Ср, 02 ноя 2016 Автор: Юлия Еркова
Proprietățile de arahide sunt cunoscute de oameni pentru o lungă perioadă de timp. Unt de arahide –
un produs care a câștigat recent popularitate în medicina tradițională,
are multe contradicții cu privire la eficacitatea acestuia.
Ele se datorează caracteristicilor compoziției, care este saturată ca
multe vitamine și elemente nutritive și elemente
nedorite la utilizarea și conținutul ridicat de calorii.
Prin urmare, înainte de a utiliza untul de arahide în folk
tratament, cosmetologie, gătit și alte industrii, ar trebui să fie mai aproape
familiarizați-vă cu acest produs.
Contents
Ce este untul de arahide și al lui
specie
Untul de arahide este un produs foarte bogat și important.
cu origine vegetală. Acest produs dietetic prin
alimentația și valoarea energetică pot concura
brânză sau carne.
Uleiul este extras din fructul de nuci de arahide, care este de asemenea numit
�”Arahide”, “piuliță chineză”. Apărut pentru prima dată în America
La începutul secolului al XIX-lea, petrolul a devenit rapid popular și răspândit
în jurul lumii.
Существует три основных specie масла из
arahide:
1. Нерафинированное масло — имеет коричневато-кирпичный
umbra, gustul pronunțat și mirosul de arahide și produse
exclusiv în țările asiatice.
2. Рафинированное масло с дезодорацией и без неё
cele mai populare în țările europene și în America. Așa
lumină, uneori gălbui, textura transparentă și moale
gust.
3. «Живое» масло — наиболее ценный вид. El a făcut-o
există cea mai mare valoare nutritivă și este făcută
fără utilizarea extracției, se folosește metoda de presare la rece.
Atunci când alegeți ulei în scopuri terapeutice, preferința este acordată
именно «живой» specie.
Caracteristicile compoziției și proprietățile benefice ale untului de arahide
Bogat gust și valoare nutritivă ridicată a arahidei
uleiul se datorează compoziției sale saturate, care include și necesarul
aminoacizi, grăsimi ușor digerabile, macro- și
oligoelemente, vitamine, alte substanțe benefice
impact asupra diferitelor organe și sisteme interne. Anume compoziția
include:
• aproximativ 50-60% Omega 9 este acidul oleic;
• aproximativ 15-30% omega 6;
• nu mai mult de 1% Omega 3;
• restul de 20% aparțin acizilor saturați;
• combinația de acizi polinesaturați ajută la îmbunătățire
funcționarea sistemului nervos, a genitalelor, a inimii și a vaselor de sânge,
crește imunitatea, stabilizează colesterolul și
nivelarea hormonului de dezechilibru;
• în cantități mari în compoziție sunt vitaminele A și E,
care, acționând ca antioxidanți, afectează în mod favorabil exteriorul
aspectul și sănătatea pielii, întărirea vasculară, imunitatea, viziunea și
capabile să amelioreze inflamația și să facă vindecarea rănilor
efecte;
• un complex de vitamine B, care este direct implicat în
procesele de formare a sângelui și procesele metabolice în organism.
Vitaminele B sunt capabile să mențină frumusețea și sănătatea pielii,
unghiile, părul, asigură o imunitate puternică, o viziune acută,
echilibrul hormonal și munca stabilă a sistemului nervos;
• conținutul ridicat de vitamină D asigură o creștere și o activitate activă
restabilirea oaselor, împiedică dezvoltarea endocrină și
boli cardiovasculare, oncologie;
• Betaina îmbunătățește funcția hepatică și îmbunătățește proteinele.
absorbită în organism;
• concentrația ridicată de resveratrop polifenol face uleiul
un instrument eficient în lupta împotriva excesului de greutate. În plus,
această substanță prezintă antioxidanți și antitumorali
activitate care poate reduce nivelul de colesterol
dezvoltarea diabetului, stimularea producției proprii a organismului
colagen și îmbunătățirea funcției hepatice.
Utilizarea untului de arahide: beneficii pentru organism
Chinezesc ulei de nuc are o astfel de util
proprietăţi:
1. Creșteți apărarea organismului și rezistența la dezvoltare
infecții virale și sezoniere, răceli și oncologie.
2. Reducerea cantităților mari de zahăr și colesterol,
elasticitatea crescută a vaselor de sânge și coagularea sângelui, normalizarea
presiune instabilă. Se recomandă includerea în dieta ulei
persoanele care au boli ale sistemului cardiovascular sau
diabet zaharat.
3. Capacitatea de a înlătura inflamația și de a vindeca răni rapid
se reflectă atunci când este expus la membranele mucoase
stomac și intestine. Abilitatea de a avertiza datorită acestor
proprietățile bolii gastro-intestinale a untului de arahide.
4. Ca uleiul de semințe de dovleac, uleiul de arahide poate provoca
efect coleretic. Există o stimulare a proceselor de biliositate,
structura ficatului începe să se recupereze la nivel celular.
Celulele grase inceteaza sa se acumuleze in ficat, inflamator
procesele apar mai puțin frecvent, acestea privesc vezica biliară și
conexiuni. Ar trebui să fie consumat ulei pentru prevenire
boli hepatice: hepatită de toate tipurile, ciroză.
5. Normalizarea funcționării sistemului nervos. În plus,
utilizarea regulată în cantități mici de ulei contribuie la
creșterea activității mentale și a performanței. Oamenii cu
simptome precum iritabilitatea, depresia, persistența
accentuează, în special, apatie, oboseală sau insomnie
va fi de ajutor.
6. Uleiul nerafinat este utilizat pentru vindecarea rapidă.
fese, răni mari și greu-obligatorii, fierbe, eczeme,
acnee, herpes, etc. Când este folosit în exterior
бактерицидное и противовоспалительное действие, contribuie la
reduce coagularea sângelui, astfel încât să poată fi folosit
oprirea sângerării și prevenirea hematoamelor.
7. Reducerea riscului de a dezvolta boli de ochi cum ar fi
cataracta, conjunctivita, glaucomul și altele datorită saturației
compoziția de vitamine.
Имеет ли арахисовое масло contraindicații к применению
Untul de arahide poate dăuna corpului în astfel de
cazuri:
• Untul de arahide este unul dintre cele mai frecvent utilizate alimente.
provocând alergii. Oamenii cu индивидуальной непереносимостью его
ingredientele nu ar trebui să utilizeze produsul;
• prezența astmului bronșic al bolii și a consumului de ulei
incompatibil;
• persoanele cu afecțiuni ganglionare și boli de guta, artrită,
Artrita nu trebuie să utilizeze produsul;
• scăderea coagulării sângelui, hemofilie, crescută
numărul de trombocite în sânge – semne corecte pentru a reduce la minimum
consumul de ulei.
Calități periculoase de unt de arahide: rău organismului
Bogat în compoziția minerală și vitamină a untului de arahide
în același timp cu utilitatea sa este una dintre cele mai multe
dezechilibrat de nutrienți.
Acest lucru înseamnă că acizii grași cum ar fi Omega 3 și Omega 6 prin
raportul nu este echilibrat în petrol.
Un exces de componenta omega 6 poate provoca dezvoltarea
diverse inflamații și apariția bolilor inimii și a vaselor de sânge. la
utilizarea frecventă a uleiului de arahide în doze în exces
dezechilibrul de acizi grași apare în organism.
