Пн, 29 фев 2016 Автор: Катерина Кравченко
Femeile care doresc să înlăture grăsimile în zonele cu probleme,
de multe ori face greșit.
Ei cumpără creme scumpe, își fac exerciții și nu văd
efect. Aceasta deoarece zonele problematice sunt problematice, pentru că
grăsimea din ele se duce la ultima întoarcere.
E nevoie de mult efort pentru a face burta, picioarele și șoldurile
pierderea în greutate
Aceste părți ale cazului au nevoie de ajutor suplimentar. Și una
Cea mai eficientă modalitate este ambalarea.
Există multe rețete pentru îmbogățirea eficientă a casei.
pentru pierderea în greutate, și toate acestea sunt proiectate pentru a oferi servicii locale
descompunerea grăsimilor.
Contents
Homemade slăbire wraps: face sau nu face
Începe să faci wraps corp este în valoare de ea, în cazul în care decizia de a pierde in greutate
luate cu hotărâre și responsabilitate. Ambalarea acționează ca
procedură auxiliară, care trebuie în mod necesar
însoțiți încărcarea, o dietă sănătoasă și buna
rutina zilnica. Fără aceste componente, ambalajele nu vor
eficiente. Principiul de împachetare este de a deduce
fluide corporale, toxine și zguri, încălzirea pielii,
subcutanată grăsime și mușchi. Dacă procedura nu este acceptată
exercițiul și dreptul de a mânca se pot îmbunătăți
Starea superficială a pielii, dar centimetri de grăsime nu vor dispărea. Dar în
combinate cu încărcarea, împachetarea ajută organismul mai bine
cedează exercițiilor și se formează mai repede o siluetă subțire.
Cele mai frecvente probleme care sunt indicii pentru
efectuarea sesiunilor de împachetare este excesul de grăsime corporală,
celulita de orice grad, letargie cutanată, vergeturi după naștere sau
creșterea accentuată a greutății, modificări ale pielii legate de vârstă.
Efectuarea unor lucrări de slăbire realizate în casă se efectuează ca
de obicei cu produse naturale de origine naturală.
Prin urmare, dacă nu există dorința de a cheltui bani pe scump și riscant
proceduri – lucru care merită făcut.
Dar, în ciuda caracterului natural al componentelor și al rudelor
inofensivitatea procedurii, dar există contraindicații. Este imposibil
țineți împachetări:
• în timpul sarcinii;
• în timpul alăptării;
• în timpul menstruației;
• în prezența tumorilor;
• dacă sunteți alergic la componentele ambalajului;
• dacă există o boală la nivelul femelei;
• încălcarea integrității pielii pe zonele problematice;
• cu hipertensiune arterială;
• în boli ale rinichilor și ale sistemului cardiovascular.
Cele mai frecvente contraindicații pentru
ambalajele sunt varicoase și alte boli venoase.
Principalele tipuri de împachetări au ca scop crearea unei căldări mari
efect, care este contraindicat pentru vene bolnave. În acest caz, ieșirea
există – trebuie să găsiți rețete alternative, adică frig
acasă eficiente pentru pierderea în greutate.
Efectuarea pierderii în greutate acasă împachetează: pregătire
Împachetarea include anumite etape de pregătire.
Componente sau remediu pentru acasă
pierdere în greutate pregătită sau amestecată în avans. Acest lucru se datorează
faptul că împachetările se efectuează pe pielea curată după un duș, corpul nu este
ar trebui să se răcească în timpul preparării amestecului.
Luând un duș înainte de a proceda este necesar pentru a efectua procesul.
prepararea pielii. Aceasta include în mod necesar abur și
curățarea pielii cu burete de masaj și frecare de corp. Scrub poate fi
atât achiziționate cât și producții proprii. Principalul lucru este că el
ar putea elimina pielea moartă și spăla murdăria. Scutul de bază
gătit de casă este, de obicei, sare de mare în
cu uleiuri esențiale. Puteți utiliza sare obișnuită,
Dacă marea nu este disponibilă. Pielea ar trebui să fie perfectă
pregătită înainte de procedură.
Dușul fierbinte și curățarea simultană a pielii contribuie la
procesul de curățare a pielii de stratum corneum, acces deschis la
pielea reînnoită și porii deschisi. În procesul de a face un duș și
curățarea se concentrează pe acele zone care vor fi
aplicați amestecul pentru ambalare. Aceasta este o zonă a feselor, abdomenului, coapsei,
picioare. Pentru a spori fluxul de sânge la aceste zone în duș poate
utilizați o perie de masaj.
Homemade slimming wraps: consistență
de acțiune
După un duș, pielea aburită și curată ar trebui să fie ușor.
ștergeți cu un prosop. Soft este perfect pentru asta.
prosop prosop. Compoziția preparată este aplicată pe piele
domeniile problematice. Mișcarea în timpul aplicării ar trebui să fie
netedă și curată, mai bine circulară. Instrumentul este ca și cum ar fi frecat
în piele, dar nu agresiv.
Efectuarea unor lucrări de slăbire realizate în casă se efectuează cu
folosind folie de alimente care acoperă aplicată pe problemă
zone compuse. Filmul alimentar mărește fluidul rezidual, care
creează reliefuri estetice pe corp. Film înfășurat de
spirală cale de jos în sus. Trage destul
astfel încât să nu alunece, dar nu prea strâns pentru a nu constrânge
mișcări sau împiedică circulația sanguină normală. straturi
mai bine face mai mult, va spori efectul.
Puteți reduce căldura corporală prin îmbrăcăminte caldă și aproximativ 40 de ani
minute să stați sub o pătură caldă. Din haine sunt minunate
pantaloni sau pantaloni calzi, pantaloni termali, halat de baie. Mănâncă și bea înainte și după.
procedurile nu pot fi în decurs de o oră, dar este permis fierbinte natural
bea, de exemplu pe ierburi. Caldura băuturii contribuie de asemenea
procesul de pierdere în greutate.
În timpul expunerii vă puteți relaxa complet și
distrați atenția vizionând un film sau o carte. Este importantă bunăstarea
a fost foarte bun. La urma urmei, dacă există un sentiment de disconfort,
жжения или головокружения, процедуру mai bine прервать. Nu e nevoie
suporta simptome neplăcute pe măsură ce pot doar
rău.
După aproximativ o oră cu sănătate bună, puteți
opriți procedura. Este demn de remarcat faptul că a face prima învelitoare
раз, mai bine не затягивать со временем. Corpul nu este obișnuit cu asta
procedură, este important să faceți totul treptat. Prima dată când vă puteți aplica
se amestecă timp de o jumătate de oră sau puțin mai mult. Apoi sesiunile pot dura aproximativ
ore. În viitor, este permisă și o sesiune de două ore, cu condiția ca aceasta să aibă loc
că totul merge confortabil și eficient.
După sesiune trebuie să scoateți filmul sau să îl tăiați
foarfece pentru o îndepărtare mai ușoară. Apoi a aplicat compoziția
spălați cu apă. Puteți continua în două moduri – faceți o baie
o cantitate mare de sare pentru a spori efectul anticelulitic.
Zece minute sunt suficiente. Sau puteți aplica un hidratant pe
corp – crema, ulei de masaj, lapte. Dacă problema este celulita
este aplicată crema topică – anticelulitică. Acțiunea sa este în special
în mod eficient după împachetări și o baie fierbinte.
Eficacitatea ambalajelor de casă pentru pierderea în greutate: советы
profesional
Performanța ambalajelor se datorează acelora unice
efecte care au căldură și componente naturale.
Împachetarea este un analog al unei băi sau al unei saune, numai local
expunere. Aceste proceduri sunt, de asemenea, efectuate în saloane, dar
acasă eficiente pentru pierderea în greutate nu este inferior
servicii profesionale. Principalul lucru este să știi cum să te pregătești
corp, cât timp pentru a păstra instrumentul, cât de des să se desfășoare sesiuni
și cum să preparați amestecul.
Eficacitatea procedurii se realizează prin:
• curățarea pielii și îmbunătățirea proceselor de regenerare;
• eliminarea toxinelor și a excesului de lichid din organism;
• accelerarea metabolismului;
• уmai bineнию кровообращения;
• efect de întinerire și tonifiere;
• saturarea pielii cu elemente benefice – vitamine și
minerale;
• creșterea elasticității pielii și a elasticității acesteia;
• distrugerea “coajei de portocale”;
• efect calmant, calmant.
Se remarcă faptul că deja după prima sesiune corectă,
starea pielii se îmbunătățește considerabil. Aceasta înseamnă că subcutanatul
procesul de ardere a grăsimilor a intrat, de asemenea, în muncă. Curs necesar
să se bazeze pe gradul de neglijare a celulitei și a plinătății,
возраста желаемого efect. Realizați temele eficiente
pierderile de greutate ar trebui să fie în fiecare zi, întreaga sesiune ar trebui
быть около 14. Este imposibil проводить обертывания беспрерывно в течение
o lungă perioadă de timp. Prin urmare, între cursuri trebuie să vă întrerupeți
aproximativ un an și jumătate până la două luni, pentru a pierde în greutate
a trecut fără a afecta sănătatea.
Subtilitatea procedurii de ambalare este bine aleasă
reteta. Amestecurile pentru această procedură se pot baza pe
cele mai diferite mijloace. Căști eficiente pentru
slăbirea se face cu miere, cafea, lut, muștar,
ciocolată, uleiuri, piper, oțet, alge, ceai, vin și ierburi.
Toate retetele cu aceste produse sunt destul de simple și
sunt eficiente.
Învelișurile cu uleiuri esențiale se efectuează după cum urmează. nevoie
pregătiți ulei de bază. Aceasta poate fi, de exemplu, măslin sau
ulei de migdale Două linguri (aproximativ 20 ml) de bază
uleiul trebuie diluat cu 8-10 picături esențiale. Ulei esențial de obicei
selectată care are efect anticelulitic, de multe ori
Întregul ulei de citrice. Foarte eficiente sunt lamaie,
ienupăr și levănțică. Puteți folosi un fel de ulei,
Și puteți adăuga mai multe în proporții egale. Ready mix
încălzită la 40 de grade într-o baie de apă și apoi aplicată pe corp.
În locul uleiurilor esențiale, poate fi adăugat chiar roșu măcinat la uleiul de bază.
și piper negru, scorțișoară.
Pentru eficace de slăbire casa wraps cu miere lua
două sau trei linguri de miere, adăugați câteva picături esențiale
portocale sau ulei de lamaie. Amestecul este aplicat sub formă de căldură, pentru aceasta
acesta trebuie preîncălzit într-o baie de apă.
Resturile de cafea au o eficiență foarte mare și
rezultate bine vizibile din cauza conținutului de cafeină. Este
Substanța are capacitatea de a descompune grăsimile. În lapte cald
adăugați câteva linguri de cafea (nu ar trebui să fie
fiert), și agitat într-o stare de măcinare. Pot adăuga
ulei esențial sau miere.
Următoarele două tipuri de împachetări sunt împachetări reci.
Acestea sunt destinate celor diagnosticați varice
varice. Dar și pentru cei pentru care această problemă nu este relevantă,
rece wraps vor fi, de asemenea, eficiente pentru a pierde in greutate.
Pentru procedura de oțet se pot achiziționa în magazie
sau să-ți faci oțetul tău de cidru de mere. Dacă se achiziționează oțet
magazin, trebuie să fie cât mai natural posibil. începe
procedură cu umectarea țesutului cu oțet. Esteй тканью оборачивают
zonele problematice și fixați filmul. Deoarece materialul nu trebuie să curgă,
prin urmare, acestea sunt înlăturate înainte de înfășurare. Уксус mai bine разводить водой
în raport de 1: 1. După ce trebuie să vă înfășurați în căldură. În primele minute
se va resimți frigul, care va fi înlocuit treptat de căldură. după
procedurile trebuie să clătească corpul cu apă și să se aplice hidratarea;
mai bine лечебный крем.
Zgura albastră permite răcirea și eficiența
cârpă de casă pentru pierderea în greutate, pe lângă avantajele venelor.
nevoie всего лишь размешать глину в воде до консистенции сметаны, и
Aplicați în zona problemei, fixându-vă cu filmul alimentar. Apa ar trebui
să nu fie obișnuit de la robinet, ci curat. Puteți minerală sau de la
filtru. Decortele pe bază de plante pot servi și ca bază. temperatură
mixes – cameră. Este important să preparați amestecul în sticlă sau în faianță.
vase, dar nu din metal.
Wraps la domiciliu – foarte eficient în cazul în care lor
supliment cu masaj, exercițiu și o alimentație adecvată.
