Sucul de copt sau de copt este o pulbere albă, care este utilizat în medicină, industria alimentară, viața. Opinia că această substanță ajută la scăderea în greutate datorită efectul sodiului asupra grăsimilor. Carbonatul de sodiu este capabil să se dizolve grăsimi, datorită cărora este activ utilizată în producția de detergenți detergenți, detergenți de rufe etc. Dar este soda bună pentru dumneavoastră? curățarea corpului?
Contents
Beneficiile și vătămarea sifonului pentru scăderea în greutate
Îndepărtează corpul cu bicarbonat de sodiu (NaHCO3) evaluări contradictorii ale medicilor. Potrivit multor nutriționiști, nu Această metodă de a pierde în greutate nu este benefică pentru organism, iar soda în sine nu o face afectează grăsimea umană acumulată. Cu toate acestea, există poziție opusă. Specialiști care aderă la ea Luați în considerare faptul că bicarbonatul de sodiu pentru pierderea în greutate este benefică.
Proprietăți utile ale sifonului:
- Este un dezinfectant.
- Îndepărtează eficient inflamația.
- Interferează cu dezvoltarea ciupercilor, a bacteriilor dăunătoare.
- Îndepărtează mâncărime cauzate de mușcături de insecte.
- Normalizează presiunea.
- Elimină mirosurile neplăcute ale corpului.
- Ajută la atacuri aritmice.
Cum se consumă o băutură sodică în procesul de scădere în greutate
În ciuda faptului că efectul de sodă asupra corpului uman este subiect controversat, medicii au aceeași opinie. Suc de coacere nu solubil în apă. Când pulberea este în stomac, carbonați sodiu reacționează cu acid clorhidric, așa că în mod dramatic aciditatea picăturilor de stomac. Prin urmare, sodiul este adesea folosit ca remediu pentru suprimarea arsurilor la stomac. După acest carbonat de sodiu neutralizate, descompunându-se în componente originale. Soda efect zero, când grăsimile intră în stomac. În plus, neutralizați le direct în stomac este imposibilă, deoarece absorbția lor efectuate în intestine.
La întrebarea: cum poate ajuta o sifon să piardă în greutate, este posibil să răspundă la asta consumul zilnic de băutură sodică din interior ajută la accelerarea procese metabolice. Din acest motiv, metabolismul este accelerat și persoana începe să digere mai repede mâncarea. Prin urmare, este imposibil spune că sucul acționează direct ca un arzător de grăsime.
|
Cum să beți sifon pentru a pierde în greutate în stomac
Se crede că aportul zilnic de sodă pe stomacul gol vă ajută să scăpați de la excesul de greutate. Și în timp ce luați acest remediu, este posibil să pierdeți în greutate Această afirmație nu este adevărată. Pierderea kilogramelor se va face nu datorită depozitelor de grăsime, ci datorită îndepărtării acumulate lichid de corp. Dacă sunteți mulțumit de această metodă de a pierde în greutate, voi trebuie să știe cum să ia sifon în mod corespunzător.
Cum puteți pierde în greutate cu sifon? Pentru a pierde in greutate in stomac, dizolvați a șasea parte dintr-o linguriță de carbonat de sodiu într-un pahar apă minerală și beți această soluție de trei ori pe zi, înainte de mese. Eficacitatea unei diete pe sifon va veni numai dacă o completați. exercitarea sistematică, inclusiv exerciții pentru stomac.
Consumul de sodă în interior: înseamnă rețete
Mulți sunt interesați de întrebarea: cum să beți sodă pentru pierderea în greutate? Există rețete pentru băuturi de sodă care sunt benefice. pe corp și contribuie la pierderea în greutate. Stați pe fiecare dintre ele mai multe detalii.
Apă cu sifon pe stomacul gol dimineața
Un pahar de apă caldă cu o linguriță de sifon este recomandat pentru recepție în fiecare zi pe stomacul gol. Soluția de băutură de sodă ar trebui să fie o jumătate de oră înainte de micul dejun. O altă variantă a preparării unei băuturi de slăbit implică luarea împreună cu sucul de lamaie. Aceste două componente – suc de lămâie și sifon – crește efectul de ardere a grăsimii fiecăruia altele.
Ghimbir și sos de lămâie
Pentru pierderea în greutate, utilizați o dietă bazată pe sodă și lamaie. După fiecare masă, trebuie consumată de 3 ori pe zi. băutură specială care descompune grăsimile. Pentru gătit un pahar de apă caldă se adaugă la un sfert de linguriță de sifon, lingura de suc de lamaie și un vârf de ghimbir uscat. o astfel de cocktailul va accelera metabolismul, va îmbunătăți procesele metabolice, va satura organism găsit de vitamine și minerale.
Lapte cu sifon
Luați sifon pentru pierderea în greutate, eventual diluat cu apă și cu lapte cald. În organism, există o reacție cu aminoacizi, astfel încât sărurile de sodiu alcaline sunt produse, acestea sunt cu ușurință absorbit în sânge, creând un mediu alcalin favorabil. Să bei bautura de sodiu ar trebui sa fie pe stomacul gol, 15-20 minute inainte de masa, incepand de la doze de 1/5 linguriță carbonat de sodiu într-un pahar de lapte cald. Este posibil spălați și praful uscat cu lapte. Creșteți treptat sodiu până la 0,5 tsp. pentru un pahar de lapte. lua slăbire bea de două ori pe zi.
Alte utilizări ale sifonului: rețete < / h2>
O femeie vrea să aibă o figură subțire, dar natura nu a răsplătit pe toți cu proporții de lux. Din fericire, există metode simple și practice de a pierde în greutate care pot aduce organismul mai aproape de ideal. Mai jos sunt câteva rețete pentru utilizarea de sodă pentru combaterea obezității. Fiecare procedură trebuie tratată cu prudență, deoarece corpul fiecăruia dintre noi este individual și nu se știe ce efect va avea soda pe voi.
Cum se face o înfășurare de sifon mediu de acasă
Soda de balet este foarte populară în rândul femeilor de vârste diferite, deoarece această procedură are proprietăți unice. Funcționează pe principiul efectului de seră, fiind nedureroasă, ușor de implementat și eficient pentru scăderea în greutate. Ca urmare a ambalajului cu sifon, toxinele, excesul de fluide și toxine sunt eliminate din organism, pielea este curățată și delicată. Principalul lucru este că toate instrumentele necesare sunt disponibile, este posibil să faci procedura în casă, fără abilități sau cunoștințe.
Cum se face miere și sifon:
- Se amestecă 3 linguri. carbonat de sodiu cu 10 picaturi de ulei esential pentru pierderea in greutate (rozmarin, lamaie, grapefruit, scortisoara, portocala, nucsoara).
- Adăugați 2 linguri la amestec. miere.
- Îndepărtați șlamul obținut în zonele problematice ale pielii, apoi înfășurați corpul cu film agățat. Înainte de a merge la duș, așteptați o jumătate de oră
Enema cu sodă pentru pierderea în greutate
Clisma cu sifon este utilizată pentru a crește echilibrul de apă în organism și a le alcalina atunci când curăță intestinele. O astfel de procedură pentru pierderea în greutate este ușoară deoarece nu există crampe sau spasme în timpul acesteia. O cimbru de curățare cu sifon se face, dacă este necesar, pentru a scăpa intestinele de produse vechi prelucrate, pentru a elimina diareea sau constipația, a pierde în greutate și a normaliza starea tractului gastro-intestinal.
Cum se face < / u>:
- Fierbeți apă (4 litri), împărțiți-l în două părți. < / li>
- Se adaugă soda (4 linguri) la fiecare servire și se încălzește lichidul.
- Luați două clisme de curățare la fiecare 5 minute.
Cum să luați băi cu sare de mare și sifon
Băile cu sare și sare oferă un curs de proceduri pentru scăderea în greutate. Cum să luați băi de sodiu? Faceți băile în fiecare zi, întreaga procedură trebuie să fie 10. Umpleți băile cu cea mai fierbinte apă pe care o puteți suporta, dizolvați 200 de grame de sifon și 0,5 kg de sare de mare în ea. Dacă vă redați sifon pentru o baie, începeți să scăpați în greutate, dar acumularea de grăsime corporală nu se va împărți. Fiind în apă caldă, transpirația activă începe într-o persoană și, ca rezultat, greutatea lui scade din cauza pierderii de lichid.
Tratamentul cu sifon de neodyvakin
Atunci când alegeți o metodă de scădere a greutății, mulți sunt interesați de recenziile medicilor. Renumitul profesor Neumyvakin consideră că soda este un agent unic care menține echilibrul acido-bazic în organism. Perturbarea acestui echilibru duce la apariția bolilor. În mod ideal, rata alcalinei și a acidului nu trebuie să se schimbe pe parcursul unei vieți, dar acest lucru este extrem de rar. Norma, conform lui Neumyvakin, este p / N, egală cu 7. Dacă indicatorul este mai mare, prevalează alcalina, sub acid. Dacă soldul se schimbă sub 5, poate provoca boli grave cum ar fi cancer, accident vascular cerebral sau atac de cord
Regimul și proporțiile :
Pentru a menține p / N în mod normal, băutura sodică pentru pierderea în greutate ar trebui să fie beată de trei ori pe zi, aderând la doza exactă. Pentru a face un cocktail, încălziți un pahar de apă / lapte prin adăugarea de ¼ de linguriță. sifon. Soda de băut ar trebui să fie 15-20 de minute înainte de mese. Un corp tânăr va fi suficient cu două metode de soluționare pe zi, persoanele în vârstă ar trebui să rămână la un curs de tratament cu drepturi depline.
Doza de sodă ar trebui să crească treptat. În termen de 3 zile, merită să luați un sfert de lingură mică, după ce ați început să adăugați lent cantitatea de carbonat de sodiu, până când ajungeți la o lingură. Cursul trebuie să dureze cel puțin 2-3 săptămâni. Luând un cocktail de sifon în fiecare zi, curățați pereții vaselor de sânge și reduceți riscul de ateroscleroză, atac de cord, accident vascular cerebral.
Soda Dieta
Dieta pe sifon implică administrarea de soluție de carbonat de sodiu cu apă, care ar trebui să fie beată de mai multe ori pe parcursul zilei. Oamenii care au încercat această dietă spun că ar putea pierde 10 kg de greutate cu o băutură de sodă, dar nu există nici o justificare științifică sau dovezi concrete despre aceasta.
Cum se face o băutură de slăbit:
- 200 ml de apă este încălzită la 30 de grade
- 1/5 lingurite adăugate sifon (treptat, doza crește la ½ linguriță)
- Unele substanțe de stingere prematură cu acid, având în vedere că oțetul de copt din oțet arde grăsime.
- Beți pentru băutură în greutate de 2-3 ori pe zi înainte de mese.
Regulile de dieta sifon pentru pierderea in greutate :
- Prima porție a cocktailului trebuie să fie beată pe stomacul gol.
- Luați o băutură de sodă în fața mesei, timp de 15-20 de minute.
- Consumați apă cu carbonat de sodiu încet, luând gume mici.
- Beți ultimul lot de cocktail de sodă înainte de culcare, apoi nu mâncați nimic.
- Trebuie să vă monitorizați cu atenție sănătatea și să întrerupeți, dacă starea de sănătate se înrăutățește. < / ol>
Efecte secundare și contraindicații de a utiliza < / h2>
Carbonatul de sodiu este interzis persoanelor:
- Cu diabet.
- Cu cancer < / li>
- Lactate și femeile însărcinate.
- Cu afecțiuni ale stomacului.
- cu insuficiență renală.
- Băile de sodiu sunt interzise persoanelor care suferă de boli cardiovasculare.
Opinia medicilor despre luarea de sodă în interior în scopul scăderii în greutate
Irina Viktorovna, gastroenterolog: “Soda pentru pierderea în greutate este permisă numai după o examinare amănunțită și identificarea tuturor bolilor cronice ale pacientului. În caz contrar, încercarea de a pierde greutatea oamenilor le face rău doar corpul. Dar băile de sodiu sunt o procedură excelentă care elimină excesul de lichid din organism și are un efect benefic asupra pielii. “
Peter Stanislavovich, nutriționist: “Internetul este plin de fotografii ale persoanelor care au reușit să piardă în greutate cu carbonat de sodiu. Cu toate acestea, luarea unei băuturi sifonice este o afacere periculoasă și nu se știe cum va afecta o anumită persoană. Înainte de a începe să beți cocktail de sodă, consultarea cu un medic este imperativă. “
|
Recenzii și rezultate
Alena, de 18 ani : “A văzut pe stomacul gol timp de 8 zile, în acest timp am scăzut cu 2,5 kg. După aceea, mama mi-a interzis acest regim alimentar. Nu am simțit nici un rău pentru sănătatea mea, starea mea de sănătate era normală. Mai bine decât alte diete stricte. “
Maria, 34 de ani < / strong>: “Am bauturi de sodiu conform retetei bunicii mele. Se adaugă 0,3 kg de carbonat de sodiu și 500 g de sare în apă. După fiecare procedură, pierderea de 0,5 kg, umflarea și celulita au fost mai puțin observabile. Numai după o baie poate sări saltul, deci nu stați mai mult de 15 minute. “
