Пн, 18 июн 2018 Автор: Анна Кедрова
Ei spun că kozinaki a luat naștere din amestecarea aleatorie cu nuci
mierea este încă în vechiul Babilon, este adevărat – nu este clar, dar sigur
se știe că ei – poate cea mai folositoare dulceață din lume.
Care, apropo, este ușor de pregătit acasă.
Contents
Ce este important să știți despre kozinaki și beneficiile acestuia în termeni generali
Nuci, stafide și alte fructe uscate, orez umflat, semințe de floarea-soarelui
floarea soarelui și semințele de susan, congelate în sirop de miere – de la
Este vorba despre faimoasa kozinaki. Acesta este un tratament
greu dar accesibil pentru a crack.
Valoarea nutritivă a kozinaki variază în funcție de
ingredientele care le fac, dar, în general,
proprietăți caracteristice tuturor soiurilor acestui produs.
De exemplu, valoarea lor energetică este de aproximativ 500 kcal la 100
oraș
Kozinaki mânca un pic, puteți – separat, cu ceai sau cafea,
poți – la sfârșitul mesei, cu siguranță vă va permite să fiți destul de mulțumiți,
pentru a nu fi tentați de o bucată suplimentară de ceva delicios.
Toate gozinaki sunt bogate în vitamine și minerale.
atât de mult încât tratamentele regulate să contribuie la prevenire
avitaminoza și întreținerea tuturor proceselor metabolice din organism.
Saturarea fibrei și a acizilor grași (din nuci și
semințe) face kozinaki util pentru tractul digestiv, care este exprimat în
următor:
– accelerarea digestiei;
– îmbunătățirea absorbabilității nutrienților din diferite
produse;
– normalizarea motilității intestinale;
– îndepărtarea toxinelor și zgurilor.
Și este foarte important să rețineți că kozinaki sunt utile numai atunci când
ele sunt naturale – mierea ar trebui să fie în sirop, nu zahăr,
plus, conservanții nu vă ajută.
Puteți alege kozinaki de înaltă calitate în magazin, dar puteți – puteți
gătiți cu propriile mâini.
În termeni generali (de exemplu, kozinaki cu alune) pentru asta
trebuie să:
– se taie nuielele în bucăți și se prăjește uscate
Pan;
– turnați puțină apă în cratiță și topiți mierea acolo,
adăugați suc de lamaie;
– adăugați nuci în sirop, amestecați;
– acoperiți antena sau tava cu hârtie pergament și ungeți-o
ulei vegetal;
– se toarnă masa dulce pe hârtie și se aplatizează într-un strat gros
1 cm;
– când începe să înghețe – marcați cu un cuț liniile de-a lungul cărora
va fi convenabil să zdrobiți;
– se răcește timp de câteva ore (de preferință în
frigider).
Cum altfel este beneficiul kozinaki
Dulciurile oferă corpului energie nu numai pentru corp, ci și pentru organism
pentru creier – de a mânca kozinaki este util pentru studenți și lucrători
munca mintală.
Kozinaki nu este mai rău decât ciocolata (dar, de altfel, există și glazură pentru ei)
poate îmbunătăți starea de spirit și a salva de la senzația de suprasolicitat și
oboseala, creste rezistenta la stres.
Pentru fanii sportului și fitness, kozinaki sunt bune pentru că
rapide carbohidratii repeta repede puterea si nu trebuie sa
experimenta un sentiment de greutate în stomac de la o hrană abundentă
gustare.
În plus, fiecare kozinaki de alune – o sursă de proteine,
necesare pentru sinteza de celule noi și construirea de mușchi
masele.
Prin urmare, chiar și o dietă foarte strictă – nu un motiv pentru a refuza
util kozinaka.
În plus, clasic
ingredient miere de kozinaki, care:
– intareste sistemul imunitar;
– normalizează somnul;
– îmbunătățește starea pielii;
– normalizează ficatul;
– îmbunătățește funcția pulmonară.
O varietate de tipuri de kozinaki și beneficiile lor în funcție de
compoziție
După cum sa menționat deja, utilizarea kozinaki este în mare măsură determinată
compoziția soiurilor lor individuale. Și, deși tipurile de dulciuri din lume
există o mulțime, puteți spune cu siguranță
ceva concret despre unele dintre cele mai populare și delicioase din
le:
– fistic – îmbunătățirea hormonilor, duce la normalitate
coagularea sangelui, creste apararea naturala a corpului
înainte de boli fungice;
– de la cashew – meteosensibilitate mai mică, accelerarea creșterii părului
și să le facă mai docili și mai străluciți;
– arahide – tratați durerile de cap care vă pot ajuta cu marine
(boala de mișcare în transport), să promoveze vindecarea rănilor și
regenerarea țesuturilor deteriorate (inclusiv vânătăi și arsuri);
– cedru – restabilirea funcției rinichilor bolnavi, întineri
corpul, purifica sangele, normalizeaza apetitul si imbunatateste digestibilitatea
fier (care poate fi atribuit prevenirii anemiei);
– din alune – imbunatateste circulatia sangelui, imbunatateste transmiterea
impulsuri nervoase, prevenirea bolilor musculo-scheletice
aparate;
– migdale – accelerează excreția produselor de descompunere
alcool, reduce amețeli, reglementează producția de melanină,
contribuie la prevenirea cancerului
funcția splinei;
– din nuci – eliminați colesterolul “dăunător”, normalizați
nivelul zahărului din sânge, accelerarea metabolismului, îmbunătățirea performanței
pancreas.
Nu mai puțin folositoare și cereale kozinaki (aproape la fel de util ca
ulei vegetal rafinat):
– floarea-soarelui – face pereții mai elastici și mai rezistenți
nave, normalizează echilibrul acido-bazic în organism
(a căror încălcare este plină, în special, de îmbătrânirea prematură
celule și leșiere de calciu din oase);
– susan – ajuta la tratamentul bolilor inflamatorii,
ameliorarea astmului;
– dovleac – au un efect pozitiv asupra scăderii temperaturii corpului
cu boli infecțioase (gripa, infecții respiratorii acute), susțin sinteza
colagenul și, în general, îmbunătățesc starea țesuturilor conjunctive (inclusiv
inclusiv și reducerea simptomelor dureroase ale artritei).
Și fructele kozinaki (din fructe uscate) sunt de asemenea foarte utile,
că:
– protejați de radiațiile UV dăunătoare;
– prevenirea bolilor oculare;
– îmbunătățirea funcției cardiace;
– normalizarea funcției vezicii biliare;
– creșterea performanței.
Există cereale kozinaki – din fulgi de ovăz, aer
orez și grâu, orz de perle, fulgi de porumb. Utilizarea lor este de asemenea
diverse, ele sunt:
– îmbunătățirea furnizării de celule cu oxigen;
– normalizarea volumului de producție și a acidității gastrice
suc;
– întărirea unghiilor.
Care este răul kozinaki
Dulce nu este bun pentru gură, dar nu toate dulce
poartă astfel de rău ca kozinaki pentru un zâmbet sănătos și frumos.
Adevărul este că mulți oameni îi muscultează indiferent de ele
duritate, încercând astfel puterea lor (sau creată
dentist) dinți.
Și chiar dacă le mestecați cu grijă, toate la fel – cereale
abundența cuplată cu fragmente tari de sirop poate zgâria smalțul și
reziduurile blocate în dinți.
Prin urmare, după instalarea de sigilii, brichete, furnir și altele
construcții dentare, proceduri de albire a dinților sau
tratarea bolilor lor – ar trebui să existe kozinaki cu un mare
precauție.
Și, în orice caz, după ce le tratezi, întotdeauna trebuie să clătești
în gură, și chiar mai bine – utilizați o periuță de dinți și ata dentară.
Fiind un dulce caloric, kozinaki sunt un pericol pentru
cei care sunt supraponderali și chiar fără probleme cu ea, pasiune
Gozinaki poate duce la obezitate.
În cazul diabetului zaharat, kozinaki, fără a afecta sănătatea, poate fi
sunt permise după consultarea unui medic și cu condiția ca acestea
conține numai miere și poate chiar potrivit
îndulcitor.
