Copil de 10 ani

Vineri, 06 Mai 2016 Modul în care un copil călătorește de la naștere
până la 10 ani este imensă. La bărbatul ticălos care se alătură
adolescența este aproape imposibil de recunoscut
grudnichka. Diferă chiar și de la un copil de trei ani, dar
transformarea a avut loc neobservată de părinți. început
pubertatea se caracterizează prin acțiunile active ale copilului în România
echipa. Anterior, el a contactat numai individul
colegii. În liceu și cadrele didactice
mai diverse. Numărul de contacte ale copilului crește în timpul
curte, în secțiuni, cercuri. Băieții și fetele încep să perceapă
Rolul comportamentului ca instalarea unei anumite comunități. colectiv
devine cel mai puternic învățător dur al copilului care crește.
Schimbările fizice care se văd la vârsta de 10 ani,
arată că fetele și băieții încep să crească mai repede –
cresterea greutatii corporale, cresterea cresterii. Corpul se acumulează
resurse pentru următorul salt în dezvoltare. Curând dezvoltarea fetelor
începe să fie înainte, doar până la vârsta de 15-16 băieți prinde fete, și
totul are o ordine naturala. Observații diferențiate se reflectă în
situația psihologică și fetele și băieții în formă
îndoială de sine și de multe ori depinde de părinți
valoarea acestor experiențe. Este imperativ să vorbim
caracteristici ale dezvoltării, să fie mereu aproape și în plină pregătire
să susțină copilul într-o perioadă dificilă, să se pregătească pentru următorul
dezvoltarea rapidă a corpului.

Dezvoltarea copilului la vârsta de 10 ani (ceea ce ar trebui să știe și să poată)

La vârsta de 10 ani, activitățile educaționale ajung în prim plan,
ea dă o mulțime de putere, pe baza dezvoltării copiilor ei
conștiința și gândirea teoretică, apar abilități
reflex, analiza, planificați-vă timpul prezent și
viața viitoare. Nevoile de învățare sunt motivate de
Copiii în vârstă de 10 ani ar trebui să poată să învețe, să opereze cu cunoștințele lor,
stocați o cantitate mare de informații și reproduceți
l. Copilul este îmbogățit de un sentiment de competență care
consolidată prin învățarea reușită, conștientizarea abilităților și a abilităților lor
capacitatea de a efectua diverse sarcini în mod eficient. competență
este nou în identitatea copilului împreună cu dezvoltarea sferei
arbitrar. Un copil de 10 ani încearcă să se potrivească
echipa și comunică în principal cu copiii de genul lor. Nevoia
în mama și atașamentul puternic slăbește, dar comportamentul
Un copil de 10 ani este încă dependent de părinți.

Nutriție pentru copii la 10 ani

Meniul zilnic include câteva mese principale (3-4) și
snacking. Nutriția constă în aceleași produse ca adulții.
oameni, dar cantitatea și calitatea trebuie să aibă diferențe. raport
proteinele, grăsimile și carbohidrații la un adult se calculează prin
Formula 1: 1: 4, la un copil de 10 ani – 1: 1: 5, ca schimbabil
procesele corpului necesită mult mai multă energie. Alimentele trebuie
includ un număr mare de proteine, ceea ce o face inacceptabilă
vegetarianismul. Protejarea de foame poate provoca încălcări
mentală și fizică. Băieții și băieții de zece ani
fetele există o creștere a digestiei gastrice asociate
modificări hormonale, astfel încât alimentele sunt grele, grosiere,
greu de digerat poate provoca probleme de digestie pentru copii.
De asemenea, nu este necesar să le dați o mulțime de feluri de mâncare acră și picantă, condimente, picante
condimente. În anii școlari timpurii, copiii încă mai pot
alergii la anumite tipuri de alimente. Acest lucru se datorează faptului
permeabilitatea crescută a pereților intestinali poate provoca
Indepliniți moleculele de alimente care intră în sânge provocând un răspuns
sistemul imunitar al organismului. Între mese ar trebui să fie
aproximativ 4-4,5 ore. Cel mai tânăr student ar trebui să mănânce zilnic
300-400 de grame de legume, și cât mai multe fructe sau fructe de pădure, de preferință
în stare proaspătă. În același timp, ele trebuie schimbate pentru ca organismul să primească diferite
vitamine și minerale. Produsele din cereale ar trebui
asigurați un organism în creștere cu energie, susțineți imunitatea. pe
carbohidrații din organism sunt mai mult de 50% din calorii. În general
hrana trebuie să aibă dreptate – și asta înseamnă echilibrat,
variat, regulat și plăcut.

Regim de zi al unui copil în 10 ani

Pentru a păstra sănătatea copilului și pentru a oferi cele mai bune condiții
Dezvoltarea trebuie să respecte regimul zilei. În plus față de nutriție, este important
ia timp pentru plimbări igienice în proaspete
timp de aer pentru a face temele cu
pauze și, de asemenea, du-te la culcare în același timp. organism
elevii scolilor consumă foarte mult calorii dimineața,
prin urmare, trebuie acordată o atenție deosebită micului dejun. Recepție regulată
mâncarea dimineața reduce riscul de multe boli.
Micul dejun este o necesitate pentru un stres mai bun și stabilitate ridicată.
stres psihoemoțional și fizic, și în plus, el
păstrează greutatea normală la copii. Se stabilește că mai mult de 40 de ani
la suta din adolescenti obezi nu mananca micul dejun, si mai mult pericol
obtineti baieti obezi. Totul se dovedește suficient
trite – în timpul mamele seara, experimentând un complex de vinovăție, încercați
�”Alimentați” copilul la “suma” dorită. Ca rezultat, alimentele nu sunt
digerat, copilul nu doarme bine, mânca prost dimineața și continuă
în greutate. Pentru copiii activi, ușor excitabili, trebuie să alocați 25 de minute
înainte de a mânca să se calmeze după efort și să se pregătească pentru
consumul de alimente.

Clasele cu un copil în 10 ani (cum se dezvoltă)

Salvarea și redarea informațiilor este foarte importantă
dezvoltă și întărește memoria. În școală, aproape în fiecare lecție
profesorul folosește diferite moduri de dezvoltare și întărire
de memorie. În timpul liber puteți să acordați atenție și acestui lucru.
forma de joc, care leagă compania copiilor. Să nu exercite
a devenit mai plictisitor, este mai bine să le prezentăm într-o formă strălucitoare – copii
atrage totul. Ce cauzează un răspuns emoțional. Mai multe tipuri
jocuri de distracție pentru a antrena memoria și atenția

1. “Fructul meu preferat” Sub îndrumarea unui adult, mai mulți copii
stați într-un cerc. Primul copil îi numește fructele preferate.
Următorul membru își numește fructul și repetă cel precedent.
название, и так далl. Ultimul membru trebuie să prezinte lista tuturor
titluri pronunțate într-un cerc. Intră în joc cu
lanțul, copiii concentrează atenția și dezvoltă memoria.

2. «peблюдательность»Задача водящего — описать обстановку
o cameră sau o cameră cunoscută (de exemplu, o cantină școlară
sau sala de asamblare), restul asculta cu atentie si completeaza.

3. “Perechi de cuvinte” Acest exercițiu poate fi aplicat pe drum, pe
natura, acasă adulți și copii. peзывая несколько пар слов, (мячик
– frânghie, placă – terci, cupă – compot, pat – pernă, mașină
– volan), iar copilul trebuie să reproducă doar al doilea cuvânt.

Jocuri și jucării pentru copii în 10 ani

În ciuda faptului că viața unui elev mai mic este conectată
gradele cu școala, jocurile și jucăriile rămân interesante pentru el. Sunt
devin ușor diferite, dar ocupă încă un loc important în
viata copilului. Fără îndoială, jocul trebuie să se dezvolte. E deja
nu doar mașini, cuburi, păpuși – cele mai potrivite pentru asta
Agenți de designeri, jocuri logice. 1. Dezvoltarea designerilor
logica, gândirea și abilitățile motorii fine. Multe seturi pentru juniori
elevii – chimist, fizician, electrician.

2. peстольные игрыДети этого возраста очень любят общаться в
compania. O echipă mică este ușor de raliu și de distracție pe desktop
jocuri cu participanți multipli.

3. Лабиринтыpeйти правильный путь и выйти из лабиринта не так-то
doar – trebuie să țineți cont de reguli, astfel încât să nu faceți asta
reveniți dintr-o direcție nouă la distanța parcursă.

4. Jocuri cu imagini Pentru a construi strategii de joc
nevoie de logică, memorie și capacitatea de a analiza situația, șansele
jucător în această situație sau în această situație. Rezultatul jocului este afișat în
numărul de puncte.

Desigur, nu uitați de vechile jocuri de familie – șah,
dame, bingo, domino. Atunci când alegeți jocuri, asigurați-vă că vă consultați
un copil. Nu aruncați jucăriile vechi fără consultare
un copil – îl poate pune într-o stare de stres.

Ridicarea unui copil în 10 ani

O caracteristică importantă a vârstei de 10 ani este apariția interesului
sexul opus când băieții nu sunt încă limitați
grupuri de fete, dar contactele sunt în mod clar de interes, pentru asta
же оцениваются со стороны colegii. Prin urmare, atenție externă
adesea ascuns sub masca de agresiune – de exemplu, jerking peste
pigtail. Acesta este adevăratul echivalent al plăcerii
comunicare, jenă și timiditate. De asemenea, fetele nu sunt indiferente la acest lucru
atenție. Dar comunicarea este încă lipsită de culoare sexuală
Acesta este un moment bun pentru a fi folosit pentru educația sexuală.
Informațiile nu provoacă excitare și cu ajutorul medicului
termeni puteți familiariza copilul cu nevoile fiziologice
organism, funcționarea corpului uman, să se pregătească pentru
începutul pubertății. Aceste cunoștințe vor ajuta să intre
perioada pubertală fără complexe și stima de sine redusă. În grădiniță
colectiv este important să se insufle caracteristici masculine la băieți și fete
feminin, cultivă calități morale care vor ajuta
pentru a rezista influenței negative a “străzii”. Ar trebui, de asemenea, să fie dat
atenția față de respectul pentru bătrâni, punerea în aplicare a legilor societății, asistență
slabe și animale.

Sfaturi utile pentru părinți: cum să dezvolți creativitatea
abilități

В 10-летнем возрасте еще можно выявить abilități ребенка, но в
дальнейшем это будет сделать гораздо сложнl. Copiii încă percep
eșecuri ca o experiență negativă, în special în cazul ocupației sau acțiunii
a avut loc sub forma unui joc. Acțiunile lor nu sunt încă constrânse de modele și
stereotipuri și puteți genera interes pentru creativitate oferindu-i
copil o anumită libertate de acțiune în timpul său personal. cu excepția
furnizați copilului dvs. jocuri de televiziune și jocuri pe calculator
abilitatea de a desena, de a sculpta, de a face muzică sau de a dansa,
scrieți-l în secțiunea sportivă oriunde doriți. must
trebuie să existe restricții la vizionarea TV sau
jocuri de calculator, cu toate acestea trebuie să existe o compensație obligatorie în
cam interesant clase. În nici un caz nu ar trebui să forțeze
copilul să se angajeze în creativitate, poate chiar provoca discordie
relații. De asemenea, nu este necesar să o supraîncărcați cu o varietate de
ocupații. Principalul lucru – interes, utilizare pentru dezvoltare
cele mai puternice hobby-uri.