chimici care contribuie
normalizarea echilibrului de apă în țesuturi, menținerea texturii musculare și
oase, stabilizează sistemul hormonal uman.
Proprietăți utile ale congrio de pește
Creveți de pește, как и любой морепродукт, очень полезна, но не
toata lumea stie despre asta. O delicatesă neobișnuită pentru țara noastră poate
ajuta la rezolvarea numeroaselor probleme de sănătate, efectuați prevenirea
boli și pentru a îmbunătăți starea generală a persoanei. Și ce
proprietatile utile ale celebrului congrio de pește?
– Conținut ridicat în compoziția vitaminelor și produselor benefice
minerale
– Reduce riscul de apariție a diabetului zaharat
– Activa producerea sucului gastric
– Stimulează procesele metabolice ale organismului
– Îmbunătățește funcția hepatică
– Stimulează formarea de noi celule și țesuturi în organism
– Îmbunătățește sistemul reproductiv
– afectează pozitiv sistemul nervos uman
– Activează procesele creierului
După examinarea proprietăților benefice ale peștilor de creveți, puteți încheia
că utilizarea sa nu numai că va satisface gustul,
dar va aduce multe beneficii.
Ce rau poate face un pește congrio pentru sănătatea umană?
Pestele Congrio nu este practic periculos și nu are contraindicații.
Singura amenințare constă în intoleranța individuală. acest
riscul crește datorită faptului că congrio nu este familiar cu locuitorii
țara noastră și nu locuiește pe teritoriul Rusiei. De aceea
reacția organismului la “oaspetele” străin al mesei
imprevizibil. Nutriționiștii din țara noastră nu au studiat încă efectul
o asemenea delicatețe pe corp. Se recomandă să mănânci niște pești și
urmăriți starea dumneavoastră.
Creveți de pește может нанести вред только в случае её
depozitarea necorespunzătoare la locul de muncă și la domiciliu. de asemenea
consumul de pește congrio, care este
a trăit în ape poluate. Pentru a preveni apariția peștilor de creveți
daunele la sănătate ar trebui să acorde atenție reputației
producătorul, magazinul și cunoașterea regulilor pentru alegerea unui pește bun
Ling.
Care este combinația de pește congrio în gătit?
Pestele de pește se numește adesea “universal”. acest
numele își are rădăcinile, deoarece congrioul de pește poate servi
cu aproape toate felurile de mâncăruri laterale, sosuri, pansamente și
sosurile.
Congrio pește congelat este cel mai bine coapte în cuptor.
Cu toate acestea, indiferent de prelucrarea peștelui, fie că este prăjită,
aburul, peștele de creveți își păstrează toate sănătatea
proprietăți și gust.
Gospodinele servesc adesea o delicatesă neobișnuită cu cartofi și
diverse cereale. O astfel de opțiune congrio de farfurie pește îmbunătățește
valoarea sa nutritivă. Dacă doriți să obțineți de la creveți
pește beneficiu maxim, se recomandă să gătească și să servească mare
locuitor cu legume proaspete ca și fiert.
Cum de a alege un pește congrio?
După cum sa menționat mai sus – peștele congrio ar trebui ales “cu înțelepciune”
ca și cum delicatețea dobândită se găsea în apele poluate
sau depozitate incorect, poate cauza vătămări grave
sănătate: intoxicația alimentară severă a organismului și indigestia.
Sfat bun: este mai bine să nu cumpere pești întregi de creveți,
dacă lungimea sa nu este de 50 cm. Astfel de pești mici,
sunt adesea o farsă pentru un congrio nevăzut anterior
cumpărător. Adesea, peștele de creveți este înlocuit de marinari similare
deținuți sau crescuți artificial prin adăugarea la dieta lor
impuritati si aditivi chimici impuritati. Un astfel de pește nu-i va plăcea
proprietarul nici de beneficii și de gust.
Este necesar să se spună în prealabil că adevăratul congrio de carne de pește întreg
suficient de mare și lung – ajunge la un metru și jumătate.
Magazine recomandate tăiște peștele de pește și vinde
piese congelate. Congrio poate fi supusă oricăror
tratament termic, astfel încât să nu înghețe în nici un fel
afectează schimbările în proprietățile și gusturile benefice.
Congrio Opțiuni de gătit pește
Congrio, unul dintre puținele pești expuși la orice
tratamentul termic, păstrând în același timp proprietățile sale benefice și
gust calități. Creveți de pește может украшать как праздничные
mese, și servit pentru cina zilnică. Această mare
locuitorul poate fi consumat zilnic. Peștele Congrio nu este exact
te plictisesti, din cauza asta poti manca multe feluri de mancare diferite
în moduri. Pestele de pește poate fi:
– Fry
– Cook
– Fum
– Tăiați
– bucătărie cu aburi
– coaceți
– Lucruri
Pestele de peștele face gustări excelente, supe, salate,
Suplimente pentru mâncăruri laterale. de asemenea, рыба конгрио популярна на просторах
Bucătăria japoneză. Restaurantele cu un astfel de profil sunt exploatate, relativ
proaspete, pește de creveți, și oferă pe bază de sushi, rulouri și
sashimi.
În concluzie, putem spune că congrio este un mare
produs universal care poate fi utilizat în interiorul
propria fantezie. Din păcate, reprezentantul marin
lumea este puțin cunoscută în țara noastră, dar ar trebui să încerce
fiecare.
