Luni, 26 decembrie 2016
După cum au spus soldații romani: “Mâncați singur micul dejun, prânzul a fost dezbrăcat
prieten și dăruiți cina vrăjmașului “. Această expresie are o profunzime
înțelepciunea unei alimentații corecte: mic dejun obligatoriu
Energizați pentru o zi, masa de prânz moderată – menținută
forțele, lipsa de cină (sau o cină ușoară) – astfel încât persoana a dormit bine și
a crescut viguros.
Poate că nu există masă, mai pătrunzătoare de tradițiile locuitorilor
diferite țări decât micul dejun. Pe masă, francezii neapărat
există cafea și croissante, britanicii sunt cunoscuți pentru dragostea lor
fulgi de ovăz, în Turcia, nu cred că micul dejun fără ouă și măsline amestecate. ce
se referă la un mic dejun tradițional rusesc, de obicei, el consta din
terci de ovăz sau ouă amestecate și ceai sau sandvișuri de cacao.
Portalul “Opinia femeilor” a efectuat un sondaj pentru a afla dacă dau
Femeile din Rusia preferă terci tradiționale sau preferă
altceva.
După cum sa dovedit, 38,4% dintre femei nu mănâncă deloc, nici nu beau
ceai / cafea Nu se simt ca soldații romani flămânzi
dimineața devreme, pentru a face față energiei pentru viitoarele bătălii. Și cineva
în loc de un mic dejun consistent, o jumătate de oră suplimentară este pregătită să se ducă acolo
pat, apoi du-te imediat la locul de muncă.
23,6% completează o băutură caldă cu un sandwich sau un pâine prăjită. Un pic
mai mulți respondenți, 24,1% au un mic dejun complet cu cereale sau muesli și
10,2% preferă ouă amestecate sau ouă amestecate. Dacă frigiderul este
mâncăruri pregătite, potrivite pentru micul dejun, îl încălzesc.
Fructe sau legume – alegerea de syroedov și fanii de stil de viață sănătos. Astfel de oameni
femei – 3,7%.
După cum arată rezultatele sondajului, femeile nu atrag mult
sensuri de masă de dimineață, gustări pe “ceea ce Dumnezeu a trimis” sau chiar
Mergând fără hrană înainte de prânz. Trebuie remarcat faptul că diminuarea valorii
micul dejun în aceste zile – o consecință a unei mici activități pe parcursul zilei:
să ardă un câmp sau să lapte o turmă de vaci de o cafea nu ar fi
suficient. În plus, dacă o persoană devine târziu, el este mai mult
probabil se va trezi fără să vă simți foame. Merită cina
maxim la ora șapte seara – și dimineața vei fi fericit
ovaz, ca o adevarata engleza. Cu toate acestea, datorită caracterului ciudat
programul de lucru majoritatea femeilor nu au timp să ajungă
ajungeți în casă. Aceasta duce la o cină târzie, din care
a avertizat vechii romani.
4110 de persoane au participat la sondaj. Vârsta cuprinsă între 20 și 45 de ani.
Din 109 orașe din Rusia.
