Nutriția se numește hrană, care îi este atribuită copilului
atingând o anumită vârstă și parametri fiziologici.
Se suplimentează laptele matern sau formula de lapte, nutritiv
a căror valoare nu mai poate satisface nevoile cultivării
corp. Datorită minții, atunci când este folosit de copil
cantitate relativ mică de alimente primește o mulțime de energie și
nutrienți sub formă de proteine, grăsimi și carbohidrați. Din moment ce
primul an al vieții copilului pune bazele viitorului său
sănătatea copilului, apoi alimentația adecvată și alimentele, inclusiv,
joacă un rol foarte important.
Contents
Primul momeală – când și cum să intri
Întrebarea când să introducă alimente complementare îngrijorează toate mamele. Cu toate acestea,
Răspunsul la această întrebare este cu siguranță imposibil. Este important să înțelegeți acest lucru
indicatorul de disponibilitatea copilului de a atrage este nu numai
vârstă și un număr de parametri ai creșterii și dezvoltării sale
care:
– tipul hrănirii bebelușului (sânului sau artificial); – greutatea
un copil care trebuie să aibă cel puțin două ori greutatea lui
la naștere (la copii prematuri – de 2,5 ori);
reflexul împingător al limbii (adică dacă îl oferiți
bea într-o lingură, atunci el va fi capabil să-l bea, și nu să-l frământe
bărbie). Acest lucru este important, deoarece suplimentele trebuie furnizate numai cu
linguri, astfel încât să fie procesată saliva pentru o plină
digestie. – abilitatea copilului de a sta, a îndoi corpul
lingura (indicând dorința de a mânca) sau înclinat înapoi (refuzând
din alimente) – prezența sentimentului de foame al copilului după hrănire
cu un amestec sau lapte de mamă, chiar de la ambii sani;
de mare interes în mâncarea pe care o iau părinții săi și dorințele ei
pentru a încerca.
Fiecare copil are toți factorii pe deplin manifestați în moduri diferite.
vârstă. După cum arată practica, cea mai comună introducere a alimentelor complementare
copilul are loc la vârsta de 5 luni până la 9 luni. Cu piept
alimentând opinia pediatrilor cu privire la introducerea primei hrănire
fără echivoc – acest lucru nu trebuie făcut
numai laptele matern. Pentru copiii care sunt pe
hrănite cu sticlă, prevede mai devreme
Lure.
Mama ar trebui să-și amintească principalele lucruri – cu un pic mai bun
târziu decât să se grăbească. De exemplu, o atracție la 3 luni poate
provoca reacții adverse din organism
un copil care nu este gata fiziologic să accepte alimente noi.
Aceste reacții pot manifesta dureri abdominale, colici intestinale,
regurgitare, vărsături și tulburări ale scaunelor. Momeala timpurie poate
provoacă o defecțiune gravă a sistemului digestiv, care necesită
tratament lung. O altă complicație a erupției devreme
alimentele complementare pot deveni alergice, care sunt cauzate de un nivel ridicat
permeabilitatea peretelui intestinal pentru moleculele mari și imaturitate
a enzimelor digestive și a sistemului imunitar. Poate fi foarte
suferă sistemul imunitar nou al copilului care poate
duce la infecții frecvente și la apariția diferitelor boli cronice
boli.
În cazul în care alimentele complementare sunt introduse unui copil care nu a ajuns la maturitate
mecanismele de înghițire a alimentelor groase, există un pericol
sufoca, începe să vomite și, în general, să-și piardă interesul pentru alimente.
Ulterior, din cauza tulpinii care va fi experimentată din cauza precoce
introducerea de alimente complementare care nu au format ficat de copii, rinichi și
sistemul gastrointestinal, aceste organe vor fi foarte vulnerabile.
Un alt rezultat negativ al introducerii timpurii a alimentelor complementare
este reducerea alăptării, astfel încât mama să poată
lactația va scădea. Acesta este motivul pentru care trebuie introdus primul feed.
numai în perioadele favorabile și numai după
consultarea medicului pediatru, observarea copilului.
Prikorm în 3 luni
După cum am spus, cu 3 luni în sistemul digestiv al bebelușului
enzimele sunt deja mature, permeabilitatea membranei mucoase este redusă
intestin, a format imunitatea si mecanismele sale normale,
care vă permit să luați alimente semisolide și solide. Cu toate acestea, в
La această vârstă, prikorma trebuie tratată foarte atent. pentru
alăptează, administrația nu este
recomandată. Problema hrănirii copiilor care mănâncă un amestec
doar un pediatru ar trebui să decidă la această vârstă.
Lăsa în 4 luni
Bebelușii care alăptează mama încă nu au nevoie
mâncăruri complementare care obțin toate substanțele nutritive necesare
laptele matern. Deși în acest moment organismul se pregătește deja
consumând alte alimente decât laptele matern și formulele pentru sugari. copii
care sunt pe hrană artificială, este posibil cu
permisiunea medicului de a începe să dea sucuri de fructe și ar trebui
să fie în mod necesar o componentă. Este mai bine dacă este mai multe
picături de suc de mere la care ne-am obișnuit.
Apoi, după ce am observat reacția copilului și nu am observat nimic
tulburări de manifestare sub formă de erupție cutanată, colică intestinală,
tulburări ale scaunului, puteți începe să crească treptat
cantitatea de suc pentru cateva picaturi pe zi.
La început, cel mai simplu mod de a obține suc este să-l frecați cu un răzuitor fin.
măr și stoarcere masa rezultată printr-un bandaj steril
cateva picaturi de suc intr-o lingurita. Este important să vă amintiți că trebuie să intrați
hrănirea cu o sticlă cu un manechin este imposibilă. Ar trebui să-i hrănești copilul
cu o lingură, și mai târziu – utilizați un bol de băut.
Lăsa în 5 luni
În cea de-a 5-a lună, copiii care sunt artificiali
hrănire, puteți intra în dieta de piure de legume, începând cu 5-10
grame și aducerea cantității zilnice în dieta copilului 100
c.
Lui în 6 luni
La 6 luni, majoritatea copiilor ar trebui deja hrăniți
forma de piure de legume (copiii slăbiți pot începe să ademenească
cereale). Cele mai bune legume pentru prima hrană sunt
dovlecei sau conopidă, dar cu morcovi este mai bine să fie
fiți atenți, deoarece pot provoca alergii. În legume
piureul cartofilor poate adăuga câteva picături de ulei vegetal.
Creșterea treptată a porției de alimente sub formă de piure de legume ar trebui
înlocuiți-le complet cu o hrană pentru lapte. De 10 luni de copil
должен съедать до 200 c. piure de legume la un moment dat.
Prikorm în 7 luni
Bebelușii de 7 luni pot să mănânce în condiții de siguranță terci.
prima terci de ovăz trebuie să fie subțire, preparată din 100 ml
apă și 1 linguriță de cereale. Apoi, puteți începe să devii mai gros și
preparați 100 ml de apă și 2 lingurițe de cereale. Pat în asta
în vârstă, puteți hrăni orez, hrișcă sau terci de porumb,
preparate din grâu, pre-zdrobite într-un măcinător de cafea.
Terciul este fiert într-o cantitate mică de apă, apoi diluat cu toracic
lapte sau amestec, diluat la consistența dorită (dar numai
nu laptele de vacă, care este un alergen puternic). первые
zile puteți da doar câteva linguri de terci de cereale, apoi treptat
довести ее количество до 150 c. pe zi. Această porție de porridge poate
înlocuiți complet o alăptare sau un amestec. Dacă u
mamele tinere nu au suficient timp sau pricepere pentru a găti
un astfel de terci, puteți folosi cereale gata, alegerea de care
astăzi este foarte mare. Când le pregătiți, asigurați-vă că
urmați instrucțiunile.
În plus, dieta copilului la această vârstă poate fi suplimentată.
gălbenușul de ou fiert, găină sau prepeliță. în primul rând
porțiunea nu ar trebui să fie mai mult decât un cap de meci, atunci poate
aduceți o jumătate de linguriță.
Lăsa în 8 luni
Copilul în vârstă de 8 luni ar trebui să primească lapte fermentat
produse care sunt foarte utile pentru reglarea digestiei și
imunitate, precum și piure de fructe. это время меню
Peanutul poate fi completat cu brânză de vaci, kefir și iaurt. Cumpărați-le
produsele trebuie să fie fabricate în departamentele de alimentație pentru copii sau
pregăti mama singură. 7 месяцев малыш может получать 1
o linguriță de brânză de vaci și 30 ml de iaurt și kefir. годик здоровый
ребенок может съедать 50 c. brânză de vaci și 100 ml lapte fermentat
băuturi. Pulpa de fructe ar trebui să înceapă să dea cu 1 lingurita.
Apoi, crescând zilnic porțiunea, trebuie să o aduceți la 100-130
oraș
Lăută în 9 luni
9 luni este cel mai bun moment pentru a adăuga la alimentația bebelușului
un produs sănătos cum ar fi carnea care este destinată cultivării
Sursa de proteine, fier și vitamine ale organismului. Cu toate acestea, при
O atenție deosebită trebuie acordată introducerii alimentelor din carne.
când un copil refuză să încerce un nou fel de mâncare, nu trebuie să fii mare
perseverenta.
Puteți începe să ademenească carne cu un iepure, curcan sau carne de vită (în
Unii copii sunt alergici la proteinele de vaca – prin urmare,
dieta lor nu trebuie să conțină carne de vită). Nu oferi încă
supă de carne pentru copii, este mai bine să-i dați mărunțit într-un blender sau
friptura mărunțită cu supă de legume sau cartofi piersici, deci este mai bine
Digest. Pornirea de adăpare de carne ar trebui să fie cu 0,5 lingurițe în
zi, în timp, creșterea porției la 3 linguri.
Prikorm în 10 luni
Peștele se caracterizează printr-o compoziție ideală de aminoacizi
bine absoarbe corpul copiilor. Cu toate acestea, она может быть
un alergen. De aceea, pentru prima dată, trebuie să i se ofere copilului în timpul
mic dejun pentru a urmări reacția acestuia în timpul zilei
corp. Nutriționiștii cred că ar trebui să primească copii sub un an
ca alimente complementare, nu carne, ci pește alb alb de mare (cum ar fi merluciu,
cod, etc.). în primul rând дневная порция рыбного прикорма должна
egală cu o jumătate de linguriță, crescând la 50 în timp
c.
Nenorociți în 11 luni
этом возрасте можно еще больше расширить рацион малыша,
oferindu-i diferite legume și fructe. La copii atât de tineri ca
De regulă, există deja 4 până la 6 dinți. Prin urmare, puteți încerca
dați alimente copilului fără a le măcinați într-un malaxor sau în mașina de măcinat cu carne, dar
felierea în bucăți mici. место мясного пюре следует уже
dăruiește brânzeturi de brânză sau chifteluțe și în concediu pentru legume
piesele.
Tabel de alimente complementare de la 4 luni la un an:
Comentarii
Alina 10/29/2016 Bună ziua! Puteți să vă sfătuiți
producătorii ale căror produse corespund compoziției dvs.
recomandări în articol? Julia 09/10/2016 Clasă de momeală.
Irina 01.28.2016 Sunt pediatru și mama a doi copii, nu te sfătuiesc
utilizați acest tabel este o schemă veche introducerea, sucul în 4
luna este o crimă împotriva sistemului digestiv
copil, brânză de vaci în 5 luni este un nonsens complet! Un astfel de sistem numai
Producătorii de alimente sunt profitabili. Consultați medicul și medicul
Fiți selectivi în legătură cu informațiile de pe Internet!