Mie, 28 decembrie 2016
Pierderea în greutate este acum flagelul tuturor femeilor. Ei sunt literalmente obsedați
dorința de a scăpa de kilogramele suplimentare, în opinia lor, mai ales
в области burtă и боков. Într-adevăr, aceste locuri sunt luate în considerare
cele mai dificile și de multe ori fac ca femeile să renunțe la luptă
cu astfel de defecte. Cu toate acestea, dacă dorința dvs. pentru un stomac plat
intruziv și nu sunteți niciodată gata să renunțați, gândiți-vă
mai multe moduri de a câștiga pe depozitele de grăsime.
Îndepărtăm stomacul acasă
Во-первых, первое, что может помочь вам избавиться от burtă —
renuntarea la fumat si alcool. Aceste două componente violează
metabolismului în organism. Acest lucru este deosebit de important pentru iubitorii de bere, în România
care este cunoscută că conține un număr mare de estrogeni,
«помогающих» возникновению burtă.
Orezul, kefirul și hrana pentru hrișcă fac o treabă excelentă
curățarea zgurilor.
Îndepărtați stomacul și strângeți pielea
Foarte des, fascinați de diferite diete, uităm
starea pielii. Prin urmare, pentru iubitorii de pierdere în greutate este arătat
ia otetul de mere nediluat.
Cu toate acestea, atunci când utilizați oțet, trebuie să urmați o serie de reguli:
mai întâi trebuie să reduceți cantitatea de alimente sărate.
Acordați preferință produselor naturale, reduceți dieta
cantitatea de prajit. Esența utilizării oțetului este aceea
că înainte de fiecare masă trebuie să consumi un pahar de apă,
care va fi crescut din două până la patru linguri de oțet.
Nu uitați de exerciții fizice. Ei vor ajuta
a face scutirea dobândită a figurii mai expresivă
piele.
