Adesea publicăm diete care vizează scăderea în greutate, dar
După cum știți, dietele nu se limitează la scăderea în greutate, dar
ele sunt, de asemenea, utilizate în scopuri medicale. Astăzi, doar, noi și
Să ne dedicăm articolul nostru subiectului medical și să vă spunem despre dieta,
care ar trebui să fie urmată după otrăvire alimentară.
De unde știți că intoxicația cu alimente este un stres uriaș, ca și pentru
sistemul digestiv și pentru organism ca un întreg. de multe ori
otravirea alimentară este însoțită de diaree, vărsături, stare generală de rău,
dureri in abdomen si stomac, febra si febra
în funcție de gradul de otrăvire cu alte simptome.
Dacă pilulele speciale nu vă ajută, trebuie să apelați
doctor, dar cel mai bun este o ambulanță, care, dacă este necesar, tu
spitalizat și va oferi asistență în timp util. după
o durere ascuțită a trecut, pot exista unele disconforturi în zonă
burtă și simțiți-vă un “bubble” înăuntru – este totul
va trece.
Analizați unde și ce mănânci.
Cauza otrăvirii poate fi: • Legume sau fructe nepăcute; •
Mâini spalate înainte de a mânca; • Expirarea duratei de valabilitate a produsului; •
Contaminarea chimică a produsului; • Când produsul a intrat
rezultatul depozitării necorespunzătoare.
Cauza otrăvirii trebuie să fie stabilită pentru tine
din nou, nu otrăvit, și cu tine nu a existat nicio otrăvire
familia ta.
După ce trebuie să stabiliți o dietă specială, pur și simplu – stați jos.
pe o dieta. Rețineți că dacă nu aveți poftă de mâncare, atunci nu este necesar.
puneți mâncare în tine. Este posibil ca cu intoxicații severe cu alimente
nu veți dori să mâncați pentru o zi – acest lucru este normal
și ar trebui să treacă a doua zi, dacă nu – atunci contactați
la medic.
Pentru nutriție trebuie să vă întoarceți treptat
trebuie să începeți să mâncați din momentul în care aveți
intoxicații apar apetit.
Dieta pentru intoxicații alimentare
După otrăvire, corpul este întotdeauna deshidratat, așa că încercați
bea mai mult fluid. Pentru a face acest lucru, obișnuit non-carbonat
apă minerală, ceai negru puternic, compot de fructe uscate, ceai de la
șolduri de trandafir. Beți cât mai multă apă decât corpul dumneavoastră.
Acum, să atingem acele produse care sunt pe câteva
zile, și poate săptămâni, trebuie să excludeți categoric
dieta ta:
• Sare, piper, zahăr, condimente și condimente; • Conserve și produse alimentare
cu conservanți; • Produse semifinite; • Ulei; • Ketchup, sosuri,
maioneza; • Carne grasă și pește gras; • legume și fructe crude; •
Produse lactate; • Produse care provoacă fermentarea și putregaiul
în stomac; • toate tipurile de dulciuri; • Orice dulce și fizic
băuturi; • Alcoolul.
După cum ați înțeles deja, dieta trebuie să fie strictă și exclude
practic toate alimentele de zi cu zi.
Strict refuză alimentele grase și proteice.
Transferați la alimente ușor de digerat.
Ce se poate consuma când se utilizează o dietă atunci când
otravă alimentară:
• numai alimente fierte sau aburite; • Slab
conserve de carne; • Hrișcă, orez și ovaz; • Pâine albă
felii de patiserie de ieri; • carne fiartă; • Cartofi; • Ceai verde
или чай из șolduri de trandafir.
În prima zi după otrăvire, nu există nici un apetit special, prin urmare,
de regulă, se consumă doar băuturi. Vă aducem la cunoștință
optiunea din meniul nostru de dieta pentru intoxicatii.
Первый день: Утро: Чай с шиповником.
Pranz: biscuiți de casă (se taie pâine albă în bucăți mici și
trimiteți-le la cuptor, asigurându-vă că acestea nu sunt arse) și
ceai verde slab la temperatura camerei; Seara: 50-100g fulgi de ovăz
cereale (fără sare și zahăr).
Второй день: Утро: Овощной бульон с
orez alb și 2 felii de pâine albă de ieri. Cu asta
bulionul nu poate fi sărat și se adaugă la el orice condimente și
condimente. Prânz: Pentru masa de prânz puteți face cartofi piure și
fileuri de pește aburit. Seara: biscuiți de casă și compot din
fructe uscate (uscate: mere, pere, caise uscate).
A treia zi: dimineața: supă de pui cu cartofi; Pranz: Steam
chiftele din carne de pui delicată și bine răsucite; seara:
Biscuiți simpli nesărați cu ceai verde de menta.
Acest meniu poate fi urmat în prima săptămână după otrăvire.
În a doua săptămână, puteți adăuga unele proaspete la dieta ta.
fructe și legume. De asemenea, în a doua săptămână, extindeți-vă
dieta și alte alimente, dar cu condiția să fie ușoare și
nu va fi mult încărcarea stomacului. În a treia săptămână treptat
Reveniți la dieta obișnuită.
Dieta după otrăvirea copiilor
Când simptomele otrăvirii în copil, lăsați-l să bea
apă fiartă. Ca și în cazul otrăvirii la adulți, copilul nu este necesar.
forța este dacă nu vrea. Dacă nu are poftă de mâncare
mâncarea este cel mai bine organizată în porții mici
la fiecare 2 ore și întotdeauna în timpul zilei
bea. Pentru restul, așa cum am menționat mai devreme, lipiți cu
recomandări și date privind dieta de mai sus.
