Un pic despre beneficiile și compoziția curry: cum esteutilizarea, ajută la scăderea în greutate. Pot curry aplicarău?

Curry este un condiment popular indian, care este considerat
adevărat simbol al acestei țări însorite. Spice popularitate
Acesta a trecut mult timp granițele din India și astăzi curry a devenit un favorit
condimente în multe țări. Și acest lucru este destul de ușor de înțeles, cu excepția
luminos, gust bogat și aromă unică a beneficiilor
condimentele pot fi atribuite și utilizarea de curry pentru organism.

Ingrediente curry

Curry este un amestec format din mai multe condimente.
Această combinație neobișnuită și originală vă permite să dați
note picante ascuțite de delicatese din carne și pește. De asemenea, condimente
adăugați la mâncăruri reci, băuturi și chiar produse de patiserie.

Ingrediente curry:

– turmeric – îmbunătățește compoziția sângelui, promovează eliminarea toxinelor
din corp;

– Piper Cayenne – stimulează circulația sângelui, accelerează
alimentația alimentară și arderea grăsimilor;

– Coriander – activează procesele digestive;

– chimenul – normalizează activitatea tractului gastro-intestinal;

– cardamomul – are un efect antioxidant, duce la
ordinea sistemului nervos;

– Vasile – este considerat un antidepresiv natural, îmbunătățește somnul,
are efect antiinflamator și antiseptic.

Rețeta de coacere și ingredientele sale pot varia
în funcție de regiunea Indiei. Ginger, schinduf se adaugă pentru curry,
scorțișoară, fenicul sau semințele de muștar, precum și usturoiul și nucșoara
nuc.

Calorii condiment este de 325 kcal la 100 g. Dar din moment ce
condimentarea are capacitatea de a accelera procesul metabolic și
arde grăsimea, se recomandă includerea în meniu pentru pierderea în greutate.

Beneficiile curry

Beneficiile curry pentru corpul uman au fost cunoscute din timpuri stravechi.
ori. Una dintre proprietatile benefice ale condimentelor este unica
compoziție – o combinație de mai multe condimente în proporții corecte dă
interesant, gust original care se completează perfect practic
orice fel de mâncare. În același timp, fiecare dintre ingrediente are propriile sale
efecte pozitive asupra organismului.

Turmeric – îmbunătățește funcția creierului, luptă eficient împotriva
diferite tumori, îmbunătățește calitatea sângelui.

Piper îmbunătățește beneficiile curry. Acționează circulația sângelui,
promovează digestia rapidă a alimentelor, normalizează scaunul. oameni
folosiți adesea condimente sănătoase, nu vă confruntați niciodată
constipație și diaree.

Coriandru în compoziția condimente curry are un efect coleretic,
normalizează nivelul colesterolului “dăunător” din sânge. regulat
mănâncă feluri de mâncare cu acest condiment ajuta la îmbunătățirea
digestie.

Destul de des, chimenul face parte din condimentele aromate,
care stimulează imunitatea și activează apărarea organismului
pentru a combate virușii și germenii.

Cardamomul este cunoscut pentru capacitatea sa de a pune în ordine
intestinal microflora, accelerarea regenerării țesuturilor, normalizarea
munca sistemului nervos, protejat de stres.

Curry este perfect pentru oamenii care doresc să folosească câteva
kilograme în plus. Acest condiment fierbinte datorită
proprietățile sale benefice activează digestia, ca rezultat
ce țesut de grăsime nu este format. De asemenea, condimente este
diuretic natural, îndepărtarea excesului de lichid din organism și
prevenirea apariției edemelor.

Vasele cu aromă de curry trebuie să fie prezente la
tabelul persoanelor care suferă de dureri de cap frecvente și migrene.
Plantele din compoziția sa au proprietăți antispastice
și ajuta la rezolvarea problemei fără pilule.

În India, condimentul fierbinte se crede că stimulează funcția musculară.
sistem, normalizeaza procesele metabolice din organism, indeparteaza
acumulate zguri și toxine. Datorită bunului său curry
Se recomandă utilizarea regulată a următoarelor boli:

1. Astmul bronșic.

2. Infecția gripală și alte infecții respiratorii acute.

3. Artrita.

4. Guta.

5. Reumatism.

6. Tendința de balonare.

7. boala Alzheimer.

În cursul cercetării științifice sa constatat că parfumat
amestecul activează apărarea organismului pentru a lupta împotriva cancerului
de către celule. În plus, oamenii care mănâncă curry în mod regulat,
observă îmbunătățiri ale inimii și starea sistemului vascular.
Condimentele curăță vasele de sânge ale plăcilor aterosclerotice,
elimină colesterolul și previne dezvoltarea trombozei.

Pot curry aplica rău?

În ciuda uriașei liste de proprietăți utile ale mirodeniilor,
de asemenea cunoscute despre pericolele de curry. Cel mai adesea impact negativ
condimentarea este asociată cu intoleranța individuală față de organism sau
reacție alergică la mirodenii.

Cine nu poate mânca condimente indiene?

– femeile care tratează cancerul de sân;

– cu patologia rinichilor;

– după un atac de cord sau un accident vascular cerebral;

– persoanele care suferă de boli gastro-intestinale;

– în caz de obstrucție a pietrelor în vezica biliară.

Arome spice au o influență puternică asupra procesului.
formarea sângelui. Harm curry constă în faptul că duce la
încetinirea coagulării sângelui și, de asemenea, crește probabilitatea
sângerare. Prin urmare, feluri de mâncare care sunt condimentate generos cu curry nu sunt trebuie să fie
utilizați pacienți cu hemofilie.

măsuri de precauție

Arome spice pot da o notă de sofisticare orientală.
chiar și cea mai comună mâncare. Dar pentru aroma originală
calitățile nu uitați de pericolele de curry și de combinația acestuia cu
unele medicamente.

Condimentele indiene sunt cunoscute pentru influența lor asupra sistemului circulator.
Prin urmare, în cazul în care o persoană ia medicamente care subțire
sânge, curry ar trebui să fie strict limitate. excesiv
Infatuarea picante de condimente poate duce la interior
sângerare.

De asemenea, medicii nu recomandă combinarea recepției warfarinei, clopidogrelului
sau Aspirina cu un fel de mâncare care include picant indian
amestecul. Poate provoca deteriorarea sănătății și alte efecte adverse.
efecte.

Curry Slimming Application

Plantele din amestecul parfumat conțin o cantitate enormă
antioxidanții și acidul folic. Asta înseamnă că ea doar
indispensabilă pentru frumusețea și sănătatea feminină. Curry ridică
activitatea sexuală, îmbunătățește starea pielii, stimulează procesele
întinerire.

Indian condiment este, de asemenea, indispensabil pentru oamenii care doresc să scape de
excesul de greutate. Datorită gustului savuros picant, curry este excelent.
accelerează metabolismul și activează metabolismul organismului.
Ca rezultat, kilogramele acumulate pur și simplu “ard”.

Curry face parte din antena cu același nume, care este considerată
ideal pentru o pierdere rapidă în greutate. Știm multe despre el
soiuri – cu orez, linte, pește, carne, legume, nuci
și alte condimente. Pentru alimentația alimentară este cea mai bună
utilizați soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește și carne, carne de pui fără piele,
roșii, vinete, dovlecei, porumb, boia de ardei.

În plus, amestecul indian picant poate fi adăugat la diverse
carne, pește și legume, orez, gătiți pe bază
condimente și sosuri aromatice.

ред карри для похудения состоит в том, что такая диета не
ar trebui să fie de lungă durată. Alimentele picante regulate vor deveni reale
impact asupra sistemului digestiv și poate duce la
consecințe triste, cum ar fi gastrita stomacului.