Soare, 13 martie 2016 În timpul sarcinii, corpul femininreconstruit, lumea este vopsită în culori noi. Femeia este plină
îi pasă de sănătatea viitorului copil. Mai întâi mergem la
ginecolog și să te înregistrezi. Porniți cardul de schimb în el
toate datele privind evoluția sarcinii și dezvoltarea sunt înregistrate
copil. Hemoglobina în timpul sarcinii este una dintre
indicatorii cei mai importanți – deoarece declinul său se referă la anemie,
care afectează negativ starea de sănătate a copilului și a mamei.
Contents
Ce este hemoglobina, în ce funcții funcționează?
corpul?
Să înțelegem mai întâi ce este hemoglobina, în general, ce
indicatorul este considerat normă, ceea ce afectează schimbarea lor.
Hemoglobina este o componentă a celulelor roșii din sânge, o substanță, prin
care transportă oxigen la toate organele și țesuturile din organism.
Hb, hemoglobina în greacă înseamnă sânge (haima) și minge
(Globus). Acest colorant este sânge – este cel care dă sânge
Culoare roșie strălucitoare. Nivel normal de hemoglobină în timpul
sarcină 120-160 g / l. La rate scăzute (sub 110)
Puteți vorbi despre diferite grade de anemie: – la 90-110 g / l – ușor
– la 80-90 g / l – anemia cu severitate moderată este deja observată.
– Sub 80 g / l – formă foarte severă. La nivelul hemoglobinei
cade, o persoana simte simptome fizice caracteristice –
amețeli, slăbiciune, dificultăți de respirație. O femeie poate leșina,
arata foarte palid. Pielea devine uscată, părul cad.
Ce efecte poate avea anemia asupra corpului bebelușului?
Destul de serios. Toxicoza și gestația precoce, riscul de pierdere a sarcinii,
Munca prematură este încă o listă incompletă, puteți adăuga
astfel de complicații precum hipotrofia fetală – pierderea în greutate și
asfixia la naștere.
Scăderea hemoglobinei în timpul sarcinii
Dacă simțiți anumite simptome caracteristice, nu vă grăbiți
la panică. Faptul este că scăderea hemoglobinei în organism
O femeie însărcinată este un proces previzibil și chiar natural.
De ce – întrebiți? Sarcina este un moment uimitor, dar nu
numai emoțional. Există procese în corpul unei femei
ajustare: corpul se adaptează la rulmentul unei noi vieți,
crește sarcina pe inimă. Volumul sanguin devine 30-50%
mai mult ca ea lichefia pentru a relaxa navele și
împingeți cât mai mult sânge posibil. În creșterea sângelui
cantitatea de plasmă – componenta lichidă, care contribuie la diluare
sânge. Și din moment ce hemoglobina face parte din celulele roșii din sânge, ea
concentrația scade, de aceea trebuie să vă ajustați în avans.
faptul că o astfel de reacție a corpului este previzibilă și încercați
să ia măsuri preventive. Aceasta ar trebui să fie luată în considerare în special.
femeile predispuse la anemie, de preferință chiar și atunci când planifică
de sarcină. Cel mai adesea, se poate aștepta o scădere a hemoglobinei.
până la începutul ultimului trimestru de sarcină. Aveți suferință
anemia femeii din cauza lipsei de fier, a acidului folic,
cupru, zinc sau indicatori de hemoglobină disbacterioză
declinul înainte de 24 de săptămâni. În mod deosebit afectează puternic cursul
sarcina de stres.
Hemoglobina în timpul sarcinii – deficit de fier
Anemia cu deficit de fier este cel mai frecvent tip
la care o femeie însărcinată este predispusă. Semne de letargie
oboseală, atitudine emoțională scăzută. La conducere simțit
dificultăți de respirație severe, tahicardie, pierderea apetitului, digestiv
tulburare. Poate incepe stomatita si infectiile respiratorii frecvente.
boală. Explicații externe – cianoza buzelor, aspectul palid,
pielea uscată, părul fragil. Medicii prescriu medicamente cu fier.
Dar pe lângă asta, ar trebui să îmbogățiți dieta cu fier bogat
produse. Desigur, este mai ușor să prevenim boala decât mai târziu
tratați, mai ales că femeia gravidă este limitată în multe privințe.
La urma urmei, medicamentele nu pot afecta numai rinichii, ci și rău
copil. În plus, tratamentul cu medicamente farmacie este un proces.
destul de mult. O femeie gravidă se poate dezvolta rezistentă
displacerea preparatelor cu fier, din cauza gurii apare
gust caracteristic, astfel încât ar trebui să acorde o atenție la corecte
alimente și remedii folclorice.
Hemoglobina în timpul sarcinii: o nutriție adecvată
Dieta unei femei însărcinate ar trebui să fie specială. Și dacă
nivelul scăzut de hemoglobină este detectat, ar trebui să fie îmbogățit în continuare
produse care conțin fier. Acest lucru, mai ales carnea, păsările de curte,
pește ficat Există, de asemenea, o cantitate mare de fructe.
fier. Fierul din fructe și cereale este absorbit numai
5-10%. Dar totuși merită să fiți atenți la dovleac, morcov și ea
suc, mere proaspete, proaspete și varză, spanac, verdețuri și
cel mai important este rodia. Se găsesc cantități mari de fier în
hrișcă. Cu toate acestea, luați în considerare următoarea caracteristică: fier și
calciu împreună nu pot digera, astfel încât aceste produse ar trebui
luați separat. Calciul este conținut, de exemplu, în
produsele lactate, dar pentru a se asigura că aceste alimente sunt mai bine absorbite și
a adus beneficii maxime consumă alimente care conțin fier
ar trebui cu un decalaj de 2 ore să conțină calciu. Dar ajutor
produsele din fier sunt bogate în vitamina C, care este, de asemenea, util pentru
asimilarea este atât de necesară pentru corpul unei femei însărcinate folic
acid, implicat, de asemenea, în formarea hemoglobinei. ea
găsite în fructe și legume proaspete. O ceașcă de legume sau fructe
Este capabil să dea organismului cantitatea necesară de vitamina C,
în același timp, pot fi absorbite în mod adecvat 75 mg de fier. Utilizați pentru
aceste tipuri diferite de varză, căpșuni, suc de portocale, rodie,
afine, grapefruit. Hemoglobina în timpul sarcinii depinde de asemenea
și din vitamina B12, se găsește în produse lactate, ouă, carne.
Deci, lista de produse care promovează
гемоглобина– Мясо, почки, сердце, рыба, птица, белое
carne de pui. Foarte bine – carne roșie fiartă, limbă (50 grame
de zi cu zi). – Kashi, crupe: fasole, linte, hrișcă, secară, mazăre,
Ovăz de făină – Legume și verdeață: roșii, ceapă, dovleac, sfecla,
legume verzi, topuri de trestie, mustar, cress, frunze
păpădie, spanac, patrunjel. Foarte bine – se fierbe sau
coaceți cartofii cu coaja. – Fructe: caise (caise uscate),
curcan, mere, prune, banane, rodii, pere, piersici, curmal, gutui.
Foarte bine – rodii, piersici, caise – fructe de padure, foarte bune –
căpșuni, afine, coacăze negre și afine .- Sucuri: cele mai bune
rodie (50 de grame pe zi), sfeclă roșie, morcov. mai bine
Doar potriviți sucurile făcute din fructe roșii. pentru
femeile gravide au sucuri special dezvoltate din mere roșii
concentrație crescută de fier. – hematogen, nuci, caviar de sturioni
pește, ciocolată neagră, ciuperci uscate, fructe de mare, gălbenuș de ou,
fructe uscate În plus, puteți folosi frunze de păpădie,
сухофрукты.Как повысить гемоглобин при беременности –
специальные рецепты блюд Приготовьте себе витаминную и
îngrășăminte minerale pentru corp: Terci din hrișcă1. Se toarnă
seara, o jumătate de ceașcă de grâu de hrișcă spălată cu un pahar de chefir. Dimineața
terciul este gata (nu trebuie să gătești). 2. Grind un pahar de hrișcă cu
un pahar de nuci. Se amestecă cu un pahar de miere. Mănâncă în fiecare zi de
lingură de fructe uscate1. Nuci, stafide, caise uscate, grâu de miere
unul câte unul și se amestecă bine. Mănâncă 1-3 pe zi
lozhki.2. Lămâie cu piele, prune, caise uscate, stafide, miere (câte unul
sticlă) – se amestecă și se amestecă totul. Mănâncă 1-3 linguri pe zi.
Sucuri: 1. Se amestecă 100 de grame de sfeclă roșie și suc de morcovi. Să bei
în timpul zilei (ajută literalmente în 2-3 zile). 2. suc de mere,
plus un amestec de suc de sfeclă și morcov amestecat în același
cantități, beți 2-3 ori pe zi.
Comentarii
Cherry 03/28/2016 La Opinia femeilor, puteți găsi toate
temă. Recent a venit de la medic, hemoglobina mea este ușor redusă. Vreau
ia măsuri! Vă mulțumim pentru articolul utile! Marinka 03/28/2016 Nu
знала, что анемия так опасна для copil. O să scriu pentru mine acum
“Fier” și să încerce să mănânce mai eficient și mai eficient
este corectă. Gagarina 03/28/2016 Îi mulțumesc autorului pentru interesant
afirmație despre fapte despre hemoglobină. Îi plăcea rețetele speciale
feluri de mâncare. Hemoglobina mea este normală, dar o voi goli din ea!
Olga 03/03/2016 La începutul primăverii, hemoglobina mea a scăzut.
Ginecologul la desemnat pe Sorbifer Durules. Mi-a plăcut drogul,
fără efecte secundare. Și hemoglobina a devenit literalmente superioară celei normale
în trei săptămâni. Margarita 03/28/2016 Mulțumesc, luminat despre
hemoglobinei! Cât de multe femei însărcinate trebuie să știe totul. putea
spun ca primesc o educatie mini-medicala 
