Пт, 01 апр 2016 Автор: Римма Сергеева
Mândria fiecărei femei este bine îngrijită cu mâini sănătoase și
cuie frumoase.
Dreaming de gălbenele lungi, unii reprezentanți
sexul corect decide să-i ridice.
Această procedură costisitoare adesea nu aduce așteptările
rezultă și afectează negativ starea lor de sănătate
cuie.
Cunoscând modalități simple, puteți deveni foarte repede proprietarul
превосходного manichiură.
Contents
Cum sa cresti rapid unghiile la domiciliu: с чего
pentru a începe?
Femeile care decid să crească unghiile sunt adesea întrebate
вопросом: с чего pentru a începe? Experții spun că lungimea și totalul
Starea unghiilor depinde în mare măsură de o nutriție adecvată. Mâinile nu
poate fi frumos în cazul în care organismul nu obține toate necesare
substanțe. La unghiile să crească rapid, erau puternice și dense,
Îmbogățiți-vă dieta cu anumite alimente.
Biotin (vitamina B7)
Această vitamină este bogată în ouă, fasole, linte,
somon, arahide, banane și conopidă. Defectele lui conduc
к ломкости и истончению cuie. Dacă este folosit în mod regulat
enumerate, gălbenele nu vor mai exfolia și deveni
incredibil de puternic.
Omega-3 acizi grași
Lipsa acizilor grași polinesaturați în corpul uman
duce la o scădere a imunității și a proceselor metabolice afectate.
Consumând alimente bogate în Omega-3, vă veți oferi unghiile
frumusețea și creșterea rapidă. Deci, acizii sunt conținute în soia și inul
ulei, nuci, spanac și ouă. Le puteți obține, de asemenea,
consumând pește gras – sardine, somon și macrou.
proteine
La baza plăcii de unghii este keratina. Această proteină
restabilește și consolidează unghiile. Că întotdeauna au fost
puternic alimente bogate în proteine ar trebui să fie incluse în dieta:
fructe de mare, carne de pui, oua, nuci si soia.
Vitamina A
acest элемент отвечает за рост cuie. De aceea foarte important
pentru a asigura aportul de produse care sunt abundente
conține vitamina A: morcovi, brânză, pepene galben, fulgi de ovăz, cartofi,
broccoli, unt, piersici. Bea alcool
si cofeina distruge cresterea vitaminei, asa ca expertii recomanda
abandonați-i.
zinc
zinc отвечает за рост и формирование соединительной ткани. acest
элемент очень важен для здоровья cuie. El va ajuta să eliminați
inflamația cuticulelor și reducerea numărului de pete albe pe unghii
plăci. Conține zinc în fasole verde, cashews, soia, întuneric
ciocolată, arahide.
Cum sa cresti rapid unghiile la domiciliu: лекарства и
vitamine
Ar trebui să acordați atenție și femeilor care visează
să crească cuie, pentru preparate farmaceutice speciale. Nu întotdeauna
urmați doar manichiura și duceți un stil de viață sănătos.
Uneori, cauza condițiilor proaste ale unghiilor poate fi în interior.
corp.
Dacă unghiile au început să se prăbușească, devin plictisiți și nu cresc deloc,
atunci poate organismul nu are keratina, vitaminele A, E, C, D,
grupurile B, fier, zinc, calciu și iod.
Simptomele avitaminozelor:
1. Lipsa vitaminelor D, C și B7 este exprimată în folie puternică.
unghiile și fragilitatea.
2. Unghiile prea subțiri și slabe indică o lipsă de
în corpul fierului, iodului, seleniului, zincului, siliciului sau proteinei.
3. Dimensiunea mare a porțiunii albe a plăcii de unghi indică
lipsa acidului folic, a fierului și a zincului.
4. Numeroase dungi albe sau pete pe unghii – asta este
un semn de lipsă de fier, calciu și vitaminele C, E și A.
Complex de vitamine Vitabiotics Perfectil
состав БАДа входят необходимые для здоровья ногтей vitamine и
minerale. Potrivit producătorului, complexul economisește de la spargere
placa de unghii. Pentru a evalua rezultatul unui supliment biologic,
ar trebui să fie beat într-o lună. Perfectil trebuie să ia 1
capsulă zilnic.
Vitamine Revalid (Revalid)
acest комбинированный лекарственный препарат содержит богатый
vitamina-minerale complex, care contribuie la cele mai bune
sinteza cheratinei. Показан к применению для лечения ломкости cuie.
pentru восстановления ногтевых пластин vitamine нужно принимать как
cel puțin 2-3 luni. Revalid ar trebui să fie băut una câte una.
capsule în timpul meselor.
Vitamine Alphabet Cosmetics
În indicațiile de utilizare a acestui complex nu se spune nimic
tratamentul bolilor unghiilor, cu toate acestea, medicamentul le îmbunătățește semnificativ
de stat. Pentru o digestibilitate mai bună a ingredientelor benefice.
producătorul recomandă să le bea în funcție de combinația cu fiecare
un prieten. Deci, pe zi trebuie să luați trei pastile diferite. interval
între recepție este de cel puțin 4 ore. Cursul tratamentului durează
luna.
Merz special
drajeuri)
acest поливитаминный комплекс широко используется при
unghii daune care a fost cauzată de o deficiență în organism
vitamine vitale și minerale. Conține extract extraordinar
drojdie și este conceput pentru a menține starea normală a unghiilor atunci când
malnutriție. Luați drageul ar trebui să fie timp de o lună
– dimineața și seara.
Capsule Migliorin de la Vivasan (Vivasan)
Vitaminele din marca elvețiană sunt create pentru a menține sănătatea
țesutul osos. În compoziția lor puteți vedea ulei de soia, lecitină,
ulei de germeni de grâu. Ele întăresc perfect unghiile și
s-au dovedit a fi un medicament pentru creșterea lor. durată
consumul de droguri este de 3 luni sau mai mult. Bea ar trebui să fie 2
capsule în timpul meselor.
Cum sa cresti rapid unghiile la domiciliu: народные
fonduri
Pentru a accelera creșterea unghiilor și a le întări, puteți folosi
простыми проверенными домашними fonduriми.
Măști pentru hrănire
1. Pentru a pregăti masca veți avea nevoie de:
• miere – 1 linguriță;
• Uleiul de calendula – 1 lingurita;
• gălbenuș fiert.
Se amestecă mierea și uleiul de flori de calendula și se încălzește ușor.
amestecul rezultat. Se adaugă gălbenușul fiert și se amestecă până
uniformitate. Masa se aplica unghiilor si se pune pe bumbac
mănuși. Este mai bine să lași masca noaptea și dimineața să o spălați cu apă caldă.
Procedura trebuie repetată pe parcursul săptămânii.
2. Pentru a pregăti următoarea mască, veți avea nevoie
astfel de ingrediente:
• culoarea varului – 2 linguri;
• flori uscate de mușețel – 2 linguri;
• ulei de măsline – 1/3 cană.
Încălziți uleiul într-o baie de apă. Adăugați-o
tocata de plante medicinale. Se fierbe amestecul.
15 minute, amestecând-o constant.
Aplicați castraveți calzi pe unghii și puneți bumbacul
mănuși. După 15 minute, spălați masca.
3. Compoziția următoarei măști este după cum urmează.
în modul următor:
• urzică – 1 lingură;
• păpădie – 1 lingură;
• brânza de vaci – 1 lingură;
• apă – 1/2 ceașcă.
Frunzele de urzică zdrobite și păpădia se toarnă 100 ml
apă fiartă. Adăugați brânză de vaci la amestec și amestecați bine.
Suspensia rezultată se aplică pe placa de unghii timp de o jumătate de oră. soldurile
masca elimina pad de bumbac. Dacă v-ați întrebat cât de repede
să-ți crești unghiile la domiciliu, atunci ar trebui să încerci asta
reteta.
Cremă de regenerare
Pentru a pregăti crema, luați următoarele
produse:
• coacăz negru – 1 lingură;
• făină – 1 lingură;
• Crema – 1/2 linguri.
Se amestecă bine toate ingredientele și masajele îngrijite.
aplicați mișcări pe mâini, acordând atenție la unghii. Haideți
mănuși de bumbac timp de 2 ore. Scoateți mănușile, resturile
cremă de bumbac curată.
Băi de întărire
1. мисочку налейте небольшое количество теплой apă fiartă.
Adăugați o picătură de uleiuri esențiale de lămâie, trandafir și ylang-ylang.
Gelul de soare într-o baie ar trebui păstrat timp de cel puțin 15 minute. atunci
șterge-ți degetul cu un șervețel și umezi cuticula cu un hrănit
cremă.
2. Starea unghiilor slăbite îmbunătățește perfect baia.
din sare de mare. Veți avea nevoie de 200 ml de apă caldă și de o masă
lingura de sare. Puteți adăuga, de asemenea, câteva picături de orice esențiale
ulei. Ar trebui să fie aruncat pe sare, apoi se toarnă în apă.
Păstrați degetele în apă timp de cel puțin 20 de minute.
3. Luați 100 ml de ulei vegetal și încălziți-l până la
baie de apă. Adăugați la aceasta 1 linguriță de suc de lamaie.
Se amestecă bine ingredientele și se înmoaie unghiile în amestec.
durată масляной ванночки составляет 20 минут.
Masaj pentru cresterea unghiilor
Se poate efectua masaj pentru creșterea intensă a unghiilor
pe cont propriu. Procedura se recomandă să faceți la culcare. pentru
массажа можно использовать любые ulei. Luați un mic
cantitate și frecați-l în plăcuța de unghii. Ar trebui să fie unghiile
curățat de lac.
Terapia cu parafină
O altă metodă care îmbunătățește creșterea unghiilor este
terapia cu parafină. Procedura accelerează circulația sângelui și
crește fluxul de oxigen către unghii. Poate fi folosit ca
parafină cosmetică și ceară naturală de albine.
o substanță încălzită într-o baie de apă este necesară pentru câteva secunde
coborâți degetele. Când se întărește pe unghii, ar trebui să poarte
mănuși. Este mai bine să lăsați o mască de parafină pentru noapte. Deja prin
săptămâna, veți putea evalua rezultatul: unghiile vor deveni mai mult
sănătos.
Cum sa cresti rapid unghiile la domiciliu: причины
de eșecuri
Чтобы вас не постигла de eșecuriа на пути к красивым ноготкам,
ar trebui să urmeze regulile simple pentru îngrijirea
cuie:
• în fiecare zi aplicați hidratant la unghiile și cuticulele,
conținând vitamina E;
• protejați-vă mâinile de temperaturi scăzute: la rece, nu
uitați să purtați mănuși calde;
• în timpul utilizării la domiciliu folosiți cauciuc special
mănuși;
• să oferiți periodic unei gălbenele ocazia de a lua o pauză
lac;
• для снятия лака используйте мягкие щадящие fonduri, не
conținând formaldehidă și acetonă;
• для manichiură используйте только качественные стерильные
unelte.
Dacă natura nu ți-a prezentat unghii sănătoase și frumoase, atunci
сделать их такими вы сможете pe cont propriu. Acum știi cum
cresc rapid unghiile la domiciliu. Nutriția corectă
stilul de viață sănătos și procedurile obișnuite descrise anterior
vă va permite într-un timp scurt să deveniți proprietarul excelent
manichiură.
