Miercuri, 24 februarie 2016
Contents
Dieta pepene verde – descriere și principii generale
Pepeneaua de pepene nu este doar o placere, ci si un mare beneficiu!
Puzatenkaya bob de dungi, pe care am folosit pentru a fi considerat o leguma,
Este, de asemenea, unic prin aceea că sucul nu conține aproape nicio săruri naturale și
acizii, spre deosebire de alte fructe și fructe de pădure. Dar este prezent
alcaline. Prin urmare, este surprinzător de benefică pentru sistemul urinar.
Nefrologii recomandă pepene verde persoanelor care sunt torturate sistematic
pietre la rinichi (urate și oxalat). De asemenea, va beneficia
cu exacerbări ale pielonefritei, nefritei, cistită. popular
nutriționiștii, cu sprijinul medicilor, sunt sfătuiți să utilizeze până la 2 ani
kg pe zi din acest medicament. Pentru a face mai ușor să îndurați regimul alimentar,
Puteți să-l diversificați cu suc de pepene verde (2 cești de suc și ceai
lingura de miere).
Dieta pepenelă poate fi atribuită în condiții de siguranță monodieturilor de curățare.
Se purifica perfect excesul de lichid si zgura, datorita
pronunțată acțiune diuretică. Cu ea puteți arunca
3 kg de greutate, și cu ultima specială pepene verde nutriție – chiar
aproximativ 4-5 kg. Termenul de aplicare – nu mai mult de 5 zile, pepene verde
alimente – 10 zile. Pentru dieta este strict interzisa folosirea precoce
pepeni verzi. Acestea pot conține nitrați, care pot provoca
intoxicația severă a corpului. Verificați pepene verde pentru disponibilitate
nitrații pot fi chiar acasă: puneți o bucată de celuloză în apă, plecați
pentru o vreme. Celuloză care conține nitrați, se dizolvă puțin
și pictează apa, dar un pepene verde normal își va păstra forma.
De asemenea, este recomandabil să alegeți un pepene verde cântărind aproximativ 7-8 kg. Fructe cu
mai multă greutate adesea conțin chimie, și cu mai puțin – neagră.
Asigurați-vă că ați spălat pepeni verzi înainte de a bea apă caldă
săpun. Dieta pepene verde este bine tolerata si este deosebit de placuta la cald
vremea.
Dieta pepene verde – ce fel de alimente pot manca?
Dacă urmați dieta, ar trebui să mâncați numai toată ziua
pepene verde în proporție de: 1 kg de produs la 10 kilograme
greutate. Cu toate acestea, nu se recomandă să mâncați mai mult de 5 kilograme pe zi.
Trebuie să vă monitorizați starea. Uneori corpul poate
reacționează cu tulburări de balonare, balonare și alte tulburări.
Dacă această reacție nu este urmată, atunci puteți continua să dietați toate 5
zile. Pentru a consolida și a continua rezultatul după dietă
рекомендуется придерживșiться șiрбузного питșiния в течение 10 zile.
Acest lucru va ajuta la pierderea a aproximativ 5 kg.
Dieta pepene verde – ce alimente nu ar trebui consumate
Putem spune că pepene verde rămâne singurul
mijloace de nutriție. Mono dietele sunt greu de refuzat
E nevoie de aproape totul – de la pâine, la cald
feluri de mâncare și băuturi finale cu zahăr și lapte. Dar merită.
– în doar câteva zile talia va scădea, va apărea în tine
ușurință, deoarece corpul începe să fie eliberat de zgură și
un exces nesănătos de grăsime. Rezultatele dietei
cu siguranță veți fi mulțumiți – să aveți răbdare și devastare
în ajunul frigiderului tău. Principiul unei astfel de alimentații este similar
metode similare de a pierde în greutate pe sucuri. Există un rol major
fluid, și există, de asemenea, un efect diuretic.
Dieta pepene verde – exemple de meniu
În timpul zilei, utilizați pulpă de pepene verde (nu mai mult de 5
kilograme pe zi). Dacă sunteți foarte chinuit de foame, puteți cu fiecare
recepție pentru a folosi câteva bucăți de pâine neagră.
Meniu dieta pepene verde pepene verde este mai moale – pentru micul dejun la 3
150-250 de grame de apă fără grăsimi se adaugă la felii medii de pepene verde
brânză de vaci. La al doilea mic dejun – doar o felie sau două de pepene verde, în după-amiaza deja
Puteți adăuga un castron de orez. Puteți chiar să o sare ușor.
În continuare se găsește o gustare cu brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și o cină cu terci de orez.
Principalul ingredient este folosit în toate mesele.
Menționați mâncarea următoare pepene verde: Micul dejun: fulgi de ovaz sărat și
cateva branzeturi Cina: o bucata de peste, carne de pasare sau carne, salata de legume cu
Pranz: o porție de pastă de pepene verde la o rată de 1
килогрșiмм нși 30 килогрșiммов greutate.
Dieta pepene verde – sfaturi și recenzii utile
Conform recenziilor persoanelor care au trecut toate etapele dietei, putem concluziona
că efectul diuretic obținut este mai puternic decât cel al oricărui altul
plante. Această proprietate nu are numai pulpa, dar și crusta. Decocția din
crustele ușurează umflarea bolilor inimii și rinichilor. uscat
cruste în cuptor, le puteți folosi în orice moment al anului. pentru
găluște coaja uscată se toarnă apă (1:10), fierbe
aproximativ 5 minute. Răcoritorul răcit și filtrat este luat de 3-4 ori pe zi.
zi pentru o jumătate de cești. De asemenea, utilizat pentru reumatism și gută.
Pepene verde nu mai puțin semințe de dovleac sunt eficiente împotriva viermilor.
Semințele uscate sunt măcinate într – un măcinător de cafea sau într – un măcinător de carne și
amestecat cu lapte (1:10). Luați acest medicament natural
nevoie de 2 cani separat de mese, de 2 ori pe zi.
Și mai multe despre proprietățile benefice ale pepenilor verzi
Pepenele de pepene sunt atractive pentru persoanele care doresc să piardă în greutate. 100 grame de pastă
conțin doar 38 kcal. Acest produs se satureaza rapid, de asemenea
reduce pofta de mâncare. Acid folic membru al acesteia
normalizează metabolismul grăsimilor. Pepene verde este, de asemenea, utilizat în cosmetologie.
Masca de pastă, aplicată timp de 20 de minute, întinerește pielea.
Acest boabe neobișnuit este un depozit de magneziu. Numai 150 de grame
pulpa este suficientă pentru a satisface nevoile zilnice de sănătate
umană în acest oligoelement. Este recomandat persoanelor cu arteriale
hipertensiune arterială și trebuie să fie incluse în dietă. cu excepția
acest pepene verde îndepărtează colesterolul, care este important când
boli cardiovasculare. Sucul pepene verde are
capacitatea de a dizolva și de a elimina toxinele din ficat. Cu ea
bolile cronice ar trebui să includă pepeni verzi în dietă. de asemenea
Se recomandă să consumați pepeni verzi după consumarea antibioticelor.
Contraindicații dieta pepene verde
Persoanele cu afecțiune cronică intestinală nu ar trebui să fie îndepărtate
pepeni verzi. Ele pot provoca balonare. de asemenea лучше
se abține de la pepeni pentru diabet, pentru edem în ultima
trimestrul de sarcină. În conținutul de fier, ele sunt numai inferioare
spanac și salată verde.
Fierul de pepene galben este organic și, prin urmare, foarte bine absorbit.
organismul care este mare pentru prevenirea și tratamentul anemiei.
Este necesară o prudență atunci când consumați imaturi
pepeni verzi. Reținerea de lichid în organism, provoacă sare, ea
conduce la formarea de edem. Prin urmare, înainte de a începe o dietă
încercați să nu pre-mâncați alimente sărate, de asemenea
ar trebui să nuci sărate, chips-uri, vobla după ea
consum.
Cum de a alege un fruct coapte
Dacă bateți pe piele, există un sunet care
determinată de maturitatea pepenilor verzi. Peste pepene verde,
și cu un sunet plicticos – imatur. Ar trebui să aleagă ceva între ele.
În plus, un pepene verde matur are o coada lentă, întunecată, elastică
coaja. Perioadă naturală de maturare – august-septembrie.
Comentarii
Oaspete 08/31/2016 Vă mulțumim pentru informații! Excelent, stăm pe el
mâncați și bucurați-vă! Acum, principalul lucru – să ieșiți din dietă corect.
Marina 03/22/2016 Pepene verde este o boabe, poate că este o boabe mare în sine.
Doar un păcat, cifra trebuie pusă în ordine în primăvară, până în vară, și
pepeni verzi curete numai până la sfârșitul verii, la începutul toamnei. Dar stai pe loc
va fi o plăcere. Marina 03/22/2016 Pepene verde – boabe,
aceasta este probabil cea mai mare boabe. Doar pacat ca trebuie sa fie figura
pune în ordine de primăvară, de vară, și pepeni verzi cure numai la
la sfârșitul verii, la începutul toamnei. Dar stai pe loc va fi o plăcere.
Angelica Ryazan 03/22/2016 Wow, incarcarea pe vezica urinara
incredibil. Dar prietenele au spus că eficace. și
глșiвное “вкуснșiя” диеткși. Вот дождусь сезонși и тоже попробую. Chris
22.03.2016 Жșiль, что нельзя кушșiть șiрбузы сейчșiс. Aș fi foarte
хотелось посидеть нși тșiкой приятной диетке. Но придется подождșiть,
июня месяцși, тогдși только șiрбузы появляются у нșiс нși
прилșiвкșiх.
