Joi, 13 octombrie 2016
Persoanele obeze cu diabet zaharat, fizic intens
exercițiul și dieta nu numai că vă ajută să pierdeți în greutate, dar puteți, de asemenea
le invatati celulele grase pentru a face un hormon care, in functie de
ученых, увеличивает производство «хорошего» colesterol.
Acest așa-numit “colesterol bun” sau colesterol HDL,
atât de bine încât afectează în mod pozitiv cardiovasculația
sistemul.
Oamenii de știință de la Spitalul metodist din Houston au condus cu mai multe scopuri
studii clinice pentru a studia modul în care va afecta dezvoltarea
boli ale inimii și vaselor sanguine reducând aportul de calorii și crescând
activitatea fizică la persoanele cu obezitate și zahăr
diabet zaharat de tip 2.
Participanții au fost împărțiți în două grupuri și fiecare grup
a oferit un program specific: un program intensiv de instruire
și diete (grup de intervenție în stilul de viață) și un program care
a oferit doar suport și formare pentru diabet, dar nu și schimbare
stilul de viață (grupul de control).
Un an mai târziu, primul grup a făcut îmbunătățiri semnificative
capacitatea fizică, greutatea, nivelul de zahăr și grăsimea din sânge.
Хотя уровень «плохого» colesterol ЛПНП не изменился, уровни
гормона жировой ткани адипонектина и colesterol ЛПВП повысились:
уровень адипонектина примерно на 12%, а уровень colesterol ЛПВП на
10%.
Se știe că adiponectina ard grăsimi și elimină creșterea
zahăr. Acest studiu arată că hormonul stimulează de asemenea
печень к выработке colesterol ЛПВП.
�”Când faci exerciții și dietă, ești
îmbunătățiți funcția țesutului adipos, a inimii și a sistemului vascular,
si chiar munca musculara, spune cercetatorul principal Dr. Christie
Ballantyne. – “Chiar și bolnavii, oamenii supraponderali ajung
beneficiați de schimbările stilului de viață. “
