Marți, 27 decembrie 2016
Pentru a deveni mai frumoase și mai tinere, femeile sunt gata
aproape totul. Recent, toate “defectele” fundamentale,
aspect luate pentru a elimina cu ajutorul chirurgiei plastice. K
Astfel de defecte includ așa-numita a doua bărbie.
Este complet greșit să credem că se produce o astfel de “neplăcere”.
exclusiv la femeile obeze și cele mai în vârstă. Păr dublu poate
apar la oricine. Cu toate acestea, în funcție de medici, stați în
În acest caz, chirurgia plastică nu este deloc necesară.
Puteți aborda această problemă în mod diferit. Principalul lucru – inventar
perseverență și răbdare.
Deci, cum este posibil să eliminați a doua bărbie, nu
прибегая к din plastic?
În primul rând, în acest scop este necesar să se efectueze în termen de o lună
o serie de exerciții regulate.
exerciții
1. Ridicând lent barbia, înclinați-vă capul înapoi,
în timp ce tensionarea muschii gâtului. Exercitarea se repetă de 5-6 ori.
2. Folosind un mic efort, de 5-7 ori întârzia buza inferioară
astfel încât dinții inferiori sunt vizibili.
3. Puneți pumnii sub bărbie și, depășind rezistența,
încercați să vă deschideți gura (repetați exercițiul de 7-10 ori).
4. Înclinând capul spre stânga, mutați maxilarul spre umărul stâng. prin
de cinci ori, repetați același lucru pentru partea dreaptă.
5. Înclinați capul înapoi, împingeți fălba inferioară înainte și
în timp ce încearcă să ajungă la vârful nasului cu buza inferioară
(exercițiul se repetă de 5 ori).
6. Este necesar să apăsați palma la piept în zona claviculei și să trageți
de sus în jos. În același timp, trebuie să stoarceți strâns buzele, rotind-le într-un tub.
Fixați această poziție pentru câteva secunde
Relaxăm. Exercitiul se repeta de 10-20 de ori.
În plus față de aceste exerciții nu ar trebui să fie neglijate creme,
creaza un efect de ridicare, deoarece nu numai fata, dar si zona gatului
demonstrează perfect vârsta unei femei (sau capacitatea ei
ai grijă de tine).
