Ср, 25 май 2016 Автор: Анна Онуку
Nutriționiștii și medicii au dezvoltat un număr mare de diverse
mijloacele destinate corectării greutății.
Cu toate acestea, nu toate au fost eficiente.
În majoritatea cazurilor, kilogramele vin înapoi, livrând
disconfortul sexual corect și distrugerea sentimentului
încrederea în sine.
Senna pentru pierderea în greutate a început să fie folosită aproape recent,
în ciuda faptului că bunicile noastre erau conștiente de proprietățile sale
și străbunii.
Planta are un efect laxativ puternic, ceea ce permite
eliminați toxinele acumulate din intestine. Oricum merită
amintiți-vă că chiar și un remediu sigur pe bază de plante
dacă este utilizat incorect, poate da un rezultat diferit de
ar dori să.
Contents
Senna pentru pierderea în greutate: proprietăți utile
Supraponderala este mult mai gravă pentru femei.
problemă, așa cum pare la prima vedere. El nu permite
doamnă simt încrezător și atractiv, provoacă
apariția complexelor.
În plus, kilogramele în plus au un impact negativ asupra ansamblului
starea de sănătate. Metabolismul încetinește semnificativ, picioarele și picioarele
mâinile se umflă adesea, suferă de dureri de cap. De asemenea, de multe ori femeile cu
supraponderale suferă de constipație că otravă
un organism.
Consumul de senna poate îmbunătăți în mod semnificativ bunăstarea generală.
sexul corect.
Printre proprietatile benefice ale plantelor se pot identifica
următor:
• îmbunătățește absorbția grăsimilor;
• stimularea stimulării bilei;
• se elimină toxinele și zgurile;
• peristaltisul colonului se îmbunătățește.
Senna este, de asemenea, cunoscut sub numele de frunze Cassia sau Alexandria.
frunzele plantei conțin glicozide – o substanță care
стимулирует лучшее воздействие на un organism. Senna poate fi preparată
cum ar fi ceaiul, facem preparate și perfuzii. продаже растение продается в
uscate sau sub formă de ceai. De asemenea, farmacologic modern
producătorii produc pastile speciale, principala componentă
care este senna.
Senna pentru pierderea in greutate: retete pentru utilizare
1. аптеках продается чай, главным компонентом которого
este senna. Punga este preparată cu apă clocotită într-o cană,
acoperit cu un farfurie, care este mai bine insistat. Bea acest ceai este necesar
dimineața pe stomacul gol și înainte de culcare. Perioada de curs nu este mai mare de 10 zile după
este nevoie de o pauză. Repetați cursul din nou permis
o săptămână
2. небольшую кастрюлю складывается кассия, листья ежевики (2
linguri) și puțin prune bine spălate. се
umplut cu apă rece (500 ml) și adus la fierbere. Băutura
trebuie să stea timp de 2 ore. După aceea, perfuzia este împărțită în trei
părți egale și consumate imediat după masă. Băutura asta
va îndepărta zgurii din intestine și va permite corpului
menține echilibrul vitaminelor.
3. Senna (200 grame) amestecat cu aceeași cantitate de proaspete
smochine, caise uscate si prune uscate. Aici se adaugă un pahar de miere și 2
fructe de mare lamaie. се перемалывается в мясорубке. A consuma
amestecul trebuie să fie de o lingură înainte de recepția planificată
produse alimentare. Se curăță perfect intestinele, nu provoacă spasme
efect coleretic.
4. Senna în cantitate de 100 de grame se adaugă la un litru de apă.
се нужно варить в течение 20-ти минут. După aceea, în decoctură
se adaugă stafide clătită (150 grame). Amestec infuzat
filtrată printr-o tifon etanșă. Băutura asta разрешается пить
pentru o lungă perioadă de timp, domeniul alimentar este de o jumătate de pahar. о избежание
dependența organismului este recomandată la fiecare 10 zile pentru a face o pauză de 2-3 zile
zile.
5. равных пропорциях смешивается ромашка аптечная, свежая
menta, senna, marar, păpădie și urzică. La 100 ml de apă
preparați o lingură de astfel de amestec. A consuma напиток
posibil numai după o răcire completă în timpul mesei. Curs de admitere
este de o lună. Pauza se face de o săptămână
Utilizarea perfuziei poate fi repetată.
6. Trei lingurițe de senna amestecate cu calendula și mușețel
proporțiile de la 3 la 1. Ierburile sunt aburite cu apă fiartă (1 litru).
Taxa rezultată este infuzată timp de trei ore. Bea o băutură
au nevoie de o cană la fiecare două ore. Principalul avantaj
reteta este că poate face ziua de repaus.
în funcție de greutatea inițială a femeilor pe zi merge de la 2 la 4
kg.
Acestea sunt cele mai populare și eficiente rețete care vor fi susținute
tonul corpului și ajutorul de a scăpa de câteva persoane
kg.
Ritmul modern al vieții nu lasă femeii timp
ai grijă de tine. Nu este surprinzător că multe femei nu se bucură
Rețetele bazate pe Senna, deoarece trebuie să fie gătite. totuși
Există o cale de ieșire. аптеках в продаже можно найти таблетки на
baza acestei plante, care, de asemenea, oferă un efect excelent. curs
recepția este de 10 zile, doza maximă zilnică – 6
tablete. ажно понимать, что нельзя принимать их больше
deoarece greutate mai mare nu se îndepărtează de acest lucru. Senna este
iarba cu efectul laxativ pronunțat și excesul său
poate duce la disconfort în timpul lucrului sau
mers pe jos.
Senna pentru pierderea în greutate: reguli de aplicare
1. Senna slăbire spălă din potasiu, magneziu și
cantitate mare de lichid. Pentru o femeie în timpul dietei nu este
M-am simțit rău, acest echilibru trebuie să fie completat.
Se recomandă să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi. Puteți, de asemenea
cumpărați complexe speciale de vitamine îmbogățite cu importante
pentru corpul feminin cu minerale și vitamine.
2. Consumul de iarbă mai mult decât se poate aștepta poate duce la
dependenta. Ea afectează munca intestinală foarte rău și pentru
pentru a “forța” să funcționeze normal din nou,
Va dura mult timp.
3. Unele femei ar putea crede că în mai mult
cantitatea pe care o beau pe bază de plante, mai mult
kilogram va fi pierdut. Nu este. consum excesiv
infuzările pe bază de senna pot provoca spasme severe, emetice
reflexul intestinal și iritarea.
4. În ciuda faptului că senna este un laxativ vegetal,
femeile gravide trebuie să se protejeze de ceaiuri și infuzii cu ea
prin adăugarea. Intestinele mamei viitoare ar trebui să funcționeze independent,
pentru a evita complicațiile după naștere.
Senna pentru pierderea în greutate: contraindicații
Senna este o planta cu un efect laxativ pronunțat. dacă
femeia a decis să folosească rețete bazate pe ea pentru a
scapa de excesul de greutate, trebuie făcut cu mintea.
ажно понимать, что только первые несколько дней из организма с
substanțele cu adevărat nocive vor fi excluse. după
2-3 zile vor începe să se scurgă și vor fi utile. Acest lucru duce la
deshidratare, în unele cazuri la boli grave.
Slăbirea cu decocții și perfuzii cu fân apare numai
prin curățarea intestinelor excesului de lichide și a fecalelor. grăsime
depozitele nu vor dispărea, prin urmare, pentru a menține cifra în
tonus trebuie să mențină dieta adecvată și să încerce
joacă sport timp de 15-20 minute pe zi acasă, dacă nu poți
vizitați sala de sport.
dacă не делать перерыв в употреблении сенны, могут пострадать
rinichi sau chiar dezvolta distrofie intestinală. după длительного
utilizarea ierbii, corpul devine obișnuit și “se relaxează”, deci
nu e de mirare că în viitor va fi o problemă cu
fecalele vor chinui constipatia.
Senna pentru pierderea in greutate poate fi folosita numai dupa o lunga perioada de timp
sărbători și sărbători. Este recomandabil ca decocțiile să nu se bazeze pe acestea.
mai des decât de 2-3 ori pe parcursul anului.
Также не стоит забывать, что растение имеет ряд
противопоказаний.
1. Perioada de lactație și perioada de purtare a copilului.
2. Prezența bolilor de biliară.
3. Prezența bolilor gastrice inflamatorii acute
caracter.
4. Bolile intestinale acute.
ажно помнить о том, что сенна относится к разряду лекарственных
plante. Prin urmare, dacă o femeie a decis să-și piardă câteva în plus
kilogram, este recomandabil să se consulte cu medicul dumneavoastră în
evitați apariția altor efecte secundare.
Senna pentru pierderea în greutate are un efect pozitiv asupra statului
organism numai în primele câteva zile de utilizare. Să nu provoace
obișnuirea intestinelor, trebuie să terminați cursul de a scăpa
supraponderali și fixează rezultatul unei alimentații adecvate și
sport.
