Dacă vă place să berea, alegeți lumina și lumina – nu mai puternică decât 4.5
grade. Și urmăriți data de producție: de asemenea, berea
fii otrăvit. O doză moderată de băutură spumoasă nu este teribilă, dar importantă
amintiți-vă că berea calorică se apropie de lapte (la urma urmei, voi
este puțin probabil să bea un prânz consistent cu un litru de lapte).
În plus, ca orice diuretic, berea spală potasiul din organism și
magneziu, care sunt deja lipsite de oameni cu inimile slabe. şi,
În cele din urmă, în bere o mulțime de estrogen de plante – analogii de femei
hormoni sexuali, excesul de care încalcă echilibrul hormonal
atât la bărbați, cât și la femei.
Vinul
Un litru de vin conține 1,5 – 2,5 g de minerale – este suficient,
pentru a restabili echilibrul sarii corpului. Compoziția depinde de
locurile de cultivare a strugurilor – de exemplu, în vinurile din Abrau-Durso
multe utile pentru navele cu rubidiu. Dar cel mai important lucru este
antioxidanți polifenoli. Într-un litru de vin alb, 1,2 g, vin roșu –
целых 3 г. Vinulтерапевты (есть такая профессия, представляете)
recomandă băuturii de bază pe zi să bea câteva pahare de cabernet sau
Merlot. Pentru hipertensiune, vinurile uscate albe sunt bune, cu un sfert
diluat cu apă minerală și cu deficit de vitamina – 100 g de Cahors după masă
sau un pahar de visiniu în timpul mesei este lucrul.
