Se pare că grăsimea este, în general, indecentă să apară pe paginile acestor
site-ul ca DietPlan.ru. Dar în acest produs, destul de ciudat, există
nutrienți și proprietăți benefice.
Înainte de listare, doar în caz, încă o dată:
сало – высококалорийный продукт, оно содержит
aproximativ 770 kcal la 100 grame. De aceea, folosiți-l extrem de mult
cu precauție și cu moderare.
Prajitorul este bogat în vitamine A E și D liposolubile și, cel mai important, nu este
este radioactiv și nu conține agenți cancerigeni. În untură există
acid arahidonic, care se referă la grăsimi nesaturate și
este unul dintre acizii grași esențiali.
Acidul arahidonic ajută organismul să devină “imun”
Răspunsul “la o întâlnire cu viruși și bacterii. Prin urmare, untură
Se recomandă includerea în dieta de iarnă (citiți primul paragraf).
Grăsimea conține mulți alți acizi grași valoroși, care
să participe la construirea celulelor corpului, și, de asemenea, joacă un mare
rolul formării hormonilor și a metabolismului colesterolului. Ei leagă și
eliminați toxinele din organism. Mai mult, conținutul acestor acizi,
untură înainte de unt.
Este o grăsime într-o formă optimă, bine digerabilă care conține
seleniu. Potrivit Institutului RAMS, 80% dintre ruși sunt deficienți
această substanță. Și pentru atleții care alăptează, însărcinați și
Pentru fumători, acest microelement este pur și simplu vital. Apropo
usturoiul, adesea folosit împreună cu untura, este, de asemenea, conținut
o cantitate mare de seleniu. Grăsimea nu se deteriorează cu o perioadă lungă de depozitare.
lungi drumeții a fost întotdeauna una dintre principalele surse
forța fizică pentru călători.
Nutriționiștii recomandă să mănânci bacon cu o salată de legume crude,
condimentat cu ulei de floarea soarelui nerafinat și natural
oțet (mere sau struguri), care este puternic
antioxidant.
