Cancerul de sân este teribil și, din păcate, comun
boală. Chiar și cele mai faimoase, frumoase și
bogate femei. Cu câțiva ani în urmă, cancerul de sân a fost experimentat de primul
cântăreață a grupului de cult Spice Girls, Emma Bunton și mai recent
Cancerul de Cancer Kylie Minogue. Acum ușor
după chimioterapie, ea se întoarce treptat
viață, dar asta eo altă Kylie.
Din păcate, oamenii de știință încă nu găsesc cauza cancerului
piept. Există multe cercetări, presupuneri, dar toate sunt așa
vag, care nu poate servi drept panaceu. Se crede că cancerul
Sanii sunt mai predispusi la femei care consuma cantitati mari.
carne roșie sau grăsimi animale. Dar adversarii acestei teorii vor conduce
aveți mii de femei perfect sănătoase în fiecare zi
absorbind carnea grasă, și ca mulți suporteri ai unei alimentații sănătoase
pacienți cu cancer. Probabil cauza acestei boli
destul de complexă și nu ultimul rol joacă aici
sănătatea psihologică a unei femei.
În orice caz, va fi întotdeauna util să folosiți în scris acest lucru
antioxidanții sunt acum la modă, produse care împiedică formarea
tumori. Aici sunt zece produse care, potrivit British Daily
Telegraful poate servi la prevenirea cancerului:
Ceai verde
Regele tuturor băuturilor calde, ceaiul verde conține multe
antioxidanți. Se crede că utilizarea acestuia reduce riscul
îmbolnăviți-vă cu cancer pulmonar. Cercetători dintr-un număr de americani
universitățile au descoperit că ceaiul verde acționează asupra celularului
proteina actina, care este implicata in schimbarile chimice la inceputul anului
stadiile de cancer. Ceai verde препятствует этому процессу. În Japonia
în cazul în care ceaiul verde este beat mult, cancerul pulmonar este mult mai mic
distribuite decât în SUA, deși numărul de fumători în acestea
țări la fel. Se recomandă să beți cinci în fiecare zi.
cești verzi de ceai verde.
morcovi
morcovi снижает риск развития рака благодаря содержанию
falcarinol, un pesticid natural cu care aceasta leguma
protejat de ciuperci. Oamenii de știință de la universitatea din Newcastle au aflat asta
șobolani hrăniți cu falcarinol în hrana pentru animale
tumorile au fost o treime mai mică decât rudele lor. În timpul zilei
Se recomandă mâncarea unei morcovi mici: în doze mari
Falcarinolul este otrăvit, deci nu exagerați.
mere
A demonstrat că consumul regulat de mere reduce riscul
apariția cancerului colorectal și în Noua Zeelandă
Noua varietate de mere, care este deosebit de eficientă în prevenire
cancer. Creșterea celulelor canceroase este împiedicată de o substanță chimică
denumirea “antocianină”. În 2005, oamenii de știință de la Universitatea Cornell
(Statul New York) a arătat că, în cazul în care șobolanii sunt zilnic amestecați
porție alimentară a unei substanțe echivalente cu conținutul de antocianină în trei
mere, riscul de cancer mamar este redus cu 39%.
Fiecare măr conține cât mai mulți antioxidanți ca în
trei comprimate de 500 mg de vitamina C. Da, și gustul de mere mai frumos
pastile.
afin
Cu toții cunoscute pentru proprietățile sale benefice, afinele conțin
antioxidant natural pterostilbene, care previne
cancer de colon, precum și alte substanțe
distrugând celulele canceroase. În timpul experimentelor efectuate în
Universitatea Rutgers din New Jersey, sa dovedit că șobolanii ăștia
hrăniți cu pterostilbene, cu 57% mai puțin la risc
cancer de colon în comparație cu grupul martor.
Pterostilbena încetinește creșterea celulelor și blocurilor periculoase
anumite gene care sunt responsabile pentru aceasta. Această substanță nu este
poate vindeca cancerul, dar pentru prevenire este de neînlocuit
O ceașcă de afine pe zi va fi foarte sănătoasă.
cepe
cepe содержит много флавоноидов — антиоксидантов, которые
distruge radicalii liberi nocivi. Chiar în fața lui
mâncați, stocați pe guma de mestecat: oamenii de știință Cornell
Universitatea din 2004 a demonstrat că în prevenirea cancerului hepatic
și intestinul gros puternic soiuri mirositoare de ceapa sunt mai eficiente decât altele.
varză
Varza se crede că reduce riscul de a dezvolta colorectal
cancerul și cancerul de sân. Potrivit unui studiu
publicat în revista Gut, varza conține acid folic. chiar
o cantitate mică de această substanță împiedică dezvoltarea
колоректального cancer. Cercetători de la Universitatea Lancaster
a constatat că combinația de substanțe conținute în diferite soiuri
varza poate fi utilă pentru prevenirea cancerului de sân.
Această combinație, numită 13C, a folosit oamenii de știință
împreună cu chimioterapia. Sensibilitatea celulelor canceroase la
drogurile au crescut, și au murit. În timpul experimentelor
oamenii de stiinta au folosit cantitatea de substanta continuta in
câteva kilograme de varză, dar chiar și două porții de varză pe zi
va avea un efect pozitiv.
roșii
roșii богаты ликопином — антиоксидантом, который снижает риск
cancer de san, plămâni, vezică, colon și
prostata, deoarece neutralizeaza actiunea radicalilor liberi,
care sunt dezastruoase acționează asupra celulelor. roșii также содержат
vitamina c. Cercetătorii de la Universitatea Illinois cred că combinația
Tomatele și broccoli ajuta la prevenirea cancerului de prostată
deoarece substanțele lor active împreună distrug celulele canceroase. A
Oamenii de știință olandezi au descoperit că licopenul încetinește creșterea tumorală
pe jumătate. Doza ideală este de 22 mg de licopen pe zi, care
echivalentul a două lingurițe de piure de roșii. Lycopenul este mai bun
absorbit din alimentele conservate.
broccoli
Bogați în glucozinolat, care odată au fost considerați otrăviți
substanțe. Acum oamenii de stiinta cred ca distrug substantele
care provoacă cancer, și stimulează în special sistemul imunitar
Helicobacter pylori cauzează cancer gastric. cercetători
Centrul național francez de cercetare științifică și
Национального института рака СШA в один голос прославляют полезные
proprietăți de broccoli. Se recomandă să consumați 3-4 porții pe săptămână. mai bine
Se fierb broccoli pentru un cuplu, astfel ca substantele sanatoase nu se pierd.
Cele mai utile sunt soiurile cu capete moi: sunt mai multe
ingrediente active.
macris
macris повышает уровень лютеина и бета-каротина, которые
lupta împotriva radicalilor liberi. Se crede că el mai ales
util pentru fumători. Un studiu pe acest subiect al unui profesor dietetician
Universitatea din Ian Rowland a fost publicată în acest document
an. Se recomandă să mâncați în fiecare zi 85 de grame de apă
creson.
Ardei iute
Chile este cunoscută nu numai pentru gravitatea sa. Capsaicina, pe care ei
le datorează gustul, distrug celulele canceroase, le atacă
mitocondrii. Cu toate acestea, nu afectează țesuturile sănătoase. Potrivit
Dr. Timothy Bates de la Universitatea din Nottingham, “este
explică de ce mexicanii și indienii, care iubesc mâncarea picantă,
mai putin probabil sa aiba cancer decat europenii. ” Dar răspunsul la întrebare, ce
este cantitatea de chili pe care trebuie să o mâncați, nu încă.
