Crampe la nivelul picioarelor este o afecțiune patologică contracția musculară. Adesea sunt însoțite de durere, disconfort în picioare, deranjează somnul. Pentru a regla starea medicina de masă musculară utilizează o abordare integrată: masaj, remedii populare, exerciții, diete, medicamente farmacologice. Metoda de tratament este aleasă de către medic după ce au fost identificate cauzele bolii.
Contents
Cauze de crampe la picioare
Adesea, oamenii pun întrebarea despre ce cauzează convulsiile picioare? Cercetare complexă, diagnostice de laborator aruncă o lumină asupra acestui fenomen și identifică factori provocatori. Cauze de crampe la picioare ночью в возрасте за 50 лет и у молодых oamenii sunt foarte diferiți. Provocat dezvoltarea patologică picior condiții:
- Дефицит витаминов и микроэлементов. vitamine Grupurile B, magneziu, potasiu, calciu sunt responsabile de transmiterea nervului impulsuri. Dacă echilibrul din organism este deranjat, într-un vis se reduce muschii picioarelor;
- Lipsa apei în organism. Cu o fizică intensă încărcături, luând medicamente diuretice echilibru apă-sare se schimbă. Această stare provoacă crampe puternice la nivelul piciorului. un vis;
- Modificări fluctuante ale temperaturii. Iubitorii se scufundă de la saună la gaura simt disconfort in picioare. Apariția crizelor provoacă reducerea bruscă a diametrului vaselor sanguine, tensiune scheletice
- Boli ale sistemului nervos sau circulator, diabet. Adesea, vene varicoase, tromboflebită sunt însoțite de crampe puternice la nivelul piciorului. Motivul: aprovizionarea cu sânge afectată în zona afectată, ieșire sânge. Cel mai adesea, durerea este localizată la viței, tonul – intensă;
- Stres puternic. Tensiunea nervoasă lungă se rupe mecanismul normal de transmitere a impulsurilor în sinapse. Muschii nu pot relaxa pe deplin sau calitatea muncii.
Crampe musculare
Crampele musculare adesea supără oameni de diferite vârste. Încălcarea transmiterii adecvate a impulsurilor nervoase duce la spasme ale unei zone musculare diferite. Uneori este complet eșuează pentru o perioadă scurtă de timp: doare, amorțit. În afară de asta fenomenul se manifestă printr-o ușoară răsucire, provocând un plin activitatea fizică și disconfortul psihologic. la cazurile neglijate, creșterea temperaturii corpului sau localizarea locală musculare.
Toti crampele
laчинами неприятных ощущений в пальцах на ногах служат diverse autoimune, hormonale, cardiovasculare schimba. Acest fenomen apare periodic, ca rezultat Purtarea constantă de pantofi incomod sau o încărcare mare pe glezna. După un diagnostic cuprinzător al unui neurolog, chirurg sau Phlebolog decide cum să scutească spasmul muscular.
viței
Crampele din vițel se manifestă local. Uneori durere se extinde până la suprafața coapsei. Se întâmplă la sportivi după efort fizic prelungit al picioarelor, iubitorii de turiști activități în aer liber. Nutriție specială, care iau vitamine va ajuta lupta împotriva bolii, restabilirea funcționalității.
picior
Crampele de picioare apar adesea în tandem cu picioarele plate. acest bolile și ligamentele conduc la deteriorarea inervației normale și zona de alimentare cu sânge. Vena constrânsă nu poate face față sarcinilor există sindrom varicos, convulsii, umflături, greutate.
De ce sunt crampe picioarele pe timp de noapte?
Crăpăturile la picioare în timpul nopții interferează cu odihna adecvată. În perioada restul fizic total, corpul funcționează în mișcare lentă. Pentru aprovizionarea cu sânge și pentru inervație au fost finalizate complet, este necesar niveluri sigure de oligoelemente, vitamine. dacă există o lipsă a acestora, apoi începe funcționarea defectuoasă a corpului. O durere ascuțită în mușchi poate trezi o persoană și persistentă disconfort – pentru a preveni o odihnă întreagă. Are picioarele înghesuite noaptea la oameni de diferite vârste, dar medicina are un arsenal de mijloace pentru corectarea stării mușchi.
|
În timpul sarcinii
La femei, crampele musculare cresc în timpul sarcinii. Factorii care furnizează sunt un număr de fiziologi și hormoni modificări.
Crampele nocturne la femeile gravide apar datorită:
- Modificări anatomice ale vaselor corpului inferior;
- Schimbări metabolice. Mai ales când se întâmplă acest lucru insuficiență în activitatea rinichilor în perioada de înjumătățire;
- Гормональные schimba. Sarcina hormonului prolactina are efect relaxant asupra mușchilor întregului corp și a pereților venelor. Prin urmare, convulsii deranjează gravidă.
Pentru o soluție completă a acestei patologii, este conectat un flebolog, neuropatolog, terapeut, endocrinolog. Rezultate excelente cu sarcina da o piscina, medicamente, dieta, balansul de apă (beți cel puțin 2 pe zi litri).
La copii
Crampe la copii apar frecvent. Părinții trebuie distinsi. un simplu tic nervos într-un vis și simptomele unei boli grave. Factorii provocatori sunt:
- dependenta genetica;
- diabetul mamei;
- traumă la naștere;
- boli infecțioase;
- otravă alimentară;
- febră;
- leziuni și căderi;
Tratamentul pentru crampe musculare pentru copii este prescris numai de un medic. Pentru a da auto-droguri pentru copii pentru adulți – este periculos.
Ce se întâmplă dacă picioare crampe – primul ajutor < / h2>
dacă началась судорога, то стоит применить техники первой помощи. Pentru a face acest lucru, puteți să:
- Masați independent zona afectată cu mișcări ușoare de frecare. Acest lucru va ajuta la oprirea crampei; < / li>
- pentru disconfort la nivelul piciorului, degetelor de la picioare și a vițelului în timp ce stați pe un pat sau pe podea, trageți ușor șosetele către dvs.;
- durerea la nivelul șoldului și a mușchilor este ușoară în poziția în picioare, îndoiți piciorul la genunchi, trageți piciorul în fese;
- сделать компресс со льда для mușchi. În câteva minute, disconfortul din picior va trece. < / ol>
Tratamentul pentru crampele picioarelor < / h2> Tratamentul pentru crampe este întotdeauna complex. Aceste fenomene sunt cauzate de aprovizionarea sangvină și inervația fibrelor musculare, prin urmare, ele sunt folosite pentru a stabiliza starea: terapie medicală, terapie fizică și o dietă specială.
Правильное питание восстанавливает нормальный водно-солевой баланс, ликвидирует нехватку электролитов, восстанавливает кровоснабжение и иннервацию в пораженном участке mușchi. Alimentele care conțin potasiu, magneziu, calciu sunt adăugate la regimul alimentar: verde, caise, stafide, caise uscate, produse lactate, fructe de mare.
Decizia cu privire la modul în care se tratează crampele și mușchii picioarelor este luată numai de către medic după ce au fost constatate cauzele bolii și stadiul afectării sistemului nervos. Rapidă eficacitate garantată a pastilelor din capturile. Vom spune despre ele în detaliu.