Vineri, 29 Apr 2016
Condimentele nu fac doar feluri de mâncare mai aromate și mai plăcute gustului, ci și
poate fi benefică pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, medici
avertizați că nu trebuie să vă lăsați prea departe cu mirodenii și
condimente, ele ar trebui adăugate la alimente în cantități foarte mici. din
toate condimentele care contribuie la îmbunătățirea stării de bine, experți
au identificat trei. Ratingul deschide frunza de dafin. În țara noastră, la
Din păcate, proprietățile sale benefice sunt subestimate și utilizarea sa
limitată în principal la primele cursuri. Dar această plantă are multe
datorită flavonoidelor conținute în el,
taninuri și uleiuri esențiale.
După cum știți, aceste substanțe măresc apetitul și contribuie la
digestia rapidă a alimentelor. Laurel poate fi luat ca un medicament,
de exemplu, sub formă de perfuzie cu artrită și nevralgie. Și el
recomanda diabeticii. Cel de-al doilea loc este luat de chimen. Și el este bogat
taninuri, flavonoide și uleiuri esențiale. chimion
ajută la constipație, flatulență, colecistită cronică, uscată
tuse, crește transpirația, mărește lactația, are
acțiune analgezică și diuretică. Acesta este un minunat bactericid
iar al treilea este rezervat pentru marar. În marar verde pot fi găsite
nu numai ulei esențial și flavonoide, dar și caroten, ascorbic și
acid folic, calciu, potasiu, fier și fosfor. Mararul are
diuretic, laxativ și expectorant. Verzii pot
oferi copiilor chiar și să crească pofta de mâncare și să ușureze durerea când
colici.
