Joi, 27 februarie 2014
Câte metode diferite de pierdere în greutate există! toate
Recent, un altul a apărut în rețea – japonez, care necesită
care doresc să piardă în greutate doar un prosop și cinci
minute de timp pe zi.
Esența dietă este redusă la așa-numitul exercițiu Fukutsuji.
Prosopul este înfășurat și pus pe o suprafață plană.
Apoi trebuie să te culci pe spate, să-ți întinzi mâinile în spatele capului
palmele în jos – degetele ar trebui să se atingă reciproc
degete mici, și picioarele în afară – degetele lui. În astfel de cazuri
o poza incomodă, autorul metodologiei recomandă minciuna pentru cinci ani
minute.
Potrivit medicilor de sport, tehnica Fukutsuji este numai
modalitatea de a intinde coloana vertebrală sub propria greutate. C
este imposibil să pierdem în greutate, dar este posibilă o îmbunătățire
postura.
Cu toate acestea, în Japonia există o opinie diferită. La urma urmei, o mulțime de oameni
după prima lecție, au redus volumul taliei cu 2-3 cm.
Cu toate acestea, acest lucru se datorează doar unei scăderi a taliei datorită
întinzând anumite părți ale coloanei vertebrale. Astfel,
методика Фукуцудзи — всего лишь способ vizuale slăbire,
care este, de asemenea, periculos pentru cei care au diferite boli
coloana vertebrală.
