Вт, 17 май 2016 Автор: Марина Гришина
Ciupercile sunt un produs delicios care este greu de digerat.
de stomac.
Din acest motiv, multe mame se îndoiesc dacă poate să aibă asistență medicală
ciuperci.
Vor beneficia sau va fi un pericol serios
sănătatea copilului?
Contents
Pot ciupercile care alăptează: cum sunt digerate și ce sunt
beneficiu
Mulți nutriționiști numesc ciuperci adevărate carne de pădure. În ele
conține o cantitate mare de proteine. În ele его больше в 2 раза, чем
în ouă și de 3 ori decât în carne!
De asemenea, ciupercile conțin mult fosfor, chiar mai mult decât
pește.
În ciuda bogăției sale de compoziție, este considerată delicatețea pădurilor
scăzut de calorii. Există chiar și o dietă specială de ciuperci.
Produsul conține o substanță cum ar fi beta-glucan. Este
responsabil pentru ridicarea imunității. Apropo, se crede asta
datorită acestei substanțe în timpul primăverii primăvara
sprijini corpul tau.
În ciuda avantajelor, ciupercile sunt considerate una dintre cele mai grele feluri de mâncare.
Toate vitaminele conținute, aminoacizii și substanțele sunt digerate
corpul este extrem de dificil. Pentru a-ți imagina cum
greu pentru intestinul subțire pentru a sări peste ciuperci prin tine
Imaginați-vă: conținutul de beta-glucani din ciuperci depășește 60 de microni,
aceasta este valoarea maximă pe care intestinul o poate pierde.
De aceea, după ce mâncați ciupercile, oamenii se simt încă mult timp.
auto-alimentat
Poor digerabilitatea ciupercilor se datorează și chitinei,
care este conținută în produs în cantități mari. Această substanță
corpul uman nu este capabil să digere deloc.
Este posibil să se hrănească ciupercile și pericolul lor
Ciuperci – un produs care se poate acumula în compoziția sa
toxine și substanțe radioactive. Acest lucru se aplică în special la
ciupercile care cresc în pădure și pentru care în toamnă “vâna”
ciuperci. Chiar și profesioniștii capabili să distingă ușor produsele comestibile
ciuperci de la necomestibil, să se pună în pericol pe ei înșiși și pe ei
rude. Determinarea prezenței otrăvurilor în ciuperci este imposibilă.
Puteți să scăpați de ele în timpul tratamentului termic. la
temperaturile de 100 de grade toate toxinele sunt distruse, dar cu ele
și majoritatea substanțelor nutritive. În cele din urmă, chiar și după gătit ciuperci
devin mâncare inutilă, care, de asemenea, încarcă foarte mult
stomac, biscuiți și intestine.
Datorită acestor proprietăți, ciupercile sunt contraindicate la copiii sub 10 ani.
În consecință, nu se recomandă utilizarea acestora pentru mamele care alăptează.
Dacă ciupercile conțin toxine, trebuie să fie infiltrate
lapte, și apoi în corpul copilului. Acest lucru poate duce chiar la
otrăvire, în ciuda faptului că copilul nu a mâncat ciuperca în forma sa pură.
Pentru a evita acest lucru, nu este necesar să colectați ciuperci de-a lungul
drumuri, precum și în locații necontrolate. la выборе продукта на
rafturile de magazine merită, de asemenea, să fie atente
Numai branduri verificate. Ciupercile cumpărate au dezavantajele lor – pentru
creșterea lor și stocarea pe termen lung sunt adesea folosite chimic
aditivi. Nu poate face rău corpului mamei, ci pentru copil
Acest lucru poate duce la o reacție alergică puternică.
De asemenea, ciupercile sunt capabile să provoace un copil înălțat
formarea gazelor, constipație, diaree, tulburări de somn sau chiar eșec total
de la hrană. Acest lucru va duce la stres atât pentru mamă, cât și pentru copil.
De aceea nu este necesar să încercați să consumați ciuperci în primele șase luni
momentul nașterii.
De asemenea, este necesar să se respecte regulile și produsul introdus în regimul alimentar. în primul rând
ar trebui să încercați o cantitate foarte mică de ciuperci, literalmente
o jumătate de lingură. În următoarele câteva zile, nu trebuie să le mâncați,
precum și să introducă ceva nou. Dacă în acest timp bunăstarea copilului
nimic nu sa schimbat, puteți intra în siguranță cu o mare parte din ciuperci.
Este posibil să ciuperci hrănitoare: în ce formă este mai bine să le folosiți
Dacă o mamă care alăptează vrea să mănânce ciuperci sau un fel de mâncare,
pe care ei o introduc, nu vă dezmintați. la условии,
că nu are probleme cu tractul gastro-intestinal,
rinichii, ficatul, vezica biliară și metabolismul nu sunt perturbate.
laобретать лучше продукт, который выращивается на плантациях —
stridii și ciuperci de stridii. Cu toate acestea, nu le colectați singuri.
sau cumpărați pe piață “de la bunici”, deoarece probabilitatea este ridicată
achiziționați un produs periculos.
Adesea, mamele se întreabă: pot ciupi ciupercile și în ce
forma? Imediat merită să faceți o rezervare care sărată și murături pentru o perioadă
alăptarea trebuie exclusă. Există o mulțime de condimente în aceste ciuperci,
oțet, conservanți. Aceste substanțe nu pot provoca numai alergii.
sau intestinale supărat la un copil, dar, de asemenea, schimba grav gustul
lapte, care va determina copilul să renunțe complet la sân.
Este permis să mănânce ciuperci prajite, fierte sau fierte într-un mic
sumă. Ce fel de preferință este acordată fiecărei mame.
Nu există nicio diferență, însă, cu alimente prăjite merită să fie
precaut. În sine, această metodă de procesare a alimentelor nu poate fi apelată
de ajutor. Aceste trei metode de gătit ciuperci în mod egal le-au lipsit
proprietăți utile, iar după utilizare produsul este la fel de lung și
greu de digerat de stomac.
Există o condiție care poate ușura oarecum
digerând această mâncare: ciuperci în timp ce gătiți bine
tăiat.
Printre medici există o opinie că dacă mama nu sa lepădat de ea însăși
în unele produse în timpul sarcinii și în perioada de hrană
Copilul dvs. nu va avea răspuns la acest produs. Adevărul
există în ea totuși toți copiii sunt individuali. Ceea ce nu provoacă
tulburările în unele pot provoca alergii severe sau
tulburare intestinală în altele.
Este posibil să se hrănească ciupercile? Ca atare, este strict interzisă
nici o utilizare. Totuși, nu le includeți în dieta ta.
în mod constant, chiar dacă copilul nu răspunde la ea. cheltuieli
amintiți-vă că nu există puțină utilizare în ciuperci, dar o mare parte a pericolului
acumulări de substanțe toxice care pompează prelucrarea grea
tractul gastrointestinal. Vă puteți răsfăța din când în când
ciupercile și mâncărurile în care sunt conținute. Dacă după primul
consumând mâncare din ciuperci copilul a început să se comporte neliniștit:
picioare obraznice (care vorbesc despre durere în burtă) sau
el are roșeață și erupție trecătoare, trebuie să vă opriți pentru o vreme
produsului. Este destul de posibil să-l înlocuiți cu alte legume
va aduce mult mai mult beneficii atât mamei cât și copilului.
