Ср, 25 янв 2017 Автор: Надежда Карпенко
Inulina este o polizaharidă găsită în plante. lui
utilizate în fabricarea de produse cosmetice, medicamente.
Mai ales eficientă îi ajută pe diabetici
miezuri, persoane care suferă de probleme gastro-intestinale
tractului.
Contents
Ce este inulina. De unde vine?
Inulina aparține grupului de substanțe organice care
называют пребиотиками или пищей для микробов. Este
la prima vedere, un nume ciudat reflectă pe deplin realitatea
starea lucrurilor. Faptul este că stomacul și inulina intestinului subțire
nu descompune – enzime speciale pentru acest lucru la om
corpul nu există. Prebioticul începe să digere numai în
colon datorită activității bifidobacteriilor intestinale benefice
și lactobacilii, pentru care este o hrană excelentă.
В природе полисахарид можно найти в клубнях и корневой
системе более чем 4 тысяч растений, которые относятся к
bulbous, cereale, greu de colorat de familie. El joacă un rol în ele
rezervă de energie este asemănătoare cu glicogenul din mușchii unei persoane. animale
organismele polizaharidice nu produc. Sintetizați în laborator
și condițiile încă nu au fost învățate.
Belgia și Țările de Jos sunt lideri mondiali în producția de inulină.
Aceste țări extrag, în principal, polizaharide din cicoare, mai degrabă decât
pere de par, deoarece ultimele legume rădăcină mai puțin corecte
forme, ceea ce complică și crește costul producției.
În forma selectată, prebioticul arată ca un uscat alb
pulbere. Este foarte solubil în apă fierbinte.
Cea mai mare parte este în pere și la cicoare. Partea lor rădăcină
mai mult de 20% constă din acest prebiotic.
Polizaharida este bogată în cereale și în următoarele
plante:
• anghinare;
• stafide;
• sparanghel;
• ceapa, usturoiul;
• rătăcit.
• banana.
Polizaharide bogate și plante care sunt recomandate de a utiliza
bolnav cu diabet zaharat. E vorba de brusture, diavol, păpădie.
Inulin – beneficiile substanței
Esteт пребиотик помогает размножаться полезным бактериям,
eliberează corpul de toxine, are pe intestine
efect stimulativ.
Inulinul beneficiază persoanele cu afecțiuni cardiovasculare
deoarece reduce nivelul de amoniu și colesterol din organism
sânge. La diabetici, scade nivelul de glucoză, înlocuind-o
fructoză cu proprietăți similare.
De asemenea, datorită inulinului:
• ficatul este eliminat, este mai bine să tratați grupurile de hepatită C și
B;
• constipația dispare, masele fecale sunt mai ușor excretate, se îmbunătățește
peristaltismul intestinal;
• disbacterioză, gastrită și alte afecțiuni cronice
boli ale tractului gastro-intestinal;
• îmbunătățește metabolizarea lipidelor și carbohidraților (aceasta ajută la “ars”
grăsimi și pierdere în greutate);
• nivelurile de zahăr sunt normalizate, ceea ce este deosebit de important pentru
diabetici;
• rezistența organismului la diferite infecții crește;
• trigliceridele, nivelul colesterolului devine normal,
sânge fosfolipide;
• nu se formează cheaguri de sânge, deoarece inulina este
anticoagulant fin;
• zguri, radionuclizi, toxine, diverse
microorganisme dăunătoare, metale grele, ciuperci;
• reduce semnificativ riscul de cancer
boli de natura cea mai diversă;
• minerale mai bune absorbite, vitamine, grasimi;
• scăderea tensiunii arteriale;
• mai ușor de absorbit magneziu, care este parte integrantă
peste 300 de enzime importante care afectează inima și
регулирующих уровень жиров в sânge.
Также пребиотик стимулирует рост костной ткани,
face scheletul mai puternic. Ajută la absorbția clădirii
materialul osos este calciu. Cercetările sugerează că dacă
să luați un prebiotic în mod regulat, apoi o densitate osoasă de un an
crește cu mai mult de 25%, iar aceasta este o protecție sigură împotriva
osteocondroza, precum și alte boli neplăcute ale creastei.
Укрепляет инулин и иммунную систему,
care afectează pozitiv țesutul limfoid – o componentă importantă a mucoasei
cochilă intestinală.
Inulin – un element al diverselor suplimente alimentare pentru
diabetici. Cu toate acestea, nu poate servi drept înlocuire completă.
insulina, deoarece scade doar nivelul de glucoză.
Помогает пребиотик и похудеть. El este pozitiv
afectează carbohidrații, schimburile de grăsimi, ceea ce ajută la reducerea acestora
masa corporală. Inulina diminuează, de asemenea, foametea, făcând neprețuit
Beneficii pentru cei care se luptă cu excesul de greutate. În stomac el
se transformă într-un fel de gel care se acoperă
mucoasa gastrică datorită căreia durează mult timp
senzație de plinătate. Dar, pentru a experimenta cu adevărat rezultatele,
va dura câteva luni. Recepția de inulină trebuie combinată cu
activitatea fizică, dieta corect selectată.
Alimente și inulină
Esteт пребиотик применяют в пищевой промышленности. Joacă
rolul ingredientului tehnologic, deoarece acesta poate servi
grăsime substitute și utilizate pentru a produce scăzut de calorii
produse. Polizaharida este pur și simplu combinată cu apă, și se pare
albă, cremoasă, care are gust și aspect
calități foarte asemănătoare cu grăsimea obișnuită. Studiile au arătat acest lucru
un gram de grăsime echivalent cu un sfert de gram de inulină!
Inulina este, de asemenea, adăugată la produsele lactate, dulciuri, copii
alimente, produse de patiserie. Se utilizează în hrana pentru fast-food.
Dacă un copil are disbioză sau alte probleme cu
tractul gastrointestinal, atunci prebioticul va trebui să
apropo. Astăzi o mulțime de alimente pentru copii este vândut,
îmbogățită de el. Datorită inulinului, copilul îmbunătățește digestia,
mai bine absorbit de calciu, magneziu, și multe alte importante
oligoelemente.
Inulina este o componentă utilă a aditivilor biologici activi.
În industria farmaceutică, inulina este una din componente biologic
aditivi activi. Sunt deosebit de populare
după suplimente:
• fitoflax;
• inulină-forte;
• gynosteminin;
• multinulan.
În plus față de inulină, aceste preparate conțin, de asemenea, de asemenea
găsiți fitoextracte și fibre.
Utilizarea inulinei în cosmetologie
Prebioticul are un efect pozitiv foarte rapid asupra pielii.
Proprietățile benefice ale acestei polizaharide ajută:
• riduri netede;
• îndepărtați pete inflamate, întărite, acnee;
• este mai bine să se producă proteine de colagen de glucoză;
• regenerarea celulelor pielii;
• hrănește și hidratează pielea;
• îmbunătățirea metabolismului oxigenului.
Inulinul beneficiază și de păr. Are păr
bulbii mai puternici, hrănesc pielea capului cu o sănătos
substanțe. Esteт полисахарид делает волосы гладкими, шелковистыми.
Se opresc să cadă, iar vârfurile lor nu se mai împrăștia.
Inulin – un element al multor produse cosmetice. lui можно
găsite în:
• creme;
• geluri utilizate în timpul scăldat;
• produse cosmetice pentru copii;
• antiperspirante;
• măști și seruri pentru față;
• tonic.
Esteт пребиотик — компонент кондиционеров для волос, а также
îngrijirea șampoanelor.
Inulina – rău
Ca cele mai multe substanțe și produse, inulina poate produce
rău.
Acneea alergică este cel mai frecvent efect secundar neplăcut.
efectul utilizării și utilizării sale. Prin urmare, ar trebui să știți dacă
la intoleranța lui.
�Inulina “Tsikorny” trebuie folosită cu precauție extremă.
O astfel de polizaharidă este deosebit de periculoasă pentru cei care suferă
de la:
• conuri hemoroidale;
• vene varicoase;
• o varietate de afecțiuni respiratorii cronice.
Este extrem de nedorit să se utilizeze împreună cu polizaharide
antibiotice. Inulina poate fi dăunătoare, constând în faptul că
medicamentele pur și simplu nu digera și nu au tratamentul adecvat
efect.
Aici este, o polizaharidă. Foarte util, dar folosiți-l.
încă mai trebuie cu prudență. Inulinul poate aduce uneori
rău.
