Ср, 22 июн 2016 Автор: Анна Онуку
Psoriazisul este boala cu care o persoană este prima dată.
cu mult timp in urma.
Deși a fost studiat în profunzime, există cazuri
când este imposibil să se recupereze de la o boală și “trăiește” împreună cu ea
omul de-a lungul vieții.
Problema cea mai jenantă nu este chiar simptomatologia, dar
aspectul estetic al problemei.
Puteți face față acestei situații, dacă treceți nu numai medicamente
tratament, dar, de asemenea, construi în mod corespunzător dieta ta.
Dieta pentru psoriazis descrie în detaliu tot ceea ce este permis și
produse interzise. Se calculează astfel
că, respectând regulile de bază, o persoană va uita
simptome neplăcute ale bolii.
Contents
Dieta pentru psoriazis: elementele de bază ale nutriției
Dieta pentru psoriazis în detaliu poate fi compilată doar în
comandă individuală. Faptul este că aceeași dietă pentru
toți oamenii nu se potrivesc. Cineva poate fi intolerant
la anumite produse. Din acest motiv este dieta terapeutică
nutriția este individuală de către medicul curant.
Există câteva recomandări utile care implică
respingerea utilizării anumitor feluri de mâncare. Urmăriți aceste sfaturi
o persoană va fi capabilă să vă îmbogățească corpul cu totul util
oligoelemente și oferă o dietă echilibrată pentru ei înșiși.
Lista de produse alimentare nerecomandate
1. Condimente. Mulți ani de experiență care studiază simptomele bolii
a permis medicilor să ajungă la concluzia că mâncărurile care includ
condimentele, afectează negativ starea generală a pacientului.
Astfel de produse au o concentrație ridicată de aromatice
substanțe și uleiuri esențiale care provoacă mâncărime și puternice
iritarea pielii. Aceasta agravează numai boala. Cele mai “agresive”
condimentele sunt cuișoare, nucșoară, ardei gras și piper.
2. Nuci – alune, arahide, nuci. Utilizarea lor duce la
o reacție bruscă a corpului la alergen. Se recomandă excluderea oricăror
feluri de mâncare care au nuci. Chiar și o mică sumă poate
duce la iritarea severă a dermei.
3. Carne afumată, muraturi și mâncăruri picante. Ei distrug munca
tractul gastrointestinal. Efectele reacționează instantaneu la acest lucru,
care provoacă o reacție cutanată.
4. Dieta pentru psoriazis ar trebui să excludă coaja de citrice.
există multe uleiuri esențiale care au un efect negativ asupra afecțiunii
pielea pacientului. Sucuri din portocale, grapefruit și alte fructe citrice
de asemenea, incluse în lista “tabuurilor”.
5. Carnea grasă conține cantități mari de
acidul arahidonic, care provoacă manifestarea simptomelor
psoriazis.
6. Alcoolul. Este interzisă utilizarea în principal a alcoolului
băuturi care sunt făcute pe bază de struguri. Ele sunt negative
afectează ficatul, ceea ce duce la formarea în organism
toxine care se acumulează și nu sunt afișate. Chiar și un mic
cantitatea de alcool provoacă o lovitură serioasă imunității. Pentru bolnavi
psoriazisul este inacceptabil.
7. Mădura este, de asemenea, considerată un alergen puternic. în ciuda
pe faptul că această delicatețe este iubită de foarte mulți, cu pielea
problemele pe care trebuie să le excludă din dietă.
Dieta pentru psoriazis descrie în detaliu motivele pentru care
omul trebuie să-și urmărească greutatea. În prezența unui extra
kilogram există o sarcină puternică asupra articulațiilor, rezultând în
a încălcat toate procesele metabolice care apar în organism. pentru
Psoriazisul este abilitatea de a “izbucni”. Dacă există probleme
cu pielea, se recomandă să vă urmați figura, astfel încât să nu
provoacă apariția iritației dermice.
Vitamine esențiale pentru psoriazis și reacție
urme de elemente pe corp
1. итамины группы , Е, РР, С. большинстве своем они
găsite în fructe și legume proaspete de sezon. Atunci când datele
oligoelementele sunt suficiente, corpul își consolidează bariera de protecție,
care are un efect pozitiv asupra imunității. результате человек
va fi protejat maxim față de toți factorii negativi care sunt
провоцируются проявление psoriazis.
2. Zinc. În plus față de fructe și legume, oligoelementul este, de asemenea, conținut în
carne și cereale. Este necesară o regenerare eficientă a pielii și
stabilizarea imunității.
3. Calciu se găsește în cantități mari în produsele lactate.
Dieta pentru psoriazis nu le interzice, dar produsele trebuie să fie
fără grăsime. Calciul calmeaza sistemul nervos central,
calmează pielea, ameliorează mâncărimea și iritația.
4. Acid aminobenzoic. Ea este bogată în legume și fructe. dacă
persoana suferă de psoriazis, umple rezervele de microelemente
doar nevoie. Acest acid previne inflamatorii
reacția dermei.
Ginger Utility
Dieta pentru psoriazis, detaliata de catre medicul curant
pacientul, nu exclude prezența în dieta zilnică a ghimbirului.
Acest produs conține o cantitate imensă de nutrienți
promovează eliminarea toxinelor și a toxinelor acumulate. составе
есть витамины группы , А, С, а также натрий, железо, кальций, цинк
și fosfor, aminoacizi. Ghimbir este cel mai bun pentru a adăuga proaspete
în ceai. ea dă băuturii o aromă plăcută și o îmbogățește cu un aspect important
pentru substanțele de imunitate umană.
Dieta pentru psoriazis: metoda terapeutică D. Pagano
Această tehnică terapeutică de mulți ani
practicat pentru a scăpa de boală fără medicamente.
Eficiența a fost dovedită în mod repetat. Pagano pentru perioada sa
practicanții au studiat problema și au determinat cum să se conformeze
acid-echilibru de bază în organism și să mănânce drept.
Esența tehnicii este transformarea ei în stilul tău de viață. purificare
iar recuperarea organismului are loc în etape.
Etapele metodelor de tratament
1. Continuarea primei etape – 8 zile. În această perioadă
intestinul este curatat activ. Primele trei zile pacientul are nevoie
rămâneți pe dieta monofrantă pentru următoarele trei zile
mere.
2. În a doua etapă, imunitatea crește datorită
care creează o barieră de protecție care nu se lasă în infecții,
provocând psoriazis. Dieta echilibrată este compilată
în mod individual pentru pacient de către medicul curant.
3. De foarte multe ori afecțiunea provoacă tulburări funcționale.
coloanei vertebrale. Din acest motiv, detaliile privind dieta cu psoriazis
descrie exerciții pentru prevenire. Limitări fizice
fără încărcătură.
4. În a patra etapă, pacientul este recomandat să viziteze sauna și
ia o baie de aburi care accelerează procesul de curățare și
regenerarea dermei.
5. Desigur, stresul este contraindicat. Doar pozitiv
starea de spirit, odihna în timp util va contribui la redresare.
Rezultatul dietei
1. Starea generala a corpului se imbunatateste semnificativ.
2. Pielea mancarii nu se mai deranjeaza.
3. Boala nu va progresa.
Principiile de nutriție conform metodei Pagano
Dieta pentru psoriazis de Pagano are propriile sale principii de construcție
rația zilnică, pe care pacientul trebuie să o urmeze strict dacă
vrea să-și rezolve problema.
1. Produsele de amestecare sunt strict interzise. чай или
cafeaua nu are voie să toarne lapte și smântână. Fructe cum ar fi
pepene galben, banane, mere și pepene verde sunt utilizate separat și numai în
forma pura.
2. Ouă, carne și pește sunt cel mai bine aburit. În acest fel
tratamentul termic economisește proprietăți benefice
atunci când “rupe” moleculele de alergen.
3. Fructele și legumele sunt permise atât în formă pură, cât și în fierte
(pentru un cuplu).
4. Cerealele pot fi utilizate în compoziția de terci de cereale.
Cantitatea de produs din dietă
1. течение суток минимум 8 стаканов воды — это важное
regula de
2. Mielul este permis de 2 ori pe săptămână pentru 170 de grame.
3. Carne de pasăre – de 3 ori pe săptămână, pentru aproximativ 170 de grame.
4. Oua de pui – de 2 ori pe saptamana pentru 2 bucati.
5. Uleiul vegetal – de 3 ori pe zi și 1 lingură.
Dieta pentru psoriazis: un meniu detaliat pentru trei zile
În elaborarea meniului pentru săptămâna ar trebui să respecte principiile
alimente pe Pagano. Este foarte important să respectați recomandările din primele zile,
atunci puteți să vă diversificați puțin dieta și să o ajustați
pentru ei înșiși. Nu trebuie să uităm de echilibrul alcalin și alcalin
produse acide.
Ziua 1
1. Dimineața Ovăz, fiert în apă sau lapte
(fără grăsimi). блюдо разрешается добавить одну ложку меда для
gust. După 20 minute de la masă, beți un pahar cu apă
o lamaie.
2. Pranzul. Supă de legume, separat o bucată de file de pui fiert.
месте белого хлеба разрешаются цельнозерновые хлебцы.
3. Cina. File de somon coapte cu legume aburite.
Îmbrăcat și cu puțin ulei de măsline
Salate frunze sunt adăugate acolo.
Ziua 2
1. Dimineața Grâu de grâu gătit pe același principiu cu
și ouă în prima zi. După 15 minute – ceai din plante.
2. Pranzul. Țelină fiartă cu dovlecei, o bucată separată
carne de miel.
3. ечер. Alimente foarte gustoase și sănătoase – coaceți în cuptor
conopidă cu puțin usturoi și brânză de vaci. de asemenea
Puteți mânca o salată de sfecla și morcovi proaspeți.
Ziua 3
1. Dimineața Două ouă de pui fierte, cafea fără lapte și
cofeina.
2. Pranzul. Supă de supă de cultură din legume. Pe al doilea –
broccoli coapte în clabber cu o cantitate mică
usturoi.
3. ечер. Pesășcul de pui fiert cu morcovi și ceapă.
Acestea sunt doar un meniu exemplar, vasele pot fi selectate independent,
pe baza regulilor și principiilor dietei
psoriazis. Este important să nu uitați de modul de consum.
În urma recomandărilor prezentate, boala nu va fi mai multă
deranjeaza pacientul se va simti mult mai bine cum
în interior și în exterior.
