Пт, 26 янв 2018 Автор: Элла Борисюк
Coenzima q10 este un puternic antioxidant natural,
care funcționează în fiecare celulă a corpului.
Nu se poate obține o cantitate suficientă de substanță din produse
nutriție și diverși aditivi. Dar înainte de a umple deficitul
este necesar să se cunoască avantajele și efectele negative ale coenzimei q10.
Contents
Beneficiile și efectele coenzimei q10 pentru întinerirea corpului
Pielea omului este cel mai mare organ. dermul
expuse întotdeauna la agenți de boală. Sunt ei
contribuie la îmbătrânirea sa. Astfel de agenți pot fi nu numai
externă, dar și internă. Celulele de deteriorare internă și cauza
tulburări hormonale. Extern – este razele ultraviolete. astfel de
efectele negative cauzează uscăciunea dermei. Grupuri
să fie subțiată.
Utilizarea coenzimei q10 pe piele reduce acest lucru negativ
influență. Creșterea protecției antioxidante. Substanță aplicată
pe dermă, reduce daunele oxidative. De asemenea, devine
adâncimea mai mică a ridurilor. Persoanele cu niveluri scăzute sunt mai predispuse
progresia cancerului de piele.
Cu utilizarea excesivă de coenzima, poate apărea o persoană
erupții cutanate sau amețeli. Înainte de procedura este de dorit
consultați un specialist.
Cu vârsta, fertilitatea feminină este inhibată. Acest lucru este direct
asociate cu unele procese de vârstă. Foarte mult
calitatea și cantitatea de ouă din ovare scade. coenzima
are un rol activ în procesele de reproducere. Cu pasajul
timpul de producție devine mai lent. Da
organismul nu este la fel de puternic la păzirea ouălor
proces oxidant.
Se folosește o cantitate suplimentară de substanță
îmbunătățirea funcțiilor de protecție. Acest lucru mărește foarte mult posibilitatea
fertilizare. Proprietățile antioxidante ale coenzimei îmbunătățesc calitatea.
sperma.
Diabetul si bolile de inima: beneficiile si ranile de coenzima
q10
Stresul oxidativ al celulelor organismului contribuie la zahăr
diabet zaharat. Funcția mitocondrială patologică este direct legată de
contracararea insulinei. Coenzima q10 crește sensibilitatea
receptorii de insulină din celule. Ajută la scăderea
rezistență.
Organismul poate gestiona independent nivelul de zahăr din sânge.
Utilizarea sa suplimentară crește concentrația în sânge în trei
ori la diabetici. Coenzima q10 ajută la prevenirea dezvoltării
această boală. Stimulează defalcarea grăsimilor și scade
acumularea de celule grase. Aceste celule pot provoca obezitatea.
și diabetul zaharat.
Insuficiența cardiacă foarte des este rezultatul altora
boli cardiovasculare. Poate fi sânge mare
presiunea sau patologia arterelor coronare. Ei conduc la
scăderea producției de energie, inflamarea arterelor și a venelor.
Insuficiența cardiacă începe să se dezvolte când
bolile devin cronice. Funcția Heart
laxativ. Organul nu poate face o cantitate potrivită de bătăi.
Aceasta devine cauza principală a condițiilor caracteristice micului
furnizarea oxigenului la organe și țesuturi.
Beneficiul coenzimei q10 este că medicamentele
contribuie la producerea nivelului necesar de energie.
Ajută la reducerea daunelor oxidative și la îmbunătățirea performanței.
inima. Acest lucru va reduce semnificativ simptomele și riscurile
asociate cu insuficiență cardiacă.
Surse de coenzima q10
Puteți elimina coenzima prin utilizarea unor soluții speciale
aditivi. Dar este, de asemenea, posibil să se mențină o dietă adecvată.
Este posibil să se obțină obținerea cantității necesare de coenzima
din alimentele consumate. Eficiență de absorbție atunci când mănâncă
și medicamentele sunt aceleași.
Alimente bogate in coenzima:
– organe: ficat, rinichi și inimă;
– portocale și căpșuni;
– arahide și linte;
– ulei de soia;
– fistic și semințe de susan;
– hering, păstrăv, sardine;
– pui, carne de vită și carne de porc.
Instrucțiuni de utilizare a coenzimei q10: beneficiile și efectele nocive
Pentru a beneficia numai după administrarea coenzimelor,
Respectați întotdeauna instrucțiunile de utilizare. Schema exactă
recepția poate lua doar un specialist după examinarea pacientului. dar
Există câteva sfaturi generale.
Pacienți absolut sănătoși, care nu se expun puternic
ar trebui să fie consumate în fiecare zi timp de 21 de zile
200-300 mg.
După această perioadă, mergeți la administrarea de 100 mg.
De asemenea:
1. Absolut sănătoși oameni care sunt moderat angajați în fitness
ar trebui să ia 200-300 mg zilnic și să nu scadă doza în
în continuare.
2. Este recomandat să utilizați 200 pentru aritmii și hipertensiune arterială.
mg.
3. În caz de insuficiență cardiacă, doza variază de la
300 până la 600 mg, dar numai la recomandarea unui medic.
4. Doza zilnică trebuie împărțită în 2-3 utilizări.
pentru ziua. Datorită acestei concentrații ridicate se poate obține.
ingredient activ în sânge.
coenzima может облегчить состояние больного даже при таком
cum ar fi boala teribilă Parkinson. În acest caz, veți avea nevoie
ia 1500 mg pe zi. Medicamentul de coenzima este necesar
pentru prevenirea unei astfel de boli ca Alzheimer.
Deoarece până la 25 de ani într-o persoană sănătoasă, coenzima
produs în cantitatea potrivită, apoi în plus
nu este nevoie să utilizați. Tinerii ar trebui să le ia
o sumă mică. Ежедневная доза составляет всего 10-15 mg.
Când luați medicamente care scad nivelul zahărului din sânge, aveți nevoie
amintiți-vă că efectul coenzimei este redus.
Coenzima trebuie luată:
1. Cu stres frecvent. Utile pentru studenți în acest moment
sesiuni.
2. Oamenii care preferă forța fizică tare. coenzima в
acest caz este foarte rapid petrecut. Este nevoie de regularitate
reaprovizionare.
3. În momentul oricărei boli, chiar și cele mai frecvente răceli.
4. Persoanele cu hipertensiune arterială și probleme cardiace. Pentru a menține
funcționarea inimii necesită un nivel sporit
coenzima.
5. Pacienții cu imunitate redusă. Renders bun
impactul asupra pacienților cu SIDA și HIV.
6. În cazul osteoporozei și aterosclerozei.
7. Femeile au nevoie de coenzima mult mai mult decât
bărbați.
8. Pacienții după 40 de ani. Substanța lor este produsă în mici
cantitate insuficientă pentru funcționarea normală
toate organele. Împreună cu mâncarea pentru a-și umple foarte mult lipsa
dificil.
9. Înainte de operații complexe, ar trebui să luați în plus
coenzima. În acest caz, niciunul nu va fi transferat mult mai ușor.
Recuperarea postoperatorie va fi mai operativă.
Harmonie coenzima q10
Potrivit experților și în funcție de revizuirea pacienților care iau
substanță, este extrem de bine tolerată și nu provoacă niciunul
efecte negative. dar несмотря на это принимать коэнзим q10
Trebuie să fie strict conform instrucțiunilor. Există un număr
contraindicații care trebuie luate în considerare:
1. Deoarece coenzima q10 afectează funcționarea
statine, pacienții care iau medicamente pot
începeți să luați substanța numai după o consultare prealabilă cu
un specialist.
2. Enzima scade puțin zahăr din sânge. Pentru asta
Motivul pentru diabetici care iau medicamentele necesare
trebuie să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră. încăpățânat
Recepția poate provoca consecințe nedorite.
3. Femeile care alăptează și femeile însărcinate trebuie să se abțină de la aceasta
utilizarea coenzimei q10. Efectele sale asupra fătului și a laptelui matern.
nu a învățat.
Au fost cazuri de consum de coenzima în a doua jumătate a sarcinii și
în perioada de lactație. Nu a fost cauzat nici un rău copilului, dar mai mult
cercetarea nu a fost. Pentru asta причине в эти периоды необходимо с
utilizați coenzima cu precauție și numai sub supravegherea unui medic.
În caz contrar, nedorite
reacții.
Utilizarea necontrolată a coenzimei poate
provoacă astfel de reacții ale terților:
– erupții cutanate;
– indigestie;
– tulburări de somn;
– amețeli și dureri de cap.
În cazul în care utilizarea normei zilnice a fost observată în continuare
efecte, atunci această rată zilnică ar trebui împărțită în două sau trei
recepție.
