Miercuri, 19 noiembrie 2014
Oamenii de știință din Israel au dovedit că introducerea unei diete grase
рыбы способно помочь бросить să fumezi или же на крайний случай
reduceți numărul de țigări fumate zilnic.
După cum a spus medicul care a condus echipa de cercetare, fumatul
reduce foarte mult nivelul grăsimilor care alcătuiesc creierul. Ca rezultat
a întrerupt transmisia impulsurilor nervoase între celule, care
duce la perturbări în activitatea creierului responsabil
plăcere. Ca rezultat, fumatorul se confruntă în mod constant
nevoia de nicotină, care duce la dependență.
Cu toate acestea, aportul de acizi grași omega 3 în
compoziția oricărui pește gras poate sparge acest cerc vicios,
permițând unei persoane să experimenteze plăcerea fără nicotină.
Treptat, dependența va scădea, numărul de fumat
ziua de scădere a țigărilor și, în cele din urmă, o persoană poate
renunță complet la obiceiul rău.
În timpul studiului, voluntarii care au avut o mare experiență
fumatul, a dat ulei de pește și placebo timp de o lună. Ca rezultat,
pentru cei care au consumat grăsimi, numărul de țigări afumate a scăzut
de la 14 la 2, au fost mai calmi decât cei care au luat un placebo.
