Joi, 23 ianuarie 2014
По утверждению врачей, людям în timpul iernii нужно придерживаться особого
dieta. Idealul, potrivit experților, este că este vorba de felul de mâncare
porridge de porumb în care o cantitate mare de sănătos
substanțe, necesare în special pentru organism în timpul sezonului rece.
Este datorită complexului echilibrat conținut în aceasta
terci, o persoană devine mai rezistentă la diferite “iarnă”
boli: răceală, durere în gât, gripă.
Grâul de porumb conține cantități mari de carbohidrați,
oligoelemente, vitamine din grupa B, caroten, seleniu și
provitamina A. Datorită acestor factori, grâul de porumb este extrem de benefic.
pentru intestine, care au nevoie de fibre pentru functionarea normala.
Astfel, porridge este unul dintre cele mai valoroase
alimente nutritive, perfect digerabile de către organism. Potrivit
врачей, регулярное употребление кукурузной каши în timpul iernii способно
proteja oamenii de tulburări nervoase.
Porridge de porumb este deosebit de util pentru persoanele care conduc o imagine pasivă.
deoarece miezurile de porumb pot suprima procesele putrefactive,
în intestine. Cornmeal contribuie, de asemenea
pierdere în greutate.
