Глюкоза (иначе говоря, виноградный сахар)
este o monozaharidă carbohidrat, care este bogată în miere,
fructe de plante, organisme vii.
Această pompă de energie ne ajută
să depășească greutățile psihologice și fizice
testare.
Contents
Glucoza: despre răul pe care îl aduce organismului. Ce este periculos în
cantități excesive
Glucoza toate au fost mult timp auzite. Cu toate acestea, nu există nimic
ciudat, pentru că este un substitut minunat de zahăr natural și
Astăzi, tot felul este foarte apreciat. Majoritatea glucozei
în sucul strugurilor (de aici numele de zahăr de struguri). Nu o face
găsită numai în alimente, dar produsă și de organism
pe cont propriu.
Da, fără îndoială, această monozaharidă este foarte utilă, dar încă mai există
cantități excesive pot provoca răni mari oamenilor
organism, să devină un catalizator al bolilor grave. sporit
glucoza din sânge se numește hiperglicemie.
Această tulburare este caracterizată prin următoarele
simptome:
• hiperhidroza (așa-numita transpirație excesivă);
• tahicardie (palpitații cardiace);
• sindrom de oboseală cronică;
• apariția simptomelor diabetice (diabet zaharat tip 2);
• la prima vedere, pierderea în greutate;
• amorțeală la nivelul degetelor
• diaree puternică “malignă”;
• diverse infecții fungice;
• dezvoltarea scurgerii respirației;
• apariția durerii în piept;
• probleme cu sistemul imunitar, răni lungi de vindecare.
Hiperglicemia determină insuficiență renală, se agravează
lucrează în sistemul nervos periferic. În cazuri deosebit de grave
în general, puteți cădea într-o comă.
Pentru a fi protejat de hiperglicemie, trebuie să mâncați mai puțin dulce și
alimente grase, deoarece conțin o cantitate mare
glucoza și alți carbohidrați.
Ce este lipsa periculoasă de glucoză
Hipoglicemia – acesta este numele pentru lipsa de glucoză. Răspunde la
Corpul acestei tulburări este foarte mare. Cele mai afectate
creierul pentru care glucoza este principala sursa de energie. începe
problemele de memorie, devine dificil să se concentreze, să învețe,
rezolva problemele elementare. În general, impactul negativ
Tulburarea se extinde la toate funcțiile cognitive.
Причин гипогликемии может быть несколько: или
carbohidratul intră în sânge în cantități insuficiente sau
se deplasează prea repede din ea în celule. În primul caz
vinovatii ale afectiunii pot fi mese neregulate,
post alimentar, diete specifice. Prea rapidă “îngrijire”
glucoza din sange apare adesea la diabetici.
Ar trebui să uite să “profitească” ceva insulină și scrierea a dispărut –
nivelul glucozei scade dramatic. Faptul este că, dacă un hormon
injectat artificial, apoi curge prea repede de la sânge în
celule. Deoarece apare diabetul și hipoglicemia. Adevărat
nu pentru mult timp
Опухоль поджелудочной (инсулинома) — еще одна
motiv pentru lipsa de glucoză. Această tumoare este necontrolată
produce insulină, rezultând un nivel de zahăr de struguri
sângele scade sub normal.
Principalele simptome ale hipoglicemiei includ:
• frisoane;
• iritabilitate severă;
• tahicardie;
• transpirații reci (mai ales noaptea);
• migrene;
• albirea pielii;
• stupefacție;
• amețeli severe, leșin.
De asemenea, coordonarea mișcării unei persoane este afectată.
Pentru a “ridica” nivelul de zahăr din sânge, trebuie doar să mănânci
ceva bogat în glucoză. Ciocolata sau tortul este grozav
se va potrivi.
Glucoza: Contraindicații. Cine și de ce nu este mai bine
să folosească
Glucoza este deosebit de periculoasă pentru diabetici, ale căror organisme nu sunt
produce insulină suficientă. Ar trebui să mănânce
ceva dulce (bomboane, chiar și o banană obișnuită), ca o concentrare
carbohidrații se ridică la nivele critice. Pentru că trebuie
urmați o dietă cu conținut scăzut de glucoză. Singura cale
diabeticii își pot proteja inima, vasele sanguine și celulele nervoase
boli grave.
În plus față de pacienții cu diabet, există multe alte grupuri diferite.
людей, которым лучше не să folosească чересчур много глюкозы.
Contraindicațiile, de exemplu, se aplică vârstnicilor și vârstnicilor,
deoarece au această substanță încalcă foarte mult schimbul
substanțe.
Не следует злоsă folosească ею также людям, склонным к ожирению.
Ei sunt mai bine să nu facă acest lucru, deoarece excesul de monozaharide
se transformă în trigliceride – o substanță periculoasă, asemănătoare cu cea a acesteia
proprietăți asupra colesterolului. El suferă de boli cardiovasculare
sistem, apare boala ischemică, crește tensiunea arterială.
Впрочем, злоsă folosească глюкозой не стоит никому,
în caz contrar:
• insulina va fi produsă excesiv, ceea ce înseamnă că
riscul de diabet zaharat va crește;
• sângele va crește conținutul de colesterol, o substanță care
cauzează ateroscleroza;
• Tromboflebita poate începe să se dezvolte.
În plus, din cauza abuzului de acest carbohidrat apar
alergii la diverse alimente și alimente medicamente.
Glucoza: despre proprietățile benefice ale monozaharidei
Această monozaharidă este foarte importantă pentru noi toți, deoarece principalul
o parte din energia pe care o primește o persoană împreună cu alimente bogate în ele.
În plus, glucoza este o rezervă de energie “strategică”.
organism, care se află în ficat și mușchi. Ea joacă imens
rol în procesul de termoreglare și aparatul respirator.
Datorită ei, muschii noștri pot contracta și bate inima noastră. Și, de asemenea
Această monozaharidă este foarte importantă pentru funcționarea normală a centralei
sistemul nervos deoarece este sursa principală de energie pentru
celulele nervoase.
Datorită conținutului redus de calorii, glucoza este foarte bună.
absorbită și oxidată rapid.
Despre glucoză și proprietățile benefice pe care le posedă
Puteți vorbi fără sfârșit. De exemplu, datorită ei:
• starea de spirit se îmbunătățește, devine mai ușor de purtat
stres;
• țesutul muscular este regenerat. De aceea, imediat după aceea
efort fizic, este de dorit să mănânci pentru a reface stocurile
carbohidrații utili.
• creșterea generală a eficienței, deoarece este excesul
struguri de zahăr în mușchi ne ajută fizic pentru o lungă perioadă de timp
muncesc din greu;
• accelerează transmiterea impulsurilor nervoase, abilităților mentale
îmbunătăți: devine mai ușor să memorezi informații,
concentreze, rezolva o varietate de sarcini. Glucoza chiar
ajută atât retardat mental, cât și bolnav cu demență (senilă
demență) restabilește parțial funcțiile cognitive pierdute
creierul tău.
Și, de asemenea глюкоза — компонент разнообразных лекарственных средств,
salvarea în otrăvire și bolile hepatice. Adesea carbohidrați
utilizat în înlocuitori de sânge.
Ce alimente au glucoză înaltă
Există o mulțime de carbohidrați în:
• struguri;
• sucuri diferite;
• pepene verde;
• morcovi;
• dovleac;
• miere;
• Lapte (în special în lapte, iaurt, kefir).
De asemenea, este bogat în miere, porumb și leguminoase.
Fără glucoză, nu există literalmente o zi de trăit, dar tot trebuie să fii
atent cu produse în care există o mulțime de ea – în caz contrar aveți probleme.
Mănâncă mâncarea cu înțelepciune și apoi boala te va ocoli.
de partea.