Low-calorie exotic feijoa boabe – nuEste dăunător? Vitamine comoara în fiecare boabe: proprietăți utileFeijoa

Чт, 24 мар 2016 Автор: Татьяна Разина

La sfârșitul secolului al XIX-lea, în Brazilia, europenii au descoperit pentru prima dată
mică boabe alungite.

Sub pielea verde era o carne suculentă care avea gust
Imediat și kiwi, ananas și căpșuni.

Boabele au crescut pe copacii verzi.

Contents

Feijoa: calorii și compoziție. laменение полезных Feijoa

Conținutul caloric de 100 de grame de fructe de padure este de numai 49 kcal. Feijoa este foarte util pentru
de sănătate. În compoziția lor, au o întreagă listă de vitamine și minerale
indispensabile pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor corporale
elemente:

• Vitamine: B1, B2, B5, B6, B9, C, PP;

• Macroelemente: calciu, magneziu, potasiu, sodiu, fosfor;

• oligoelemente: fier, zinc, iod, cupru, mangan.

Feijoa se mănâncă în forma lor proaspătă obișnuită. Pe lângă asta
boabe sunt folosite pentru a face gem și gemuri, adăugați la
produse de patiserie și diferite deserturi. Din aceste fructe exotice delicioase
preparați compoturi, tincturi și chiar vin. Salatele se completează adesea
свежим полезным Feijoa. Aceste boabe exotice sunt umplute cu pește,
și feluri de mâncare din carne sunt condimentate.

Medicina și cosmetologia nu au trecut cu vederea beneficiile fructelor și fructelor
să le aplice în scopuri îmbunătățitoare și medicale.

Feijoa: care este folosirea pentru organism?

fructe de padure Feijoa не вызывают аллергических реакций. Mulțumită scăzutului
fructe bogate în calorii și fructe bogate în vitamine
inclus în alimentația alimentară.

Feijoa sparge stereotipul că fructele de mare sunt cele mai multe
Care conțin iod. Повышенное содержание йода в ягодах Feijoa имеет к
aceeași stare solubilă în apă, care permite beneficiului
următorul element este complet absorbit de corp. Pentru boli
Medicul tiroidian, pe lângă tratamentul medicamentos, prescrie
o dieta cu un procent ridicat de iod. Польза Feijoa в этом
Cazul este incontestabil. În plus față de încălcări ale funcționării tiroidei
glandele, fructele copacului vechi verde ajută la rezolvarea acestora
boli precum:

• Inflamația tractului gastro-intestinal;

• Gastrita;

• Constipație;

• Avitaminoza;

• hipovitaminoză;

• Ateroscleroza;

• Pielonefrita;

• Gută.

Fructele provoacă apărarea organismului împotriva virușilor. la
ОРЗ и гриппе Feijoa насыщает организм витамином С, а его эфирные
uleiurile au un efect benefic asupra procesului de vindecare. Cel mai bun dintre toate
Desigur, mânca aceste fructe de pădure utile pentru prevenire, în perioada
răceli sezoniere. laмечательно, что Feijoa созревает как раз в
toamna târzie, când nu există atât de multe surse de vitamine ca
în timpul verii.

Cojile de fructe de padure nu este mai putin folositoare. Elimină toxinele.
și reduce riscul de cancer.

Полезны и листья дерева Feijoa своими эфирными маслами. lor
convenabil să se usuce, și apoi adăugați atunci când berea ceai. o astfel de
băutura va ajuta în lupta împotriva buruienilor. Va începe procesul de vindecare
нефрита чай из полезных листьев Feijoa с добавлением меда.

Варенье из ягод Feijoa очень полезно для de sănătate. În astfel de cazuri
Fructele își păstrează toate proprietățile benefice. Acest delicios
desertul te va face să uiți de reumatism și ateroscleroză.

Feijoa: care este răul pentru sănătate?

Помимо пользы, Feijoa может причинить и вред организму, при
contraindicații disponibile. Datorită conținutului ridicat de zahăr în
fructe, acestea sunt contraindicate pentru persoanele care suferă de diabet și diabet
au tendința de obezitate.

Feijoa nu poate fi atribuită produselor alergice. Dar un număr de oameni
intoleranța sa individuală este dezvăluită. Prin urmare, pentru prima dată
încercând o boabe, merită să opriți la câteva lucruri și să urmați
pentru reacția corpului.

Не рекомендуется совмещать Feijoa с молоком. Această combinație
cu siguranță declanșează un stomac deranjat.

Stale fructe poate provoca otrăvire. Выбирая Feijoa,
trebuie să se ia măsuri pentru a se asigura că boabele sunt coapte, dar nu
Deteriorat. В течении недели Feijoa хранится в холодильнике,
păstrând toate proprietățile sale benefice pentru organism.

la отсутствии противопоказаний все же не стоит объедаться этими
fructe exotice. Ele pot provoca cu ușurință simptome de supradozaj,
cum ar fi:

• anxietate;

• insomnie;

• Temperatură instabilă;

• palpitații ale inimii;

• slăbiciune;

• Apatie.

Стоит полностью отказаться от ягод Feijoa при гипертиреозе.
Glutura de iod este la fel de dăunătoare pentru ea
iod disstatitis. Atât prima, cât și cea de-a doua violează producția vitală
hormoni din organism.

Feijoa pentru copii: util sau dăunător?

Вводить в рацион детского питания полезные Feijoa следует с
îngrijire suplimentară. Copilul poate manifesta intoleranță
chiar și după o boabe. Dar dacă cunoașterea unui organism în creștere cu
экзотическим плодом прошло успешно, тогда полезный Feijoa станет
O bună adăugire la masa tinerilor cercetători. Conținut ridicat
iod în fructe de padure le face o linie de salvare atunci când sunt mari
stres mental. Care afectează în mod pozitiv funcționarea tiroidei
железы, Feijoa способствует гармоничному развитию здорового
corp.

Boabele vor ajuta la întărirea sistemului imunitar, creșterea rezistenței
ciuperci organism și bacterii. Feijoa va fi frumos
profilactic în sezonul de carantină în formare
instituții.

la склонности ребенка к набору лишнего веса, лучше
minimiza consumul de boabe. Fructe exotice controlate
este necesar să se păstreze și atunci când există o întrebare cu privire la dezvoltarea zahărului
diabet zaharat.

Feijoa в медицине и косметологии

Полезные свойства Feijoa наделяют этот плод антисептическим и
dezinfectant. Bureți și tincturi de frunze și
fructele pot fi tratate cu tăieturi, ulcere ale pielii și răni. Scapă de
durerea de dinți și gingiile sângerate pot fi clătite cu o tinctură de
frunze.

Fructele rase amestecate cu gălbenușul de ou vor fi
frumoasa masca de fata. Aceasta va hrăni pielea cu vitamine,
care netezește ridurile și aduce un aspect radiant proaspăt. Acnee și
vârstele pot fi eliminate prin aplicarea unei măști utile pe față
плодов Feijoa или протирая его отваром из frunze.

Как выбрать полезные ягоды Feijoa и сохранить в них пользу для
sănătate?

laятными вкусовыми качествами и совершенной пользой для
здоровья обладают только хорошо доспевшие ягоды Feijoa. De obicei, ei
recoltate încă imature, deoarece au o caracteristică rapidă
să strici. În cazul în care boabe este greu și neplăcut la gust, apoi fructe
încă mai au nevoie de câteva zile pentru a se maturiza. Accelerați acest proces
можно, если положить Feijoa по соседству с бананами. După asta
coaja va deveni mai moale și mai subțire, iar carnea va deveni apoasă
structură. Este important să lăsați fructele să ajungă, deoarece în verde sunt
poate provoca mai mult rău decât bine, provocând otrăvire.

Спелые Feijoa сохраняют свои полезные свойства в холодильнике не
mai mult de 7 zile. Dacă stocurile în acest timp nu au avut timp să se mănânce,
atunci este mai bine să aplicați fructele pentru a pregăti niște feluri de mâncare.
Și cel mai simplu mod este să frecați pur și simplu fructele de păstăi cu zahăr.

Выращивание Feijoa в домашних условиях

Полезные для здоровья ягоды Feijoa вполне можно вырастить в
acasă condițiile. Pentru aceasta trebuie să câștigați răbdare și de bază
în acest caz interesant.

Для домашнего деревца Feijoa нужны семена из хорошо поспевшего
fat. Inițial, semințele extrase din boabe sunt spălate
soluție slabă de permanganat de potasiu. Acest lucru se face pentru a elimina pulpa de la
semințe. Apoi, într-o oală cu soluri de foioase, turbă și râu
nisipul a pus ușor semințele. lor не следует глубоко
săturați. Suficient să semene abia sub suprafață. După asta
trebuie să umeziți solul cu un spray mic de apă. dacă
doar se toarna, solul din oala se va estompa. Apă hidratantă
Recolta este luată caldă și curată.

Acum grădina de origine din oală trebuie să furnizeze abundente
udare, caldura si o multime de soare. După câteva luni poți
va vedea varza. Răsadurile rasadate sunt plantate separat
teritoriu. Atunci când un copac atinge o înălțime de aproximativ 30 cm, a lui
un pic mai mult decât jumătate. După asta росток начнет
da lăstari laterale, care în cele din urmă va servi ca o educație bună
coroană ramificată.

Корневище деревца Feijoa находится в грунте почти на самой
de suprafață. Este posibil ca dreptul de la rădăcini să înceapă să apară
lovituri noi. lor необходимо сразу же обрезать.

În acest mod simplu, puteți crește cu timpul.
propriul copac de casă vine din subtropic. Va fi chiar
плодоносить полезными для организма ягодами Feijoa. Dar pentru asta
va necesita doi copaci. dacă добиться от них обоюдного цветения,
atunci ei vor fi capabili să se poleniza unul pe altul, de aceea de frumos
flori dulci va începe să apară ovar de fructe viitoare. fructe de padure
poate fi mai mică decât magazia, iar recolta nu este atât de bogată. dar
cât de interesant este să crești un copac atât de util pe cont propriu
pervazul ferestrei.

Благодаря эфирным маслам, которые находятся в листьях Feijoa,
un copac familial poate curăța și dezinfecta aerul
în camera în care se află. prin urmare домашний Feijoa не
numai frumos și verde pe tot parcursul anului, este, de asemenea, extrem
este utilă.

Высоту домашнего дерева Feijoa и пышность его кроны можно
ajustați manual. Acest lucru se face prin tăiere
copac. dacă его верхушку не трогать, тогда оно будет тянуться
în sus. Dar nu uitați că coroana ar trebui să fie luxuriantă. prin urmare
este mai bine să scape în mod regulat planta de ramuri subțiri și
pentru a încetini creșterea în înălțime, în favoarea creșterii coroanei
volum.

Va dura puțin timp, iar primele care vor fi utile vor cade pe pervazul ferestrei
для здоровья плоды Feijoa. Cu siguranță vor fi mult mai gustoase.
ciuperci străine.

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: