- 1 Cum să luați sifon pentru scăderea în greutate?
- 1.1 Beneficii și daune
- 1.2 Cum să luați acasă
- 1.3 Rețetă pentru băi de sodă
Suc de coacere sau bicarbonat de sodiu – un instrument accesibil,
care este folosit nu numai ca praf de copt pentru coacere,
remedii pentru arsuri la stomac, mușcături de țânțari, ciuperci, dar și pentru scăderea în greutate.
Puteți scăpa de excesul de greutate cu bicarbonat de sodiu
rapid, în condiții de siguranță și eficiente, utilizând mijloace externe și interne
cerere.
Contents
Cum să luați sifon pentru scăderea în greutate?
Soda de coacere este produsă în mod industrial
creț de calcar, cărbune și sare glauber. hidrocarbonat
Sodiul are multe proprietăți benefice, cum ar fi:
împărțirea grăsimilor care promovează scăderea în greutate, curățarea corpului
prin eliminarea toxinelor și zgurilor dăunătoare, neutralizarea a crescut
aciditatea stomacului. Soda are, de asemenea, un dezinfectant și
efecte anti-inflamatorii.
Pentru scăderea în greutate, sarea de copt se administrează pe cale orală, dizolvând-o
apă, iaurt, lapte. Se recomandă administrarea soluției de sodiu pentru
pierde în greutate numai pe stomacul gol, cu cel puțin 20 de minute înainte
alimente și 2 ore mai târziu, de 2-3 ori pe zi. Timp de o săptămână
Acest curs poate să piardă în greutate cu 2 kilograme.
Pierderea rapidă în greutate este posibilă și cu ajutorul băii de sodă.
Se dizolvă 200 g de bicarbonat într-o baie plină cu apă fierbinte
sodiu, adăugați uleiuri esențiale, sare de mare și apoi aburit
20-30 de minute Datorită acestei proceduri SPA la domiciliu
Puteți pierde în greutate cu 1,5-2 kilograme datorită îndepărtării excesului de lichid
din corp. Pierderea în greutate cu 10-15 kg este posibilă în 10 proceduri.
Beneficii și rău
Înainte de a începe să luați bicarbonat de sodiu
pentru pierderea in greutate, trebuie sa examinati ce beneficii si rau de alimente
sifon.
Beneficiile sifonului pentru scăderea în greutate:
- Despicarea grăsimilor, care ajută la scăderea excesului
greutate; - Normalizarea echilibrului acido-bazic;
- Activarea proceselor metabolice în organism;
- Normalizarea balanței de apă, retragerea lichidului în exces
corpul; - ывод токсинов и шлаков;
- Umplerea țesuturilor cu oxigen;
- Prevenirea absorbției de grăsime și a celulitei.
Sucul de coacere poate fi dăunător numai dacă
următoarele contraindicații:
- Sarcina și alăptarea;
- Diabetul zaharat;
- Tumori, diverse neoplasme;
- Boli ginecologice;
- Bolile dermatologice;
- арикозное расширение вен;
- Tensiune arterială crescută;
- Aciditate scăzută;
- Intoleranță individuală, reacții alergice la
bicarbonat de sodiu.
Înainte de a începe un curs de scădere în greutate ar trebui să știe, și ce
aceleași beneficii și efecte nocive ale băii de sodă. Soda beneficii
bai:
- Slabire 1,5-2 kg datorită îndepărtării excesului de lichid
corpul; - Eliminarea umflăturilor;
- Normalizarea metabolismului corect;
- Curățarea corpului de toxine;
- Curatarea completa a straturilor mai profunde ale pielii, prevenind aspectul
acnee; - Curățarea sistemului limfatic;
- Îmbunătățirea circulației sanguine;
- Calmează sistemul nervos, ameliorând oboseala și stresul.
Побочные эффекты принятия содовых bai:
- Peeling piele. hidrocarbonat натрия сушит кожу, а потому
câteva picături de orice esențial ar trebui adăugate la baie
ulei; - Dureri de cap. Poate să apară la fluctuațiile arteriale
presiune; - Puls rapid, furnicături ale inimii. Atunci când apar date
Simptomele trebuie diluate cu apă rece.
Baie de sodiu – contraindicații:
- Boli oncologice;
- Diabetul zaharat;
- hipertensiune;
- hipotiroidism;
- ateroscleroza;
- Sarcina și alăptarea;
- Copii și adolescenți (până la 14 ani).
Cum să luați acasă
Luați suc de copt acasă pentru pierderea în greutate
necesită sub forma unei soluții, cu 20 de minute înainte de mese de 3 ori pe zi. La 100 ml
apa se ia 0,5 linguri de bicarbonat de sodiu. 5 zile până la
această metodă poate pierde un kilogram. Pentru a spori efectul
doza poate fi dublată.
Pentru pierderea efectivă în greutate poate fi consumată
soda cocktail-uri, care sunt minunate pentru a înlocui cina:
- Opțiunea 1 cocktail de sodă-kefir. La 1
un pahar de kefir este luat 1 lingurita de scortisoara si ghimbir, verde
укропа, щепотка соли, 0,5 чайной ложки пищевой sifon. се
ingredientele sunt bine amestecate până se uniformizează
masele. - Opțiunea 2: cocktail-ul de sodă-kefir. La 1
un pahar de kefir este luat 1 lingurita de miere si ghimbir, un varf de scortisoara,
o felie de lămâie, 0,5 linguri de bicarbonat de sodiu. се
amestecați bine.
Potrivit profesorului Neumyvakin, motivul principal pentru mulți
boli – o încălcare a echilibrului acido-bazic în organism. pentru
menținerea unui mediu alcalin normal este necesar
ежедневно употреблять на голодный желудок раствор sifon.
Cum să luați bicarbonat de sodiu în Neumyvakin:
зять 1 стакан, наполнить его горячей водой или молоком,
adăugați un sfert de linguriță de sifon, amestecați bine până la
obține o soluție omogenă.
Creșteți treptat doza de sodă. 3 zile mai târziu
puteți adăuga 1 linguriță în apă sau lapte într-o săptămână
1 lingură.
Pentru a utiliza soluția ar trebui să fie cu 15 minute înainte de a lua. alimente fie
După 2 ore. Tinerii sunt arătați luând 2 pahare.
soluție de sodiu pe zi, vârstnici 3. Cu utilizare zilnică
soluție de sodiu este curățat 70% pereții vaselor de sânge, ceea ce va reduce riscul
dezvoltarea aterosclerozei, accident vascular cerebral și atac de cord.
Baie de reteta cu bauturi alcoolice
анны для похудения содовые делаются следующим
în modul următor:
- Formați o baie completă de apă fierbinte (36-38 grade).
- Se dizolvă 200 g de sodă și alte ingrediente în apă (mare
соль, имбирь, ароматические масла и т. д.). - Să te culci și e mai eficient să stai în baie și să petreci 20-30 în ea.
minute, monitorizând constant temperatura apei, dacă este necesar
adăugați fierbinte.
качестве натурального скраба для тела можно использовать соду.
pentru этого нужно нанести ее на проблемные участки тела (бедра,
abdomen, picioare), frecați și apoi spălați.
După ce ați luat baia de sifon, trebuie să stați pe cântare. ес
ar trebui să scadă cu 1,5-2 kg.
Secretul de a pierde in greutate cu baile de sodiu este de a incalzi
corp, datorită căruia există expansiune a vaselor de sânge și apoi spasm.
Corpul începe să scadă temperatura datorită abundenței
transpirație, eliminând umiditatea excesivă acumulată prin pori. după
Prima procedură poate necesita până la 1 litru de lichid din organism și
după fiecare până la 300 ml.
pentru похудения показаны содовые ванны людям с небольшим лишним
greutate. Potrivit numeroaselor recenzii pentru un curs (10 proceduri), multe
a reușit să piardă până la 10-15 kg de greutate în exces. анны содовые
va aduce efectul maxim al pierderii în greutate printr-o abordare integrată,
revizuirea dieta dvs. la cea corectă, creșterea nivelului
activitatea fizică, renunțarea la obiceiurile proaste.
