Ср, 24 фев 2016 Автор: Светлана Саксина
Sarcina – aceasta este perioada în care corpul feminin, ca
никогда ранее, важна забота.
O atenție deosebită ar trebui acordată stării sănătății și a sănătății
bunăstarea viitoarei mame. Și întrebarea este nivelul de tensiune arterială în
Această situație este la fel de importantă ca și nivelul hemoglobinei în
sânge sau o alimentație adecvată și un stil de viață sănătos
gravidă.
Понижение давления при беременности очень частое
явление, особенно в первом триместре. Dar nu reușește
mai puțin periculoasă pentru sănătatea viitoarei mame și a ei, care nu era încă născută,
copil.
Contents
Scăderea tensiunii arteriale în timpul sarcinii: cauze
Chiar dacă femeia nu a fost deranjată anterior de scăderea tensiunii arteriale,
sarcina se poate schimba. Acest lucru se datorează modificărilor din
hormonale și este considerat un proces fiziologic normal,
dar cu condiția ca presiunea să nu scadă sub limitele minime și
nu reprezintă o amenințare la adresa sarcinii. Este important să vă amintiți acest lucru
nivelul minim al tensiunii arteriale la o persoană sănătoasă
100 până la 60 de ani. În timpul sarcinii, o abatere de la
este de cel mult 10%.
Reducerea presiunii în primele 16 săptămâni de sarcină este un proces
care a fost creat de natura însăși. Într-adevăr, în acest moment în corpul unei femei
se formează noi rețele de nave și o presiune redusă
contribuie la acest proces, deoarece sângele nu le dăunează încă și
fără acele pereți subțiri.
Presiunea poate scădea din cauza stresului
experiențe, muncă psihică lungă, muncă excesivă,
lipsa de somn. În plus, o scădere a presiunii contribuie la
stilul de viață inactiv și lipsa de aer proaspăt pentru organism.
Prin urmare, nu trebuie să uităm de mers pe jos pe stradă, mai ales în timpul
de sarcină.
Cu toate acestea, tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii poate fi
rezultatul diferitelor boli: ulcer gastric, insuficiență
glandele suprarenale sau tiroidiene și chiar și cu alergii
reacții.
În cazul în care presiunea scade cu mult sub norma,
Trebuie să vă contactați imediat medicul
luând măsurile necesare.
Dacă o femeie însărcinată nu are un tonometru, despre o presiune redusă
pot fi judecate prin următoarele caracteristici:
• atacuri ascuțite de slăbiciune și somnolență;
• oboseală;
• întunecarea ochilor, amețeli, leșin;
• sunete sau tinitus;
• durere plictisitoare în partea din spate a capului;
• greață și vărsături nerezonabile, mai ales dacă nu este gravidă
suferă de toxicoză;
• scurtarea respirației și senzația de lipsă de aer proaspăt.
Presiune scăzută în timpul sarcinii: diagnosticul posibil
boli
Tensiunea arterială constantă scăzută în timpul sarcinii poate amenința
complicații grave. Datorită scăderii vitezei fluxului sanguin, prin
placenta la făt primește o cantitate insuficientă de nutrienți
substanțe și oxigen. În acest caz, consecințele pot fi
trist, incepand cu intarzierile in dezvoltarea si sfarsitul fetusului
замиранием плода и прерыванием de sarcină. În plus, la femei
cu presiune scăzută, în majoritatea cazurilor există o generică slabă
o activitate care necesită cezariană
secțiune.
Presiunea scăzută constantă la o femeie însărcinată poate indica
о наличии некоторых boli. Pentru a exclude această opțiune
trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră de sarcină și să-i spuneți
despre problema ta. Acest lucru este valabil mai ales când, în plus față de
scăderea tensiunii arteriale și alte simptome ale bolii.
În timpul insuficienței suprarenale observate
următoarele semne:
• scăderea presiunii sub standarde acceptabile;
• iritabilitate, oboseală, somnolență;
• pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate, scaunul afectat;
• modificări ale culorii pielii la fum sau bronz;
• modificări ale culorii membranelor mucoase în nuanțe albastru-negru;
• apariția petelor de vârstă pe piele.
Când se observă insuficiență tiroidiană
semne:
• scăderea presiunii sub standarde acceptabile;
• apatie, iritabilitate;
• somnolență în timpul zilei și insomnie în timpul nopții;
• încălcarea acurateței mișcărilor;
• lipsa de exprimare a emoțiilor prin mușchii faciali,
�”Mască” pe față.
Acestea sunt singurele două boli majore care sunt însoțite
scăderea tensiunii arteriale. Pentru a stabili exact
diagnosticul trebuie să mergeți imediat la medicul dumneavoastră, care va da
direcția de testare și, dacă este necesar, va selecta
tratament adecvat.
Presiune scăzută a sarcinii: tratament
Medicamente care pot crește tensiunea arterială, nu așa
și mult. Cele mai populare dintre ele sunt:
1. Extract de Eleutherococcus.
Folosit din zilele URSS și este capabil să repede
ridicați presiunea.
Contraindicații: provoacă tonus muscular, inclusiv uter.
Prin urmare, în timpul sarcinii este prescris numai în cazuri
necesitate extremă.
2. Tinctura de ginseng.
Medicamentul este cunoscut ca un tonic. Luați-o
necesare în conformitate cu instrucțiunile.
Contraindicații: crește iritabilitatea, poate provoca probleme
cu somn. Nu este recomandat femeile gravide și copiii sub 12 ani
Puteți să o luați numai după ce medicul este prescris.
3. Tinctura de lemongrass.
Un instrument eficient la un preț accesibil. Luați nevoia de tinctură
înainte de a mânca 25 de picături. Este de toxicitate redusă.
Contraindicații: nu luați medicamentul în timpul infecțiilor respiratorii acute,
insomnie și probleme cardiace.
4. Preparate cu cățel.
Există mai multe tipuri de ele, dar cele mai convenabile sunt preparatele sub formă de
siropuri. Reacții adverse nu au fost găsite, cu excepția alergiilor
pe câine sa înălțat.
5. Cofeina.
Poate fi luat ca parte a cafelei sau sub formă de tablete. Este imposibil
uitați că cofeina excită sistemul nervos și recepția acestuia
dupa-amiaza poate provoca insomnie.
În timpul sarcinii, utilizarea tuturor acestor medicamente este posibilă.
numai așa cum este prescris de un medic generalist, așa cum numai el a experimentat
capabil să evalueze în mod adecvat situația și să decidă asupra situației
trebuie să luați un medicament sau altul. În orice caz,
– efecte negative datorate presiunii reduse constant la
sarcina este mult mai mult decât să luați medicamente.
Înainte de a lua medicamente, puteți încerca
ridicați presiunea în siguranță pentru mama și copilul dumneavoastră
moduri:
1. Cafea.
De obicei, această băutură nu se recomandă să bea în timpul sarcinii.
datorită prezenței cofeinei în ea. Dar, în cazul scăderii presiunii, puteți
faceți în continuare o excepție de la regulile generale și permiteți-vă să beți
o ceașcă de cafea slabă.
Dacă atitudinea femeii gravide la cafea este categoric negativă,
apoi se poate înlocui cu ceai negru dulce cu lamaie.
2. Pe bază de plante.
Există multe rețete pentru decocții pe bază de plante, care
ajutați la înțelegerea presiunii. Dar datorită compoziției sale, multe dintre ele
противопоказаны во время de sarcină.
Una dintre cele permise este colecția de plante, care include
căpșuni vulpe, șolduri, șarpe, sunătoare și
cicoare. Pentru a pregăti trebuie să completați un termos trei lingurițe
ierburi cu trei pahare de apă fiartă și lăsați-o să bea. lua
bulionul rezultat ar trebui să fie 1 sticlă cu 20 de minute înainte de mese de 3 ori a
zi.
3. Exerciții minore.
Desigur, mergi la sala de sport și sprint
femeile gravide sunt contraindicate. Dar asta nu înseamnă că trebuie să minți
pentru zile pe canapea fără mișcări suplimentare! În plus, există
Gimnastica speciala pentru femeile gravide, care ajuta la imbunatatire
bunăstarea femeii și în același timp pregătește organismul pentru livrarea viitoare
În timpul exercițiului, organismul secretă un hormon.
adrenalina, prin care crește tensiunea arterială
presiune.
4. Alimentați alimente care stimulează
presiune.
Această metodă de creștere a presiunii reduse în timpul sarcinii nu este
doar eficientă, dar și utilă, pe măsură ce corpul intră
vitamine suplimentare.
Deci, ce produse sunt capabile să mărească presiunea:
• din fructe de padure și fructe: coacăze negre, rodii, cătină albă;
• din legume: usturoi, ceapă, cartofi, morcovi;
• produse lactate: brânză de vaci, unt, brânză;
• caviar;
• ficat;
• carne roșie.
5. Duș de contrast.
Alternând apa caldă și rece, puteți crește presiunea și în același timp
înveseliți-vă fără să vă răniți sănătatea sau sănătatea viitorului
copil. Obligatoriu nuanță: un duș de contrast trebuie
terminați în apă rece.
Masajul acupressure.
Pentru al menține, trebuie să apăsați alternativ cu degetele
zona dintre buza superioară și nas și apoi între buza inferioară și
bărbia în sus Pentru mulți, această metodă ajută nu numai să ridice
presiune, dar și relaxați-vă.
7. În timpul unui atac ascuțit de reducere a presiunii este necesar
принять следующие меры: лечь и приподнять ноги,
în același timp, capul trebuie să fie ușor sub nivelul corpului. Este
ajuta fluxul sanguin spre creier mai repede. După asta ai nevoie
aplicați o compresă rece pe frunte și masați gâtul în zonă
arterele carotide. După astfel de măsuri, presiunea foarte frecventă vine
norma. Dacă nu se întâmplă acest lucru, trebuie să sunați la ambulanță
spitalizarea și examinarea ulterioară pentru a identifica posibilele
серьёзных boli.
Низкое давление при беременности: profilaxie
După cum știți, orice problemă este mai ușor de prevenit decât mai târziu.
lupta-l Mai ales când vine vorba de sănătate.
Pentru prevenirea reducerii presiunii în timpul sarcinii este
luați niște pași simpli.
1. Организация режима дня. Mai ales asta
punctul se referă la un somn deplin de 9 ore. Doar atât de mult timp
o femeie gravidă are nevoie de corpul ei să se odihnească în mod corespunzător și
și-a recăpătat complet puterea.
2. Сразу после пробуждения нужно несколько минут
полежать в постели. Este interzis să ieși brusc din pat!
Este поможет избежать головокружений и сопутствующей им тошноты.
3. Чтобы облегчить утреннюю тошноту, вызванную
presiune scăzută după somn și toxemie, înainte de a vă trezi
paturi, trebuie să mănânci câteva biscuiți, fructe uscate sau pâine
biscuiti.
4. Ни при каких обстоятельствах нельзя отказываться от
micul dejun! Lasă-l să compună cel puțin ouă și ceai, dar el
trebuie să fie!
În plus, este de dorit să mănânci de mai multe ori pe zi
în același timp. Astfel, corpul va fi la timp
nu nutrientii, el nu va avea timp sa se supara
iar probabilitatea scăderii presiunii va fi semnificativ redusă.
5. Este imposibil допускать состояние стресса либо
puternică oboseală fizică și psihologică. În același timp,
luarea oricărui sedativ nu este recomandată, chiar dacă
acestea sunt pe bază de plante.
6. Нужно стараться как можно меньше времени проводить в
общественном транспорте, душных помещениях, местах
clusterele unui număr mare de persoane aflate în căldură sub soare directe
raze.
În schimb, este mai bine să petreceți mai mult timp în aer liber,
în mod ideal, plimbările ar trebui să aibă loc în parc sau în pădure
zone.
Un ultim lucru: nu trebuie să pierdeți niciodată lunar
consultați medicul ginecolog. Doar așa pot
будет la timp заметить проблему и начать её решение ещё на стадии
la început.
