american
oamenii de știință au realizat recent un experiment foarte interesant,
al cărei scop a fost identificarea impactului efectiv al utilizării
ciuperci asupra proceselor de pierdere în greutate.
Participanții (voluntarii) au un timp strict
a aderat la principiile dieta de ciuperci care în cele din urmă
a condus toate la un rezultat uimitor – minus 8 kg!
Și crede-mă, nu este nimic supranatural despre asta! La urma urmei, ciuperci
În esență, ele sunt un produs cu conținut scăzut de calorii (aproximativ 70 kcal la 100
grup), care conține o cantitate imensă de nutrienți:
vitamine din grupa B, A, D, proteine, carbohidrați, amidon, fosfor, fier,
calciu, antioxidanti utili care pot suprima generatia
celulele canceroase și multe altele.
Dieta competentă pentru ciuperci va ajuta la ajustarea schimbului
procesele din corpul uman, din cauza pierderii excesului de greutate și
are, de asemenea, un efect pozitiv asupra nivelului de colesterol “rău” din
sânge datorită prezenței unei substanțe speciale de lecitină.
Cu toate acestea, nu uitați – oricare dintre ciupercile de slăbire pe care le alegeți,
dar pentru a obține rezultatul așteptat, mai întâi de toate
trebuie să învețe cum să o folosească corect.
Contents
Ce ciuperci pentru pierderea în greutate ar trebui să acorde o atenție !?
Dacă nu știți ce ciupercă vă va potrivi cel mai bine, atunci
dați mai întâi preferința dvs. celor mai mari.
Acest lucru se datorează faptului că toate componentele nutriționale, de regulă,
concentrat în capul ciupercii, ceea ce înseamnă că cu cât este mai mult,
cu atât este mai probabil să obțineți vitaminele și mineralele necesare
în totalitate.
Acordați atenție ciupercii, care sunt ideale pentru
îmbunătățirea proceselor digestive din corpul uman, bine
ele curăță intestinele și elimină toate toxinele dăunătoare, zgurii și
alte deșeuri. Plus ele sunt extrem de favorabile.
afectează circulația sângelui, accelerând formarea de sânge nou
celule. O altă opțiune bună pentru pierderea în greutate sunt ciupercile de stridii.
și campionii care fac o treabă excelentă cu problema daunelor
colesterol, capabil să stimuleze dezvoltarea obezității și tulburărilor
metabolismul. În plus, în țările noastre astfel de specii
ciupercile cresc în abundență suficientă.
Dar înainte de a-ți alege singur ciupercile, amintiți-vă
că locul unde au crescut este de cea mai mare importanță. La urma urmei
ciupercile sunt cunoscute ca fiind capabile să absoarbă o cantitate mare de
componente periculoase din mediu, după care utilitatea lor
pentru corp, puteți fi pus la îndoială în siguranță.
Ciorba de ciuperci pentru pierderea în greutate – care este secretul lui?
Această ciupercă are proprietăți unice, astfel încât ei
poate fi folosit nu numai pentru a pierde greutate excesivă, dar și în
cadru de terapie alternativă care vizează tratamentul și tratamentul
prevenirea multor boli insidioase.
Acesta conține aproximativ 70% din diferite substanțe rășinoase,
care ajută la organizarea activității ficatului, tractului biliar și a tractului biliar
plămâni. În plus, în opinia oamenilor de știință de vârf, încurajarea recepționării tinderului
producerea de enzime hepatice speciale capabile de ușurință
descompune țesutul gras!
Mulți sportivi folosesc această ciupercă pentru a le menține
forma actuală. Motivul este simplu – cercetătorii au reușit să se izoleze
compoziția sa este o polizaharidă specială (lanofil). Această substanță este justă
capabil să stimuleze în mod activ ficatul să producă
enzime care au un efect asupra ratei metabolice și
rezerve de grăsime corporală.
Apropo, interesant este faptul că în corpul uman ficatul este de până la 3 ani
– vârsta de 4 ani nu poate genera un astfel de set
enzime, astfel încât până în acest moment copilul are adesea o creștere
greutate corporală.
Un ajutor foarte bun va fi și mai târziu pentru femei
genuri în care metamorfozele cardinale sunt notate în organism,
asociate dezechilibrelor metabolice datorate schimbărilor
hormonale.
Ciupercă tibetană pentru pierderea în greutate: un cadou din partea de Est
Următoarea ciupercă a fost cunoscută de mulți locuitori ai planetei noastre
cu mii de ani în urmă, dar a devenit larg răspândită doar la sfârșit
Secolul XIX.
Călugării budiști care trăiesc în Tibet au descoperit laptele
simultan turnat în mai multe carafele acru complet
în mod diferit. După aceea, ei au decis să efectueze un experiment, datorită
care a constatat că în laptele acru, obținut din lapte,
compuși neobișnuiți, asemănători în structură
fasciculelele. Puțin mai târziu, au început să fie utilizate în medicină și
cosmetologie.
А вот что касается напитка из tibetan гриба, то его заслужено
numit “elixirul tineretului” pentru capacitatea sa de a se menține
pielii prospețime și bunăstare, și este de asemenea folosit pentru a
tratamentul rahitismului, dărâmăturii, anemiei și chiar tuberculozei.
Dar, în același timp, cu efectul vindecător, altul
efect secundar interesant – toți cei care au folosit elixirul
pentru o lungă perioadă de timp, a pierdut cu ușurință excesul de greutate. Așa cum sa dovedit, în lui
Compoziția include bacterii de acid acetic, care doar ajută
scapa de magazinele de grasime.
Aș dori, de asemenea, să notez alte fapte interesante: tibetan
Laptele de ciuperci are un efect pozitiv asupra microfloră
tractul gastrointestinal, îndepărtează toxinele, radionuclidele, severe
metale, săruri, zguri și îmbunătățește foarte mult imunitatea,
fiind un antibiotic natural într-o oarecare măsură.
Kefir ciuperca pentru pierderea in greutate: rezultate rapide!
Nu este un secret că produsele lactate sunt extrem de utile
corpul uman și starea lor obișnuită de utilizare
aproape obligatorie. Dar pe lângă aroma delicioasă
calități, ele au, de asemenea, o mulțime de proprietăți utile, inclusiv
pierderea în greutate este inclusă.
La prima vedere, ciupercile de chefir seamănă obișnuite
orez fiert (are o nuanta galben-alb si dimensiuni mici
cereale, aproximativ 6 mm). Dar datorită introducerii bacteriilor de acid lactic
compoziția sa, dioxidul de carbon, acidul lactic și altele utile
componentele, persoanele supraponderale pot scăpa fără ele
cel mai mic rău pentru sănătatea lor.
Adăugarea regulată de ciuperci de kefir în plus față de scăderea în greutate vă va ajuta
normalizarea metabolismului, îmbunătățirea sănătății cardiovasculare
sistem, în plus, are excelente antimicrobiene și
acțiune antiinflamatorie.
Ciuperci agarik și pierderea în greutate – imposibil este posibil?
Agarik ciuperca (sau burete de frunze) este una dintre cele mai valoroase
specii de familii de foi de foioase. Potrivit istoricilor, ei
A fost numit după țara Agaria, care are mai mult de 2000 de ani.
în prealabil, a fost amplasat în apropierea scuipatului Berdyansk din regiunea Azov.
Mai târziu, acest ciupercă a căzut în mâinile vindecătorilor tradiționali, care, după ce au studiat
proprietățile sale miraculoase, a început să folosească în mod activ agarik pentru
tratamentul diferitelor tipuri de vânătăi și boli grave, cum ar fi
icter, tuberculoză și astm bronșic.
Da, în cazul în care tocmai nu l-am folosit – în timpul războiului ciupercii
a făcut ceva foarte asemănător cu bumbacul, cu care
răni vindecate în absența unor creme, unguente și diverse medicamente
medicamente. Puțin mai târziu, copiii au fost făcuți din agarik
pulbere.
Potrivit experților, această ciupercă conține un imens
cantitatea de substanțe benefice gumice care o fac
un remediu excelent pentru constipație și cancer, el
folosit pentru a curăța corpul și întineri-l, precum și
are sedative excelente și hemostatice
proprietăți.
Kombucha pentru pierderea in greutate – alegerea ta №1
Kombucha este o opțiune excelentă pentru majoritatea oamenilor
care a decis să lupte cu excesul de greutate. Cu asta nu poți
doar pierde în greutate, dar, de asemenea, face față cu multe boli care
confirmată de mai multe experimente științifice.
În compoziția sa, Kombucha seamănă cu o fuziune a două
organisme: fungi de drojdie și bacterii de acid acetic. Arată ca
foarte specific și un pic ca o meduza (pălăria lui are
un câmp mare, din care strungurile par să stea în picioare).
În forma actuală conține următoarele componente:
acizi organici, clorofila, vitamine B, C, PP, D, lipide, mono
și dizaharide, diverse enzime și alcool etilic. Datorită acestor
compoziția sa va permite să vă îngrijiți
sanatate, intarirea sistemului imunitar si cresterea vitalitatii organismului
întreg.
În ceea ce privește pierderea în greutate, compoziția lui Kombucha este suficientă
enzime care sunt direct responsabile pentru
descompunerea și descompunerea grăsimilor, normalizând în același timp metabolismul
corpul. Acest lucru este garantat pentru a vă ajuta nu numai să aduceți
pentru a vă ordona greutatea, dar păstrați-i constantă toate celelalte
timp.
Contraindicații
Cum nu este paradoxal, dar fiecare metodă are minusurile sale.
De exemplu, componentele utile din compoziția ciupercilor sunt slab absorbite.
corpul nostru care le face mâncare grea pentru stomac, care
foarte digerată și, în consecință, cauzează neplăcut
senzație de greutate. Ca urmare, poate provoca balonare,
frustrare, flatulență crescută și, uneori, alergii.
Unele tipuri de ciuperci, de exemplu, cum ar fi ceaiul, categoric
contraindicat la persoanele care suferă de diabet sau care suferă de diabet
istoric de ulcer gastric. Dar ciuperca tibetană de lapte nu este
recomandat pentru utilizare de către cei care au
intoleranța la lapte.
