Marți, 08 noiembrie 2016
Mulți încep dimineața cu o ceașcă de cafea aromată. multe
consuma acest lucru și pe tot parcursul zilei. Totuși, dacă credeți
cercetarea de către oamenii de știință americani, atunci există anumite ore
pentru cea mai bună absorbție a acestei băuturi revigorante. cercetare
a avut loc la Universitatea de Sanatate din Bethesda, Maryland,
a arătat că între 9.30 și 11.30 am cofeina interacționează mai bine
cu un astfel de hormon cortizol responsabil de ceasul intern
corp.
Faptul este că nivelul hormonului cortizol crește în dimineața,
imediat după trezire. Acest nivel este deținut pentru
nouă ore, după care se înregistrează o scădere accentuată. Și apoi
organismul are nevoie de ajutor care poate fi oferit de un mic
o ceașcă de cafea. Dacă utilizați această băutură la nivel
cortizolul nu este încă destul de ridicat, apoi sensibilitatea la cafea
mult redus. Acest lucru poate explica de ce mulți
pentru ca oamenii să se trezească în cele din urmă nu este suficient
o ceașcă de cafea.
