
Korunsky
Imunitatea este o anumită funcție a corpului, datorită căreia
pot reacționa în timp la viruși și microbi dăunători.
Drept urmare, persoana are o anumită barieră de protecție. oh
ce se întâmplă cu imunitatea în timpul sarcinii și este adevărat că
într-o astfel de perioadă, el este catastrofic slab, și acesta va spune
articol.
Contents
Sarcina cu imunitate redusă: caracteristici
statele
În rândul femeilor însărcinate, se zvonește adesea că
Această perioadă frumoasă de viață a mamei viitoare este foarte puternică.
imunitatea scade, ca urmare a faptului că ea trebuie să protejeze totul în timp
de la boli virale și catarale.
Dacă luăm în considerare această problemă din punct de vedere medical,
de fapt, o astfel de declarație de imunitate slabă este adevărată numai
jumătate în fiziologic în timpul sarcinii corpul femeii
deoarece este activat și își mărește apărarea.
În plus, multe femei confirmă că a fost în timpul
au fost mai puțin bolnavi și au fost mai puțin predispuși
rece decât în mod normal.
Trebuie remarcat că imunitatea în timpul sarcinii este într-adevăr
poate să scadă mai mult, dar numai în anumite condiții și
rânduri de a purta un copil.
De exemplu, se constată primul eșec grav în sistemul imunitar
în primul trimestru de sarcină, când organismul nu a “înțeles” ce
cu el și percepe fatul ca un corp străin.
În această stare, femeia se simte slabă și slabă. în
pot exista semne evidente de otrăvire și chiar de gripă.
Следующий опасный период для statele иммунитета при
sarcina este al doilea trimestru atunci când fătul începe să se activeze
dezvoltați și dezvoltați sistemele corpului. În această stare, copilul
vor fi necesare mai multe vitamine și substanțe nutritive
prin urmare, corpul mamei apare aici ca rezervă. Pentru asta
Din acest motiv, imunitatea poate scădea foarte dramatic, mai ales dacă
factorii externi și nutriția nesănătoasă vor contribui
Mamă.
Mai mult, după cum arată practica medicală, aceasta este a doua
trimestrul de sarcină este cel mai adesea însoțită de virală și
afecțiuni catarre la femei, precum și alergice
manifestări care nu au fost observate anterior.
Sarcina cu imunitate redusă: cauze, simptome
În medicină, există două tipuri de imunitate – congenitală
formă și dobândită. Primul tip se dezvoltă într-un copil încă în viață
uterul și al doilea – apare în timpul vieții după
vaccinare, precum și boli din trecut (de exemplu, varicela). la
sarcina la femeie utilizează puterea ambelor tipuri de imunitate
pentru a putea face față
agenți patogeni.
Trebuie remarcat faptul că atunci când transportați corpul feminin al unui copil
trebuie să protejeze nu numai pe sine de bolile, ci și
copilul nenăscut care nu are încă protecția proprie
forțele și foarte susceptibile la stimuli externi și viruși. Pentru asta
motivul pentru care este foarte important să știm de ce imunitatea poate fi redusă și
cum să o ridicați în mod corespunzător.
Există următoarele motive din cauza cărora mama în așteptare poate
scădere a imunității:
1. Nutriție necorespunzătoare. Aceasta este o dietă slabă cu
lipsa de nutrienți. ohсобенно негативно влияет нехватка
fructe, ierburi, carne și legume pe meniu.
De asemenea, o mulțime de rol important jucat de lipsa de stabilitate a puterii,
adică, intervale mari între mese, neregulate
nutriție, supraalimentare și cele mai periculoase – și conformitatea
restrictivă.
În plus, utilizarea produselor cu conținut ridicat
zahărul și carbohidrații vor conduce la o saturație rapidă
consolidarea sistemului imunitar nu va afecta.
2. Lipsa completă a activității fizice active și sedentare
mod de viață. În această stare, corpul nu numai că nu primește
costurile de energie necesare pentru el, dar, de asemenea, suferă de
îngrozitor de oxigen. Acest lucru poate provoca amețeli și
puternică slăbiciune.
3. Condiții de viață într-un mediu ecologic rău și
situația psihologică adversă la domiciliu, din cauza a ceea ce o femeie
mereu îngrijorați și stresați. Ultimul factor este foarte
poate afecta foarte mult nu numai imunitatea, ci și generalul
curs de sarcină.
4. Defecțiuni ale sistemului digestiv.
5. Eșecul hormonal în organism este unul dintre cele mai periculoase și
cauzele comune ale imunității afectate și slăbiciunea acesteia. K
Din păcate, acesta este un proces pur fiziologic, care se schimbă
nu pot. În acest fel, corpul reacționează la schimbări și eliberări
mai mulți hormoni.
Potrivit statisticilor, chiar dacă o femeie se simte minunată
deja înainte de naștere, imunitatea ei este încă puțin slăbită, pentru că
corpul continuă să protejeze copilul și să-i protejeze
funcții pentru al ajuta.
Pentru a identifica un sistem imunitar slăbit poate fi următoarea caracteristică
Simptome și semne:
1. Slăbiciune puternică și lipsă de putere.
2. Dureri de cap.
3. Amețeli, care apare de obicei după fizică
încărcare.
4. Transpirația crescută.
5. Fragilitatea unghiilor și părului, ca o consecință directă a beriberi și
lipsa de nutrienți.
6. Pielea uscată.
7. Paloare.
8. Expunerea la orice boli virale și catarale.
Kак поднять иммунитет во время беременности
Nu toate soțiile știu cum să stimuleze imunitatea în timpul sarcinii.
și ce trebuie să faceți.
De fapt, stimulați și întăriți sistemul imunitar în astfel de situații
poziția nu este foarte dificilă. Pentru aceasta, va fi suficient pentru a se conforma
Următoarele recomandări medicale:
1. Respectați dieta adecvată. Sub asta
implică utilizarea cantității optime de alimente sănătoase
– fructe, cereale, legume, ierburi și sucuri. De asemenea, foarte util
mănâncă carne slabă, pește, fructe de mare și nuci.
Pentru a normaliza activitatea femeii din tractul digestiv
Asigurați-vă că utilizați produse lactate fermentate cu conținut scăzut de grăsimi. Este
poate fi iaurt, brânză de vaci, chefir sau lapte acru. Principalul lucru este să
данные продукты регулярно присутствовали в меню будущей Mamă.
2. Femeile trebuie să monitorizeze cu atenție personalitatea lor
igienă. ohсобенно это касается мытья рук до и после приема
produse alimentare.
3. Este important să învățați să urmați o anumită dietă și să mâncați
în același timp. la этом, приемы пищи должны быть частыми, а
porțiunile nu sunt mari. Deci, puteți să vă saturați corpul și în același timp
evitați supraîncărcarea.
4. Multe femei in timpul sarcinii au tendinta sa
fast food, mâncăruri grase, dulci și afumate. În ciuda acestui fapt
nutriționiștii avertizează că astfel de alimente este foarte greu de făcut
digestia și poate provoca tulburări digestive la gravide
femei. Pentru asta причине лучше минимизировать либо вообще исключить
din alimentatia nesănătoasă.
5. ceбы дополнительно поддержать свой организм, женщине следует
Asigurați-vă că luați complexe de vitamine. Acum există numere întregi
programe care voptă cu exactitate exact ce vitamine și în
ce linii de sarcină ar trebui luate. Cu ajutorul lor, puteți
să sprijine imunitatea și să pună bazele unei dezvoltări adecvate
fat.
În plus, vitamina cea mai benefică poate fi obținută de la
alimente, în special din ficat, fasole, ierburi și fructe.
6. ceбы избежать нежелательных «сюрпризов», еще в период
planificarea sarcinii o femeie trebuie să treacă o listă completă
teste pentru boli cu transmitere sexuală, compatibilitate cu
partener și patologii clinice comune. la необходимости лучше
luați imediat un curs de tratament, mai degrabă decât să-l cheltuiți în această perioadă
care poartă copii.
Astfel, vă puteți proteja pe dvs. și pe copilul dvs. chiar înainte
Conceperea.
7. Exercițiul regulat este benefic, dar numai dacă
cursul stabil al sarcinii. Dacă există riscul de avort spontan, atunci
Merită să se limiteze numai plimbări lungi în proaspete
aerul.
8. la отсутствии противопоказаний можно практиковать
călire. Este отличный и проверенный метод быстрого укрепления
imunitatea și sporirea apărării organismului.
9. Evitați stresul și nervii, pentru că nu este
va reduce doar imunitatea, dar poate și ea să se manifeste negativ
все curs de sarcină.
la соблюдении данных советов можно не только укрепить
imunitate, dar și să simplifice cursul sarcinii și
să minimalizeze probabilitatea ca un copil nenăscut să se dezvolte diferit
patologii.