
Experții s-au luptat de mult timp cu problema extinderii umane
de viață. Dar există o soluție destul de simplă găsită
oamenii de stiinta harvard.
Sa dovedit că consumul regulat de pește gras (cel puțin două
porții pe săptămână) poate prelungi viața timp de doi ani întregi. K
această concluzie experți americani a împins studiul a 3000
dosarele medicale ale pacienților foarte în vârstă.
Nu numai medici, dar aproape toți știu asta
Omega-3 acizi grași sunt substanțe unice găsite în organism.
pești marini grași. Aceste grăsimi sunt esențiale pentru sănătatea umană,
de aceea sunt în mod constant discutate.
Datele obținute care studiază dieta de ficat lung permit
să mențină consumul regulat de pește gras
poate reduce riscul bolilor de inima cu aproape 35%
boli.
Oamenii de știință americani au studiat cărți medicale pentru persoanele de la vârsta de 67 de ani
ani. Ca urmare, a devenit cunoscut faptul că oamenii care au consumat
Adecvate de grăsimi omega-3, au fost destul de puternice
de sănătate.
Astăzi, menținerea concentrației corecte de grăsimi omega-3 în
corp, oamenii de stiinta promite prelungirea vietii, chiar si cei care au inceput
mănâncă pește gras la o vârstă destul de matură.