Ср, 03 авг 2016 Автор: Юлия Улиткина
Un simplu dovleac la o întâlnire apropiată se dovedește a fi uimitor.
legume utile și gustoase.
Din ea puteți face o mulțime de fierbinte și rece, carne și
mâncăruri dulci, precum și ca bază pentru casă
măști.
În cursul merge nu numai pulpă, dar, de asemenea, semințe de dovleac, sănătoase
ale căror proprietăți sunt de asemenea foarte mari.
Contents
Dovleac: ce e în compoziție?
Cu un calorii foarte scăzute (într-o sută de grame de pulpă de dovleac
doar 22 de calorii) dovleac are o valoare nutrițională ridicată. În ea
există atât de multe substanțe utile pentru organismul care refuză
mănâncă un dovleac dulce este extrem de înțelept. Oamenii de știință au descoperit
în vitamina T, rare de legume, care contribuie la o bună absorbție
alimente grele și, de asemenea, vitamina K, nu mai puțin rare pentru legume,
datorită cărora corpul nostru este capabil să sintetizeze
țesutul osos și sângele.
În plus, compoziția cărnii de dovleac portocaliu
include:
• vitaminele C, A, B, PP, E, D, F;
• micro și macronutrienți (potasiu, magneziu, calciu, fier, cupru,
cobalt, fosfor);
• fibre, de neînlocuit pentru intestine;
În ciuda prezenței zaharurilor vegetale, dovleacul nu este posibil numai,
dar, de asemenea, trebuie să fie incluse în planul de masă pentru excesul de greutate. Slăbiciunea va
merge mai repede din cauza substanțelor care accelerează procesele metabolice și
contribuind la absorbția rapidă a alimentelor.
Proprietăți utile de dovleac
Compoziția bogată explică proprietățile benefice ale dovleacului. Vase de pe ea
îmbunătățirea compoziției sângelui, coagularea sângelui, poate servi ca excelent
prevenirea formării anemiei și a trombocitelor. Pulpă de dovleac
efect benefic asupra tuturor sistemelor și organelor corpului uman,
posedă vasodilatatoare, regenerarea, curățarea,
proprietăți antiinflamatorii.
În ciuda simplității aspectului, un dovleac este capabil
adevărate miracole:
• calmează nervii;
• normalizează tractul gastrointestinal;
• îmbunătățește metabolismul și metabolismul apei;
• îndepărtează toxinele și zgurii;
• reduce nivelul de colesterol;
• stimulează și reglează sistemul urinar, ficatul
și vezica biliară;
• încetinește îmbătrânirea;
• pot opri vărsăturile;
• îmbunătățește starea pielii și a părului.
Oamenii de știință au descoperit в тыкве вещество, которое не позволяет
tubercul bacilul se înmulțește în organism. util
proprietățile de dovleac pot fi utilizate în tratamentul bolilor intestinale,
rinichi, stomac, ficat. Includeți feluri de mâncare de dovleac în dieta ar trebui
persoanele care suferă de gută, ateroscleroză, obezitate, intestinale
infecții, diabet, hemoroizi, boli ale inimii și vasele de sânge.
Elimină umflarea, reduce încărcătura inimii, întărește
vasele de sânge și viziunea, elimină stagnarea splinei și a ficatului.
Este foarte important ca coacerea și gătitul să nu se piardă
dovleac proprietăți utile. Deci, pasta de copt a avut
laxativ, coleretic și diuretic. Recolta mare
legumele pot fi depozitate congelate, folosind în orice anotimp.
Dacă uscați felii de dovleac, veți obține un instrument excelent pentru
îndepărtarea mucusului și a bilei, întărirea corpului la nivelul ridicat
exercitiile fizice, imbunatatirea memoriei si a proceselor digestive.
util свойства семян тыквы
Una dintre cele mai cunoscute remedii folclorice care permit
scapa de invazii helmintice, sunt seminte de dovleac. Sunt
fine ascaris, pinworms, larve bovine sau porcine
teniei.
Aproape jumătate din masa de semințe în formă purificată constă în ulei.
compoziția lor include acizi organici, proteine, proteine, zinc,
vitamine, rășini, fitosteroli, caroten.
Aici semințele de dovleac pot fi crude sau uscate. Pentru a îmbunătăți
gust, ele sunt adesea împământate cu miere și se amestecă cu ceai. Și aici
prăjirea sau coacerea semințelor în cuptor este imposibilă: ei își vor pierde
favorizează. Depozitul de semințe uscate poate fi de doi ani: în acest timp
se păstrează toate proprietățile utile.
În plus față de efectul antihelmintic, semințele de dovleac au alte
oportunități. Vindecarea căilor de atac
pregătite pe baza lor, capabile de mult:
• opriți durerea inimii;
• prevenirea bolilor cardiovasculare;
• vindecarea cistitei, o varietate de boli urinare
căi și rinichi;
• ajutor pentru retenția urinară.
Pentru a expulza viermi, semințele trebuie consumate proaspete sau
uscate, fără a elibera de pelicula verde. Mănâncă-le ar trebui
pe stomacul gol, după ce ați luat 30 de minute, puteți face o clismă.
прошлом тыквенные семена использовали для усиления мужского
libidoului. Făina făcută din ele este adesea inclusă în compoziție
iubesc poțiunile.
Beneficiile dovleacului pentru femei și copii
Proprietăți utile de dovleac очень важны для женщин и детей. Intrați în
că pulpa de dovleac face pielea frumoasă, netedă, curată.
Datorită includerii în dieta de feluri de mâncare de dovleac nu puteți scăpa
nu numai acnee, ci și PMS (de exemplu,
iritabilitate) și, de asemenea, insomnie.
Proprietățile antioxidante ale dovleacului permit să fie
un produs alimentar magic care împiedică îmbătrânirea și
previne aparitia ridurilor, inrosirea pielii. de legume îmbunătățește
starea membranelor mucoase, deci este foarte utilă pentru viața intimă.
Femeile gravide care suferă de toxemie pot folosi
suc de dovleac pentru a scăpa de simptome neplăcute. alte
optiune – gatiti un decoct de dovleac si amestecati-l cu o lingura
suc de lamaie.
Pentru imunitatea copiilor, dovleacul este benefic în abundența vitaminelor.
Fibre de legume va ajuta pentru a forma un soft
scaunul. ключение в рацион тыквенных блюд сделает ребенка не только
sănătoasă, dar și calmă. Copilul va dormi mai bine, va scăpa
îngrijorare.
Dovleac: rău posibil
Alergia la dovleac este extrem de rară. Și totuși la prima
cunoașterea legumelor necesită să monitorizeze cu atenție reacția copiilor
corp. Poate să apară ca o erupție cutanată.
Nu totul este doar eu folosind semințe de dovleac pentru a lupta
viermi. Intrați în том, что если съесть слишком много семян, может
greață și vărsături. Pentru copiii de vârstă preșcolară
mananca optim nu mai mult de 50 de grame de seminte. Pentru dozele studenților
poate fi crescută la 100-150 grame. любом случае горсточка
semințele de dovleac nu afectează bunăstarea.
Pentru a renunța la utilizarea pulpei de dovleac în orice formă de care aveți nevoie
pi agravarea gastritei și prezența leziunilor ulcerative ale mucoasei
stomac. Dacă o persoană are diabet zaharat, despre
dovleac în dieta ar trebui să consulte întotdeauna un medic.
În ciuda procentului redus de zahăr, dovleacul poate dăuna
corp datorită proprietăților de alcalinizare ridicată.
Restricționați folosirea vaselor de dovleac și încalcă-le
acid-bază echilibru. Cu aciditate gastrică scăzută
Sucul trebuie, de asemenea, să vă planifice cu atenție dieta.
O anumită categorie de persoane are o reacție individuală.
pe dovleac, manifestat sub forma de balonare. Dacă tractul digestiv este exact
reactioneaza la pulpa de dovleac licitata, poate ar trebui sa refuzi
de la utilizarea sa.
Nu abuza de suc de dovleac. Desigur, posedă
acțiune puternică de curățare. Dar când sunt serioase
bolile intestinale pot provoca diaree.
Nu este o coincidență că dovleacul este considerat aproape un medicament. ea
действительно îmbunătățește самочувствие и способствует исцелению многих
boli.
