Пн, 18 июл 2016 Автор: Юлия Еркова
Zmeura sau murele în grădinile obișnuite sunt frumoase
rare.
Această plantă sălbatică conține multe vitamine și
substanțe benefice care vă permit să depășiți ruda roz
prin gust și calități de vindecare.
Nectarurile negre sunt ușor de tratat și conservate, ceea ce
vă permite să stocați remedii pe bază de vitamine pentru multe afecțiuni chiar
pentru perioada de iarnă.
Contents
Care este compoziția de mure și proprietăți utile
Boabele de afine se lauda nu numai cu ei
nerăbdător în germinare, dar cu calorii reduse. La 100
grame de fructe de padure reprezinta doar 36 kcal. Berry este bogată
vitamine, precum și micro și macronutrienți, printre
care:
• vitamina A sau beta-caroten;
• vitamine din grupa B: tiamină, niacină, acid pantotenic,
riboflavină, piridoxină, acid folic;
• vitamina C sau acidul ascorbic;
• vitamina E sau tocoferol;
• vitaminele K și PP;
• magneziu;
• potasiu;
• calciu;
• sodiu;
• zinc;
• fosfor;
• mangan;
• cupru;
• fier;
• seleniu;
• acizii citrici, malici, tartrici;
• fructoză și glucoză;
• alte minerale.
Concentrația în compoziția nutrienților a permis să devină o boabe
negru folosit pe scară largă în medicina tradițională, de asemenea
folosit pentru a consolida sistemul imunitar și saturația organismului
cu vitamine.
Dacă luăm în considerare mureaua nu numai ca drăguță
delicioase fructe de padure, dar, de asemenea, ca o planta medicinala, datorita ei puteți
scapa de diferite boli.
1. Bogat în fier și potasiu, compoziția permite tratarea
boli cardiovasculare. Cu ajutorul de BlackBerry pot fi reduse
tensiunea arterială, întărirea vaselor de sânge și a mușchilor inimii.
2. Persoanele cu probleme renale, boli ale organelor genito-urinare
sistem, colelitiază, boabe de colecistită
beneficii considerabile. Datorită acțiunilor motrice coleretice
tractul biliar din organism devine mai bun, mediul optim
pentru formarea de stagnare este distrus, există un obstacol pentru a
apariția inflamației și formarea de pietre.
3. Fiind un antioxidant natural, mureaua nu numai că elimină
infecție, rezistă la infecții, dar este capabil să lupte chiar și cu
oncologie.
4. Funcția hematopoietică stimulează regenerarea celulelor sanguine,
prin care devine mai ușor organismul să lupte în mod special
boli grave.
5. Următoarele elemente din compoziția murelui au un efect pozitiv asupra
organele tractului gastrointestinal, eliminând tulburările, facilitează
simptomele gastritei, au efect laxativ, îmbunătățesc metabolismul
substanțe și un efect pozitiv asupra peretelui intestinal.
6. Pacienții cu diabet pot, de asemenea, să-și permită gustul
această fructe de valoare folositoare.
7. Datorită influenței active a murelui pe partea centrală
sistemul nervos poate scăpa de problemele de somn și se poate normaliza
el, uita de stres, amelioreaza tensiunea nervoasa.
8. Persoanele care se luptă cu excesul de greutate ar trebui să fie cu siguranță incluse în
dieta ta fructe de padure.
9. Blackberry are un efect pozitiv asupra activității creierului,
îmbunătățește memoria, activitatea mentală, activează
procese cognitive.
10. Berry recomandat pentru femei în timpul menopauzei, ca
capabil să elimine toate simptomele adverse.
Blackberry: proprietăți utile în timpul sarcinii și alimentației
sân
Pe corpul femeilor gravide, fructele de mure sunt cele mai multe
impact pozitiv. Elementele sale utile blackberry
îmbogățește fătul în curs de dezvoltare, precum și corpul fragil
nascuti prin intermediul laptelui matern. taninuri,
vitamine și alte oligoelemente și ajută mamele organismelor
recuperarea în etapa postpartum, normalizarea nivelului
hemoglobina, metabolismul, vindecarea rănilor.
Proprietatea utilă a murelui – capacitatea de a satisface foamea va avea
femeile gravide sunt foarte binevenite. Berry va putea înlocui făina
produse care nu sunt utilizate în perioada de îngrijire
este binevenit.
Consumul de fructe de padure în timpul sarcinii reduce riscul
apariția beriberi, consolidează sistemul imunitar. Fructe imature
elimina constipația, iar copt, dimpotrivă, sunt folosite pentru diaree.
Ea are contraindicații de mătase pentru femeile însărcinate în caz
idiosincrasia produsului sau alergiile.
Murele: contraindicatii fructe de padure
Murelele pot avea un efect negativ asupra organismului.
caz de suprautilizare. În ceea ce privește femeile însărcinate, pentru
Blackberry are contraindicații pentru alte persoane în caz
existența alergiilor și a incompatibilităților individuale cu
Berry.
Nu utilizați murele în prezența creșterii
aciditatea sucului gastric, precum și probleme grave cu
prin rinichi.
Cu grijă ar trebui să includă boabele în dieta copiilor. dacă
organismul nu a răspuns la mai multe boabe sub formă de piele
iritatie, indigestie si altele, apoi folositi copilul
negru poate fi.
Retete remedii de mure, utile
proprietăţi
Murelele sunt un instrument unic. Vorbind major
ingredient în gemuri, compoturi, gemuri, dulciuri
să-și păstreze utilitatea și vitamina compoziție. În tratament
alte boli pot fi folosite pentru boli grave.
pe baza boabelor, a frunzelor și chiar a rădăcinilor plantei.
1. Să îmbunătățească bunăstarea și sănătatea generală
face o infuzie de frunze. El este, de asemenea, în măsură să dispună de
hipertensiune, ateroscleroză și se recomandă ca sedativ
cu atacuri isterice.
2. Fructele pure sau confiate sunt foarte utile când
răceli sezoniere, infecții respiratorii acute, gripa. Sunt capabili în termeni rapizi.
reduce temperatura corpului. Ele sunt folosite cu cele existente
boli intestinale, cistite.
3. Sucul de Blackberry elimină febra și luptă împotriva
sete.
4. Ceaiul fabricat pe fructele de mure, are un tonic
и успокаивающим proprietăţiми. Ceai util cu fructe de padure pentru femei in perioada
menopauza.
5. Ceaiul fabricat din frunze de căpșuni uscate este recomandat pentru zahăr
diabet zaharat. Băutura îmbunătățește metabolismul. Îngropați frunzele uscate
pentru ca el să fie într-o baie de apă.
6. Siropul de Blackberry este eficient pentru dizenterie.
7. Un decoct de frunze va economisi în caz de probleme cu stomacul și
gastrită.
8. Tinctura pe frunzele plantei este folosită pentru clătire.
durere în gât, pentru vindecarea rănilor deschise în gură și
inflamații, în boli ale tractului respirator superior, amigdalită,
hemoragie hemoragică.
9. Infuzia de frunze reduce fluxul menstrual greu,
normalizează somnul, reduce iritabilitatea nervoasă.
Infuzia universală se prepară din 1 lingură de materii prime uscate și
pahare de apă clocotită. Bea infuzat timp de 20 de minute, apoi cu grijă
decantat. Este necesar să beți infuzia în gume mici pentru 3 seturi
pe zi.
Pentru a face un decoct, aveți nevoie de același set de ingrediente:
20 de grame de frunze uscate, un pahar de apă clocotită. Este necesar să se fiarbă amestecul 20
minute, apoi lăsați-l să stea timp de 3 ore. După ce a făcut acest lucru
evaporati volumul si luati 2 linguri de 3 ori pe zi, pana la
produse alimentare.
Ceaiul cel mai util este obținut dacă închideți frunzele proaspete
enamelware și lăsați-le să se usuce complet și apoi să se usuce
în aer. Dacă doriți să beți ceai sănătos, frunzele
ar trebui să turna apă fiartă.
