W, 20 septembrie 2016
Un nou studiu, care a fost realizat cu sprijin financiar
Institutul Național de Sănătate al Statelor Unite a găsit: oameni
care mănâncă iaurt cu conținut scăzut de grăsimi pentru o perioadă lungă de timp
timp, mai puțin predispus la dezvoltarea hipertensiunii arteriale,
decât cei care nu au iaurt. Acest lucru a fost spus de cercetatorii de la
Universitatea din Minnesota vorbind la Conferința Americană
asociație cardiologică.
Timp de 15 ani, cercetătorii americani au observat mai mult decât
peste 2000 de voluntari, evaluând consumul de iaurt pe care îl folosesc
chestionare care au fost finalizate de trei ori în timpul studiului cu diferite
intervale. Niciunul dintre participanți nu a suferit de sânge ridicat
presiuneaм в начале исследования.
Studiul a constatat că 31% dintre participanți au fost mai puțin expuși
dezvoltarea tensiunii arteriale crescute, dacă nu mai puțin de 2% dintre acestea
calorii zilnice au venit din iaurt – adică, dacă acestea
a consumat cel puțin 170 de grame de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
la fiecare trei zile. Кроме того, систолическое артериальное presiunea у
iubitorii de iaurt au crescut mai puțin decât oamenii care nu au mâncat
l.
Как может обычный продукт питания понижать кровяное presiunea?
Oamenii de știință explică acest lucru după cum urmează: calciul conținut în
iaurt, are un efect hipotensiv asupra corpului, altul
словами, помогает снизить presiunea.
În același timp, specialiștii se ocupă de probleme arteriale
presiunea avertizează că iaurtul joacă un rol minor
reducerea presiunii, deci nu ar trebui să vă bazați mai mult pe ea
tensiune arterială ridicată.
Din partea noastră, vom sfătui cititorii să nu fie păcăliți.
publicitatea producătorilor majori care eliberează pentru iaurt frumos
ambalate pe termen lung rezervor de stocare, și să trăiască real
Iaurturile acasă singure.
