Castor ulei de slăbire

Uleiul de ricin este un remediu folosit pentru a trata diverse boli și ca parte a rețetelor de frumusețe. eficacitate uleiul de ricin este cauzat de chimicale excepționale compoziția – conținutul de acid ricinoleic, care are proprietăți benefice pentru organismul uman, ajunge la 85%. Castor este o apărare naturală împotriva morții viruși și multe boli grave. Dar de ce ulei de ricin a început să se aplice pentru pierderea în greutate, să vedem.

Ajută Castorca să piardă în greutate

Uleiul de ricin are o consistență vâscoasă și neplăcută. prin gust. Este folosit în principal ca un laxativ pentru purificarea intestinului. Nutriționiștii recomandă să luați ulei de ricin în timpul timp de o varietate de diete, provocând stagnare în intestine. Uleiul de ricin în timpul pierderii în greutate restabilește intestinul microflora, accelerează arderea grăsimilor subcutanate. Dar pozitiv rezultatele se vor observa dacă uleiul de ricin este utilizat corect, combinând cu dieta corectă și încărcătura atletică.

Caracteristicile și compoziția uleiului

După cum sa menționat deja, compoziția uleiului de ricin include acidul ricinolic, precum și acidul oleic, palmitic, linoleic, stearic. În plus față de vitamina E și acizi saturați, clasa polinesaturate, mononesaturate, uleiul nu conține fără alte componente. Acizi care sunt conținute în ulei de ricin, iritat de-a lungul întregii lungimi a receptorilor intestinali contribuie la consolidarea motilității sale. Excreția fecalelor, nedigerate și lichide cu compuși toxici apare datorită mișcărilor wavelike ale mușchilor intestinali. Uleiul de ricin contribuie la:

• evacuarea conținutului intestinal;
• reducerea proceselor de putrefacție;
• reducerea kilogramelor suplimentare.

|

Reguli de ingestie

Principalul lucru când luați ulei de ricin pentru pierderea în greutate nu este depășiți doza admisă, astfel încât să nu vă dăuneze corpului. instrucțiunile de utilizare au indicat faptul că doza maximă zilnică pentru adulți, uleiul de ricin este de 100 ml. Alte reguli recepţie:

1. Utilizați ulei de ricin pentru cursuri de scădere în greutate la intestinele de intestin se elibereaza de sine.
2. Însoțesc dieta ricinului cu medicamente, restaurarea microflorei intestinale, deoarece împreună cu zgurii bacteriile benefice sunt derivate.
3. Dacă aveți boli ale sistemului digestiv, refuza să piardă în greutate cu ulei de ricin.
4. о время менструального цикла и людям, склонным к sângerare, nu puteți lua ulei de ricin, deoarece stimulează uleiul circulația sângelui.

Cum să luați ulei de ricin pentru pierderea în greutate

Când se îndepărtează ulei de ricin pentru slăbire disconfort în intestine, precum și eliminarea excesului de lichid fără clisme și post. Efectul laxativ este realizat doar prin intermediul la câteva ore după uleiul de ricin și recenzii subțiat, această metodă este ușor de scăpat într-o procedură de până la 4 x kg. Puteți lua un laxativ de câteva persoane în moduri.

1. С кефиром. Acesta va proteja impotriva constipatiei in timpul slăbesc și normalizează microflora intestinală. Se amestecă 1 lingurita o lingură de ulei de ricin și o lingură de kefir. lua slăbire băutură înainte de micul dejun nu mai mult de 7 zile la rând.
2. С лимоном. Această metodă ajută la îmbunătățire metabolismul carbohidraților în timp ce pierde în greutate. Se amestecă 50 mg de castor și 100 mg suc de lămâie proaspăt stoarsă până când este netedă. ыпивайте быстро, чтобы масло не успело отделиться от сока. dacă se vor simți rău sau vor simți un reflex gag, se vor confrunta cu o felie citrice. Trebuie să beți amestecul în ziua curățării o dată pe săptămână, după 5 ore după ce mănâncă.
3. С цикорием. Rădăcina de cicoară scade nivelul glucoza din sange si reduce apetitul, ceea ce este important pentru pierderea in greutate. Se amestecă în proporții egale (1 linguriță) rădăcină de cicoare de sol și ulei de ricin. lua в течение месяца каждое утро, bea apă caldă.
4. С натуральными соками. Această tehnică vă va ajuta curățați intestinele și recuperați substanțele benefice pe care le aveți lăsați-o la golire. Se amestecă 50 mg de ulei de ricin cu 100 mg de suc proaspăt (măr, grapefruit, morcov, portocaliu). ыпивайте залпом за полчаса до завтрака на голодный stomac timp de 5-7 zile.
5. чистом виде натощак. Această metodă este efectuată trei săptămâni curățarea intestinului la domiciliu. ыпивайте pe stomacul gol pentru 2 lingurițe ulei de ricin cu 30 de minute înainte de micul dejun care ar trebui să fie ușoare, și constă din fructe, iaurt, fulgi de ovăz cereale sau pâine integrală. Ceai negru și cafea în timp ce curățați nu se recomandă băutura cu castor.

Cum să bei noaptea

Deoarece efectul castorcii vine numai după câteva ore, este mai bine să luați ulei pe timp de noapte. Dozajul este ajustat, în în funcție de indicațiile individuale (1 mg pe 1 kg de greutate). pentru efectul suplimentar combină castorul cu un patinoar sau componentele de mai sus. Nu beți ulei de ricin noaptea. mai mult de o săptămână.

Metode de utilizare externă

Ulei de ricin presat la rece pentru pierderea în greutate și tratamentul ca utilizare externă. ыполняя различные frumusețe procedurile cu ulei de ricin, este ușor de stabilit și consolidat rezultatul reducerii greutate. Uleiul de ricin normalizeaza circulatia sangelui, indeparteaza celulita, îmbunătățește circulația limfei. Deci, cum să folosiți ricinul ulei:

анны

Băile de ulei au venit la noi din India. Acesta este un remediu tradițional. Ayurveda, care trebuie aplicată o dată pe săptămână dimineața devreme. анна cu ulei de ricin va scuti de stres, va ajuta sa scapati de grasimile subcutanate. Băiatul are loc în baie, ca și cum te-ai vărsa dintr-o găleată sau de duș. Nu te grăbi cu baia cu ulei de ricin, așa cum o pot să gândească Înainte de a vărsa apă pe tine însuți, grasă corpul tău abundent. ulei de ricin usor încălzit. Apoi, faceți un duș fierbinte continuând face mișcări de masaj, acordând atenție domeniilor problematice. Este punct important – astfel încât porii se deschid, iar apa ajută la absorbție petrolul este mai profund. Procedura durează între 5 și 15 minute, apoi se clătește uleiul.

împachetări

Este один из действенных способов применения касторки для slăbind spre exterior. Pielea este saturată în timpul acestei proceduri. nutrienți, există o creștere a microcirculației sângelui, ceea ce duce la arderea activă a grăsimilor. pentru обертывания нужно pregătiți ulei de ricin, film agățat, prosop fript, sifon. Smulgeți burta și părțile cu ulei de ricin, înfășurați-vă cu un film și pe partea de sus – cu un prosop. Acoperiți-vă cu o pătură caldă și întindeți-vă timp de 40 de minute. După procedură, faceți o soluție de sifon (2 linguri pe 1 litru de apă) scoateți restul uleiului. Țineți ambalaje anticelulitice cu ulei de ricin pentru pierderea in greutate de 3 ori pe saptamana.

Masaj pentru scăderea în greutate cu ulei de ricin

Aplicarea uleiului de ricin pentru masaj va scuti celulita, va reduce vergeturile rămase după o pierdere rapidă în greutate. Ulei de ricin este necesar să se aplice cald pe piele, iar procedura este efectuată în moduri diferite: bănuială, frecare, frecare sau ciupire tehnica. Înainte de masaj, este mai bine să faceți o baie sau să stați sub cald un duș, astfel încât corpul se încălzește. Pentru a spori efectul ricinei uleiuri, se adaugă 4-5 picături de ulei esențial de lamaie, lavandă, grapefruit sau cedru.

Beneficii și efecte negative asupra corpului

Ulei de ricin отлично подходит для всех типов кожи. Remediul natural mărește producția de colagen, întinerește și strânge zonele problematice după scăderea în greutate, ajută la scăderea celulitei și zgurii. ред здоровью может нанести неправильная дозировка и длительное бесконтрольное использование касторового масла. În ceea ce privește beneficiul, recepția lui:

1. Accelerează metabolismul grăsimilor.
2. Stimulează ficatul.
3. Curăță intestinele de toxine și toxine.
4. Îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge.
5. Ajută la eliminarea ciupercilor.
6. Are un efect antiseptic.
7. Îmbunătățește scurgerea excesului de lichid din corp. < / ol>
   

   Efectele secundare de la luarea < / h2>

   Deși este un medicament natural pe bază de plante, nu este potrivit pentru toată lumea. Utilizarea uleiului de ricin la unele persoane cauzează reacții alergice, reducerea uterului la femei, scaunul afectat. dacă вы будете долго пить это средство для похудения, то впоследствии кишечник может не справляться со своими функциями. Doctorii numesc aceasta o atonie a tractului intestinal (lipsa tonusului muscular). O supradoză a medicamentului se confruntă cu următoarele efecte secundare:

   • diaree;
   • deshidratare;
   • amețeli;
   • disfuncție renală;
   • halucinații;
   • pierderea conștiinței.
     

     Contraindicații < / h2>

     Ca orice alt medicament, uleiul de ricin are contraindicații. Nu puteți folosi ulei pentru pierderea în greutate:

     • dacă aveți probleme cu rinichii;
     • în timpul sarcinii și alăptării;
     • după otrăvire; < / li>
     • copiii cu vârsta sub 12 ani.

     dacă во время приема масла вы почувствуете в животе острую боль, прекратите пить касторку для похудения и обратиться к врачу.

     Unde să cumpăr și care este prețul

     Ulei de ricin продается без рецепта врача в любой аптеке, поэтому с ее приобретением не будет трудностей. Termenul de valabilitate al unei sticle este de 2 ani, cu depozitare adecvată (departe de lumina soarelui într-un loc răcoros). Prețul în farmacii depinde de mai mulți factori: prețul fabricantului, forma eliberării, numărul de capsule din ambalaj sau volumul sticlei.

     Cât costă? аптеках Москвы флакон российского производителя в 30 мл в среднем стоит от 12 до 50 рублей. Ulei de ricin indian, cu un volum de 1 litru, va costa de la 800 de ruble si mai sus. Puteți comanda și cumpăra ulei de ricin indian pe internet mai ieftin.

     Rezultatele pierderii în greutate – fotografie înainte și după < / h2>

     dacă не вызывают доверие популярные в интернете диеты для похудения или после жесткого рациона килограммы остались на месте, то попробуйте похудеть с касторовым маслом. Uitați-vă la fotografiile persoanelor care au scăpat de excesul de greutate cu ajutorul acestui remediu natural, poate că experiența lor pozitivă vă va inspira și vă va încuraja să luați măsuri. |

     Recenzii subțire < / h2>

     Natalia, 33 ani : Nu joc sport, dietele greu nu ajută mult timp, așa că am încercat o rețetă populară: beți ulei de ricin pentru pierderea în greutate. Am făcut o zi de curățare în week-end: am mâncat mâncare ușoară dimineața (fulgi de ovăz, legume, fructe) și apoi timp de 5 ore nu mâncam și nu beau nimic. Se diluează 60 ml (la o doză de 1 mg pe kg de greutate corporală) cu suc de lamaie și se bea. Într-o astfel de zi, mi-a luat până la 3 kg.

     Alexandra, de 17 ani : Mi-a plăcut să pierd greutatea pe ulei de ricin timp de trei săptămâni, deoarece am obținut rezultatul (minus 7 kg de exces de greutate). Pe stomacul gol a băut 1 lingură. ulei, apoi hrănite, ca de obicei. Adevărul a venit la lucru strâns, când de câteva ori am alergat urgent la toaletă, deoarece uleiul dă un efect laxativ puternic numai după 4-5 ore, dar echipa este feminină și am înțeles.

     Светлана, 29 лет: Ulei de ricin снижает аппетит, поэтому во время его приема для похудения ела намного меньше, чем обычно. Nu știu ce a contribuit la pierderea kilogramelor mele, curățarea activă a intestinelor sau alimentelor mici în timpul săptămânii, dar rezultatul pe față – în 7 zile am pierdut 5 kilograme. Acum mă bucur să văd cifra din fotografie și video.

     loading...