lipoic acidul este un antioxidant creat de natura care este conținut în alimente. În cantități mici, acid lipoic (vitamina N) produce independent organismul uman îmbunătățirea proceselor metabolice. Aplicați acidul lipoic la pierdere în greutate a început destul de recent, dar instrumentul a reușit deja să câștige fani printre cei care doresc să-și piardă kilogramele în plus. Sa întâmplat nu din cauza anunțurilor enervante, ci din cauza acestui supliment natural conduce figura la normal fără violență împotriva corpului.
Contents
proprietăţi
Efectul pozitiv al acidului lipoic asupra organismului are loc datorită numeroaselor proprietăți benefice ale medicamentului:
- activează metabolismul;
- îmbunătățește funcționarea organelor de viziune și a funcționalității pancreasului cancer;
- îmbunătățește starea pielii;
- stabilizează nivelul zahărului;
- oxidizează acizi grași;
- elimină toxinele acumulate și bile;
- întinerește celulele corpului.
Produse care conțin acid lipoic
Nu este necesar pentru pierderea in greutate pentru a lua suplimentele cu lipoic Acid. Acest antioxidant se găsește în multe alimente. care trebuie introduse în dieta zilnică. Cel mai bogat produsul pentru acidul lipoic este spanacul. În mai puțin cantitatea de vitamina N găsită în orez, drojdie, varză, castraveți, Bean, piper bulgar. Unele produse de origine animală de origine conțin acid lipoic: carne de vită, ouă, lapte, rinichi, ficat, inimă.
|
Cum se face acidul lipoic în organism
Utilizarea acidului lipoic are avantajele sale alte mijloace pentru a reduce masa de grăsime, deoarece mecanismul său acțiunea asupra corpului este semnificativ diferită. De la substanță este un antioxidant, lupta împotriva oxidării lipidice (particule mici de grăsime). În procesul de oxidare lor sunt eliberate radicalii liberi dăunează celulelor care provoacă apariția diferitelor boli și îmbătrânirea celulelor. recepție acidul lipoic crește detoxifierea, îmbunătățește imunitatea, îmbunătățește funcționarea tuturor organelor, ajută organismul carbohidrații convertiți la energie.
Indicații pentru utilizare
Utilizarea aditivilor cu acid lipoic este prescrisă pentru mulți boli. Acest medicament oferă rezultate bune tratament:
- afecțiuni nervoase periferice;
- diabet;
- obezitate;
- distrofie grasă a organelor;
- după ce bea o doză mare de alcool;
- ciroza hepatică;
- otravă alimentară;
- intoxicare cu săruri de metale grele.
Cum să luați acidul lipoic pentru pierderea în greutate
Doza de acid lipoic depinde de parametrii individuali. umane și de sănătate. Organismul nu are nevoie de o zi mai mult de 50 mg de vitamina N și un prag minim de 25 ml. Dar cum ia acidul lipoic pentru pierderea în greutate? Supliment produs în diferite forme: tablete, fiole, pulbere. Cantitate de ambalare variază, de asemenea, înainte de a începe să luați lipoic Acid pentru pierderea în greutate, citiți cu atenție instrucțiunile. Dacă nu știți cum să luați un mijloc pentru a reduce masa de grăsime, apoi pentru O persoană sănătoasă va avea nevoie de 100 până la 200 mg pe zi. nutriționiști sfătuiți să luați un aditiv după fiecare masă, băut o mulțime de lichid.
Această instrucțiune nu este universală. consulta cu un medic înainte de a utiliza medicamentul pentru pierderea în greutate. auto-tratament periculoase pentru sănătate!
Ce fel de rezultate pot fi obținute h2>
Acidul alfa-lipoic pentru scăderea în greutate este utilizat în combinație cu efort fizic regulat și o dietă echilibrată cu conținut scăzut de calorii. Primele rezultate sunt deja observabile la 1,5 săptămâni după prima doză. În cazul în care doza de medicament a fost corectă, atunci într-o lună veți pierde până la 7 kilograme în plus, nu este nimic pentru că acidul lipoic este numit vitamina de armonie.
Contraindicații la recepție h2>
Cum să luați acidul lipoic pentru pierderea în greutate, мы уже рассмотрели. Dar nu uitați de contraindicațiile pe care trebuie să le primiți. Thioctacidul (acidul alfa-lipoic) nu se poate bea dacă aveți următoarele boli:
- Hipersensibilitate la componentele medicamentului li>
- Hipoglicemia (metabolismul scăzut al glucozei). li>
- Reacții alergice la vitamine. li> Pentru a evita un risc pentru făt, suplimentele trebuie întrerupte la femei în timpul sarcinii și alăptării copilului. De asemenea, nu continuați să luați suplimente, dacă există efecte secundare: dureri abdominale, greață, diaree, cefalee, vărsături. Aspectul reacțiilor alergice la administrarea medicamentului pentru slăbire, cum ar fi urticaria, erupția cutanată sau șocul anafilactic – acesta este un motiv serios pentru a vedea un medic.
Compatibilitatea cu alte medicamente h2>
O reducere a greutății corporale cu acid lipoic și utilizarea combinată a vitaminelor din grupa B va spori efectul ambelor substanțe. Îmbunătățește efectul și medicamentele care scad glucoza, de exemplu, “Metformin”, “Gliclazide” și altele. Reduceți severitatea tratamentului cu medicamente alfa-lipoice la orice doză de alcool și la administrarea în comun medicamente care conțin compuși metalici (calciu, magneziu, fier). Nu puteți utiliza injecția de acid lipoic cu soluții de fructoză, glucoză și alte zaharuri, pentru a evita apariția unor reacții adverse.
Preț h2>
Pentru a lua un curs de vitamina N pentru scădere în greutate, aveți nevoie de cel puțin 100 de fiole care conțin 25 mg de medicament. Farmaciile sunt mai profitabile pentru a cumpăra un ambalaj acid lipoic cu un număr mare de tablete. Astfel, un preparat care conține 20 de capsule va costa în medie 265 de ruble. O punga de 60 de bucăți în pachet va costa de două ori mai puțină – aproximativ 600 de ruble.
Cât de mult acid lipoic are nevoie de o persoană h2> Doza recomandată de vitamina N pentru acțiunea de reparație și de susținere este de până la 50 mg pe zi. Dar, în funcție de scopul substanței, medicul are dreptul să-l schimbe. Diabetul zaharat este adesea prescris pentru doze mai mari de acid lipoic – până la 400 mg / zi, pentru a spori efectul insulinei.
Pentru a nu obișnui organismul cu utilizarea substanțelor care încurajează metabolismul, bea suplimente cursuri limitate, nu mai mult de o lună pe an. Când dozele sunt depășite, organismul va înceta în cele din urmă să producă substanțele necesare ca atare.
Opinia medicilor h2> Majoritatea medicilor sunt înclinați să creadă că acidul lipoic se descurcă cu sarcina sa de “elixirul tinerilor”. Acest lucru se datorează anilor de cercetări medicale, care au confirmat caracteristicile unice ale proprietăților sale. Medicii afirmă că utilizarea vitaminei N pentru scăderea în greutate duce la următoarele rezultate:
- Creșterea redusă a grăsimii corporale. li>
- Blocarea excesului de glucoză în organism este blocată. li>
- Sistemul nervos se îmbunătățește. li>
- Nevoia de hrană a organismului este redusă la minimum. li>
- Procesul de ardere a grăsimilor se accelerează. li> ul> |
Recenzii Pierdere în Greutate < / h2>
Tatiana, în vârstă de 21 de ani strong>: “Nu știam cum se folosește acidul lipoic pentru scăderea în greutate. Instrucțiunile de utilizare nu aveau indicații privind pierderea în greutate, așadar, cum ar fi pastilele de băut, am venit cu mine. Rezultat: supradozajul și efectele secundare sub formă de greață și diaree au depășit-o în a treia zi. Pierderea în greutate cu medicamentul a eșuat. “
Olga, 33 de ani strong> em>: “Dieticianul mi-a recomandat să iau acid lipoic în timpul pierderii în greutate. Dar ea a avertizat că efectul de a pierde în greutate nu depinde de cât de multe pastile să ia, ci de cât de bine voi mânca. Doza zilnică a medicamentului a fost de 50 mg plus o dietă. Rezultatul pentru luna: minus 8 kg “.
Carolina, 27 de ani strong> strong> “Numeroase comentarii pozitive despre acidul lipoic mi-au dat ideea de a pierde în greutate cu el. După ce am studiat această problemă, am cumpărat medicamentul și l-am consumat zilnic în 4 pastile timp de 20 de zile. Fără antrenament și reducerea cantității de alimente consumate în acest timp am pierdut 4 kg. “
loading...