
Sobolevskaya
După ce copilul apare în familie, adulții
schimba complet viața lor și începe să trăiască în modul
baby hornet
Și toate nu ar fi nimic, pentru că aproape tot timpul el doarme, dar pe de altă parte
mână – somn krokhotulya poate neliniște, în mod constant trezirea,
sau nu dormi deloc. De ce se întâmplă acest lucru, de ce este acest lucru mic
un om – un nou-născut – nu doarme bine – încercați să-l dați afară.
Contents
Rata de somn la copii
Potrivit pretențiilor medicilor pediatri, durata de somn recent
copiii născuți trebuie să fie cel puțin
optsprezece până la douăzeci de ore pe zi. Copilul crește și dormește
scade treptat.
La copilul de două luni, timpul de somn este deja puțin redus – până la
17-18 ore, pentru cineva care a împlinit 4 luni – 16-17 ani
ore. Godowasik a dormit timp de aproximativ 14 ore, la copii sub vârsta de
trei ani – de la 10 la 13 ani.
Distracția veselă a unei miezuri este înlocuită de un somn sunet și
viceversa. Astfel de intervale de timp sunt zile și nopți
duratele sunt aproximativ egale.
Родители должны помнить: если вся совокупность сна
copilul este prea diferit într-o direcție sau alta față de ceea ce are nevoie
în jur de 4-5 ore (micul lucru nu mai dormi mult în timpul zilei
sau, dimpotrivă, doarme toată ziua), arată acest lucru
cu care trebuie să te consulți
un neurolog.
Copii și copii
O condiție obligatorie pentru starea de sănătate a bețivului este somnul în timpul zilei.
La adulți, somnul durează 1/3 din viața lor, dar mulți nu vor să-și petreacă
timpul de odihnă, reduce durata de somn pe timp de noapte.
Rezultatul este dezamăgitor: în după-amiaza, de regulă, eficiență scăzută și
lipsa unei activități. În cel mai rău caz – se poate dezvolta
o varietate de boli.
Un copil născut doar ar trebui să doarmă foarte mult
mai mulți adulți. Pentru ca aceasta să se dezvolte bine mental și fizic,
ar trebui să învețe copilul să se odihnească nu doar noaptea, ci și în timpul zilei.
Psihologii cred că somnul nu este dorința părinților leneși,
care în acest timp poate lua o pauză de la grijile dvs.
firimituri. Este o garanție că psihicul copilului se va dezvolta ca
poate fi mai armonioasă.
Dacă bebelușul nu se culcă în timpul zilei, poate să apară în timp
Unele consecințe:
– imunitatea va scădea;
– anxietatea va crește;
– copilul va fi obosit repede;
– dezvoltarea fizică și mentală a copilului va avea loc cu
întârziere.
Din acest motiv, mamele și tații nu ar trebui să se gândească
Am nevoie de un somn în timpul zilei pentru fetița lor? Un alt punct important despre
pe care trebuie să le aducă aminte: cel mai tânăr om, cu atât mai important pentru el
se odihnesc pe tot parcursul zilei.
Nou-născutul doarme prost: motivele pentru care copilul poate
somnul nu este suficient sau rău
De regulă, toate nou-născuții dorm nespus de bine. divers
defecțiunile pot fi întâlnite destul de rar.
Ce face nou-născuții să doarmă prost? Dacă copilul nu vrea să doarmă,
cea mai probabilă cauză este că el este îngrijorat de ceva sau
aveți vreun disconfort.
În cele mai multe cazuri, reticența de a dormi în continuare crumb
argumentează lacrimi liniștite sau plângând cu voce tare.
Dacă părinții pot elimina toate motivele care îl împiedică
productiv, copilul va adormi foarte repede și va dormi atât de mult
cât de mult are nevoie în acest caz.
Cameră fierbinte
Acesta este cel mai frecvent motiv pentru care cel mic
dormi neliniștit zi și noapte. Dacă într-un dormitor în care dormi
micul coardă, e cald, va fi foarte inconfortabil. La sugari
schimbul de căldură este mult mai intens decât părinții lor,
prin urmare, într-o cameră în care copiii sunt localizați în mod constant, trebuie să existe
proaspete și reci. În cazul în care dormitorul va fi tot timpul
umplut cu aer cald, există o șansă că colici și copii pentru copii
iritație pe pielea lor delicată, copilul dumneavoastră va experimenta mult
mai des decât într-o cameră în care va fi rece.
Situația poate fi normalizată prin aerisire constantă sau
instalarea de aer condiționat. Numai în timpul difuzării este necesar
asigurați-vă că acest curent de aer proaspăt nu va cădea
fetiță.
Colicul împiedică somnul
Dacă nou-născutul nu dorm bine, motivele sunt destul de des
Animalele de companie sunt colici. Acest tip de afecțiune se întâmplă în aproximativ 4/5
nou-născuți. Cum poate o mamă să înțeleagă corect că bebelușul suferă
de la disconfort în burtă? Puțini cuțit, încercând
trageți-le până la burtă; și
solid.
Acum există o mulțime de medicamente pentru a ajuta la rezolvarea acestei situații.
de situație. Este mai bine să le folosiți după consultarea cu copiii
un doctor Multe astfel de medicamente vin sub formă de
dulciuri siropchikov care sugarii bea, nu capricios. dar
dacă bebelușul are tendința să reacționeze alergic, atunci cu astfel de
siropurile trebuie să fie foarte atente. Și, desigur, nu merită
alimentat cu zahar.
Somnul nu merge nici la copilul flămând
De ce un nou-născut nu doarme bine, să înțeleagă, uneori
este ușor. Recent, născut la lumea karapuzikov trebuie să se hrănească
strict în conformitate cu de timp. darчами это сделать несколько затруднительно,
pentru că tânăra mamă a reușit deja să se plictisească de întreaga problemă
zi și poate bine, fără a vă trezi la timp, săriți-o pe cea necesară
timp. Copilul îi va spune că vrea să mănânce, plângând cu voce tare.
În cazul în care krokhotulya se trezește de multe ori datorită faptului că este înfometat,
Mama ar trebui să înțeleagă ce îi lipsește laptele în timpul sânilor
hrănirea sau rata amestecului în timpul procesului artificial. poate fi
și astfel încât partea oferită de mama este pur și simplu mică.
Scutece sau scutece umede – motivul
fetița se trezește
Atunci când un copil are doar o lună în vârstă, el poate să nu observe acest lucru
scutecele lui sa udat. dar подрастая, это его начинает раздражать и
păsărică a aruncat lacrimi amare. Mai mult, se întâmplă ca o zi
astfel încât noaptea. Când scutecul sau scutecul se schimbă, problema dispare
de la sine și copilul va dormi în liniște.
Locuri de zgomot sau mai mult decât este necesar iluminat
camera
Un alt obstacol în calea problemei este motivul pentru care un nou-născut
dormi prost, poți determina următoarele. Zilele Karapuzik pot
refuza să se culce dacă camera lui este foarte luminată. Este
el nu-i va place și chiar îl va supăra. Puteți închide ferestrele,
sau coborâți blind-urile.
Trebuie să fim atenți la nivelul zgomotului din jur. Bineînțeles
tacerea completă nu este o necesitate, mai ales dacă copilul
dormind în același dormitor cu altcineva. dar совершенно необязательно
includeți muzică tare, țipați în momentul în care copilul vițel
încercând să dorm
De ce copilul nu doarme bine: motivele pentru natura
de caracter
Un alt motiv pentru care un copil ar putea refuza să doarmă (și
acesta a fost mult timp dovedit), aceasta este dacă mămici nu sunt în jur. Și pentru
a se vedea dacă mama este aproape
mecanism personal fiziologic – așa-numita scanare
plâns.
Dacă un copil crește puțin sau se zbârnâie într-un vis, acest lucru
considerate normale. La urma urmei, acesta este modul în care poate stabili dacă
este mama lui. Ce să faci если новорожденному плохо
dormi? Dacă copilul nu au auzit vocea liniștitoare a mamei sau
nu simțea îmbrățișările sau atingerile blânde, atunci el
va plânge foarte tare, cu senzație.
Bineînțeles мамочка не может 24 часа в сутки быть в
apropierea de copil. dar и оставлять его надолго
nici unul nu este urmat. Acest mod simplu poate fi la timp
pentru a calma copilul, fără a permite trezirea lui finală.
Cum să organizați somnul de nou-născuți?
Dacă un copil are un somn zi sau noapte proastă, părinții pot
Utilizați următoarele indicații pentru a vă ajuta
разобраться, что делать, если новорожденный плохо
doarme:
– Mama poate veni cu un anumit ritual de pregătire pentru pat,
care ar fi repetat zilnic. Astfel, copilul treptat
dezvolta obiceiul de a adormi. Ordinea poate fi:
scăldați copilul, faceți un masaj sau gimnastică, hrăniți,
citește un basm sau cântă o cântare Patul adoarme.
Очень важно укладывать крошку спать в одно и то же timp.
Schimbarea timpului poate provoca nu numai capricios, ci și
insomnie.
– cumpărați iarbă valeriană și coaseți un plic mic din ea, care
a pus în capul copilului pătuț. Este поможет сделать его сон
puțin mai strâns;
– în timpul scăldat puteți adăuga plante liniștitoare la apă
– lavanda, șir sau musetel;
– seara, este mai bine să nu jucați jocuri amuzante în aer liber cu copii,
este mai bine să alegeți activitățile mai calme; este mai bine să excludem zgomotul
vizionând emisiuni TV și muzică tare. Primele zile și săptămâni după
Copiii de naștere nu răspund la sunetele care le înconjoară. dar вот
când adoarme, toate acestea îl pot împiedica – bate, zgomot, orice
zgomot puternic;
– când nou-născutul crește puțin și ajunge la 4-6
luni, este deja posibil să-l învețe să meargă în pat cu o jucărie
(trebuie să fie moale, fără colțuri ascuțite, astfel încât să poți
spală-o într-o mașină de scris), pe care mirosul se va simți în continuare și
el va dormi mai bine;
– asigurați-vă că aerisiți încăperea copilului înainte de culcare;
– pentru a îmbunătăți calitatea somnului, copilul dvs. va fi util mai mult timp
mergeți cu el în aer proaspăt înainte de a merge la culcare noaptea sau pe tot parcursul
zi;
– majoritatea experților recomandă pentru o mai bună
prevenirea tulburărilor de somn la somn și mama copiilor în comun
copilul; dacă astfel de acțiuni sunt acceptabile pentru familie, va fi
cea mai bună soluție. De-a lungul sarcinii, copilul a intrat
uterul matern, a auzit inima ei bate, de la care a simțit
în siguranță. Și după naștere, când a lui
pune într-un pătuț, el poate sperie și panică.
După cum devine clar, cauzele tulburărilor de somn la nou-născuți
nu atât de înfricoșător și complet detașabil. Dacă abordarea corectă
soluția la această problemă, atunci somnul poochilor va fi ajustat. Și este foarte
un punct important pentru că este o garanție că copilul o va face
să se dezvolte în mod corespunzător, iar mama se relaxează pe deplin.