Вт, 02 янв 2018 Автор: Екатерина Темник
Condimentele care au devenit obișnuite pentru noi, au fost anterior în greutate
aur. Valoarea lor determină nu numai ceea ce dau gust
farfurie, dar au și proprietăți utile.
Contents
Cum să faci piper
Există diferite tipuri de piper: negru, alb, roz și roșu.
Ardeii roșii se arde pe ardei iute, nu va fi vorba despre
l.
Toate celelalte tipuri de piper produse dintr-o plantă –
copac liana. Ardeiul negru se face prin uscare
mazăre neagră. Ardeiul alb este obținut din coacere totală
boabe. Și roz este media dintre negru și alb
piper.
În funcție de gradul de maturitate al boabelor, capacitatea lor de ardere și
aroma. Cu toate acestea, compoziția de oligoelemente și vitamine aproape
la fel. Gustul picant este asigurat de piperină, iar aroma este plăcută.
uleiuri esențiale. Este vorba despre acest piper vor fi discutate în continuare.
În general, speciile de mazăre își păstrează proprietățile pe tot parcursul anului
câțiva ani, dar ardeiul măcinat își pierde aroma după 2-3
a lunii. Prin urmare, cel mai bine este să mănânci piperul imediat înainte
folosind.
Compoziția piperului la sol la 100 grame:
● Proteină – 11 g;
● Grăsime – 3,30 g;
● Carbohidrați – 38 g;
● fibre dietetice – 26 g;
● Apă – 10,50 g;
● Cenușă – 4 g.
Elementele macro:
● conținut ridicat de mangan. Esențială pentru osul normal
țesutul și producerea de tiroxină (hormonul tiroidian).
Promovează digestia și buna funcționare a sistemului nervos central
sistem;
● fier. Este necesară formarea globulelor roșii din sânge. captures
oxigen și îl livrează tuturor celulelor corpului;
● cupru. Necesar pentru operarea a aproape toate sistemele: generare
hormonii, imunitatea, creierul și sistemul nervos, se îmbunătățește
starea vaselor de sânge etc;
● Seleniu, zinc și fluor sunt prezente în cantități mici;
Oligoelemente:
● potasiu. Important pentru munca deplină a inimii;
● calciu. Responsabil pentru forța oaselor și a dinților;
● mai puțin magneziu, sodiu și fosfor;
vitamine:
● vitamina A. Important pentru pielea si parul sanatos;
● vitamine B;
● O cantitate mare de vitamina K. Promovează coagularea
sânge, normalizează ficatul și rinichii. Necesar pentru învățare
vitamina D și calciu.
De asemenea, acești acizi sunt prezenți:
● Omega-3, Omega-6 și Omega-9;
● Lauric;
● Myristic;
● Palmitic;
● linoleic;
● Linolen.
Ardei gras
Proprietăți utile ale piperului:
1. Îmbunătățește digestia. Datorită componentelor care ard
producția de sucuri gastrice și creșteri biliare. Prin urmare, mergeți cu
generos de ardei iute este recomandat pentru persoanele cu
aciditate scăzută. Piper ajuta la digerarea si absorbtia grasimilor
produse alimentare.
2. Previne cancerul. Antioxidanții găsiți
ca parte, elimina toxinele și otrăvurile și leagă radicalii liberi
nu permiteți dezvoltarea celulelor canceroase.
3. Întărește sistemul nervos datorită componentelor sale
vitamine.
4. Curăță intestinele de toxine și zguri. Ardei mare
conținutul de fibre cunoscut pentru excreție
zguri.
5. Curăță și consolidează vasele de sânge, reduce colesterolul.
Prin urmare, acesta poate fi folosit ca mijloc de prevenire a accidentului vascular cerebral și
atac de cord.
6. Intareste muschiul inimii.
7. Promovează vindecarea rănilor prin creștere
coagularea sângelui. Ea are antiinflamator și
acțiune antibacteriană.
8. Are un mic diaforetic, diuretic și analgezic
acțiune. Atunci când este utilizat împreună cu mierea, acesta elimină flegma
bronhii și previne formarea și stagnarea acestuia.
9. Curăță ficatul. Piperina stimulează producția îmbunătățită
bilă care are un efect de curățare asupra ficatului.
10. Un remediu bun pentru viermi.
11. Reface funcția pancreasului.
12. Stimulează metabolismul.
13. Se luptă cu excesul de greutate. Substanțele active din piper se descompun
grăsimi.
14. Reduce tensiunea arterială. Renders subțierea
acțiune asupra sângelui.
15. Întărește sistemul imunitar.
16. Normalizeaza sistemul endocrin si nervos. ajută
pentru a face față stresului, depresiei și prostrării.
Se știe că piperul ajută la lupta cu pete albe când
Vitiligo, stimulând producția de melanină.
Datorită stocării îndelungate, piperul poate fi folosit iarnă ca
remediu pentru avitaminoză. Nu conține numai vitamine,
dar contribuie, de asemenea, la o mai bună absorbție a substanțelor utile din alte surse
produse.
Consumul de piper negru poate îmbunătăți memoria și
coordonare. Prin urmare, condimentele se recomandă să se includă în dieta vârstnicilor
oamenii și pacienții cu Alzheimer sau slăbiciunea mintală.
Când se recomandă pierderea părului să se frece cu piper
sare în scalp. Datorită ușoară senzație de arsură stimulată
circulația sanguină și creșterea foliculilor de păr înghețați.
Pentru tratamentul verucilor, eczemei, lipsei, fierbe și altele
bolile inflamatorii ale pielii trebuie să se amestece cu pudra de sol
unt topit. Amestecul este aplicat pe zone problematice timp de 15-20 de minute,
apoi spălați.
Cu un sentiment de greutate în stomac sau de supraalimentare, puteți bea
ciupi piper ardei.
De la radiculită, osteocondroză și alte boli articulare
recomandă zădărnicirea problemelor cu uleiuri vegetale amestecate cu
молотым piper. Această compoziție are o încălzire și un analgezic
acțiune.
Studiile au arătat că piperul de măsline ajută la scăderea în greutate.
greutatea este mai rapidă datorită temperaturii ridicate și a metabolizării mai rapide
corp. Cu toate acestea, piperul va fi neputincios dacă nu cheltuiți
energia pe care o consumi. Două grame de ardei grași pe zi
împiedica formarea de grăsimi noi.
Moartea ardei ardei
Deși lista de proprietăți utile este destul de mare piper negru nu poate
numiți un panaceu pentru toate relele. Trebuie să o utilizați foarte mult
Atenție, deoarece reacția alergică este posibilă.
Piperul nu este recomandat persoanelor cu gastrite și ulcere
stomac. Din moment ce poate crește aciditatea prea mult și provoca
exacerbarea bolii. Poate chiar și apariția sângerării
organelor din tractul gastro-intestinal.
Utilizare contraindicată în inflamația rinichilor și a urinarelor
bula. Iritarea este posibilă cu îndepărtarea piperului.
organele dureroase și deteriorarea.
Nu puteți da condimente copiilor cu vârsta sub 5 ani, pentru că vă puteți răni
activitatea tractului gastro-intestinal.
După operație nu trebuie să utilizați piper până la vindecarea completă.
cusături. Inhalarea accidentală poate provoca o reacție alergică și
strănutul și cusăturile se pot rupe.
Cu o zi înainte de efectuarea testelor, ar trebui să renunțați la piper, deci
cum poate distorsiona rezultatele?
În unele cazuri, există o scădere a funcției de reproducere în
femeile și sexul cu o utilizare excesivă a acestui lucru
condimente.
Nu utilizați piper pentru persoanele cu boli mintale,
deoarece poate provoca overstimulare și iritabilitate.
În orice caz, chiar dacă nu aveți probleme de sănătate, nu puteți
utilizați ardei gras pe un stomac gol. Deci poți câștiga
ulcer sau arsuri la stomac.
Хотя рецепторы om привыкают к большому количеству перца не
Se recomandă utilizarea a mai mult de 5 grame pe zi. Când depășiți
возможна тошнота, рвота, понос и даже обезвоживание corp.
Ardeii grași, ca orice alt produs, au multe
proprietăți utile, dar utilizarea trebuie abordată cu mintea și
atunci corpul tau va simti doar un efect pozitiv.
